今日限行
各地限号措施如有变动，则以最新消息为准！
天气
【最低-20℃！河北最新寒潮预警】寒潮影响还在，今天早晨气温依然低迷！河北省气象台昨日17时继续发布寒潮黄色预警信号，受冷空气影响，目前全省大部分地区最低气温已下降8～10℃，局地下降10～14℃。预计明天早晨，北部地区最低气温继续下降4～6℃，其中坝上地区继续下降8～12℃；北部地区最低气温为-15～-5℃，其中坝上地区为-20～-15℃。
不过从白天开始，气温将重新迈起升温的步伐！
19日各地具体预报
（河北天气）
聚焦
【张家口市怀安县发生2.8级地震】据中国地震台网正式测定，3月19日3时28分在河北张家口市怀安县发生2.8级地震，震源深度14千米，震中位于北纬40.55度，东经114.64度。（中国地震台网）
【好消息！石家庄免费产前基因筛查项目今年覆盖全市】石家庄市卫生健康委、市财政局、市妇儿工委办公室日前联合印发了《2022年石家庄市孕妇无创产前基因免费筛查项目实施方案》。明确到2022年底，全市免费产前基因筛查项目实现全市全覆盖，确保建档立卡孕妇应筛尽筛。通过孕期及时筛查、诊断和干预，进一步预防和减少出生缺陷，不断提升全市妇女儿童健康水平。（石家庄日报）
【注意！岗南水库向下游输水流量增大】从石家庄平山县水利部门了解到，岗南水库向黄壁庄水库输水流量已在3月15日10时由60立方米/秒增大至90立方米/秒。近期，还有可能继续增大。望广大人民群众和团体切实增强安全防范意识，从自我做起，从现在做起，远离河道，禁止进入河道进行观水、戏水、垂钓等涉水活动，确保安全。（河北广播电视台）
【“完成任务，回来娶我”！】3月16日，河北清河县人民医院流调中心的范景贺正在紧张工作中。很多人不知道，按计划，还有6天就是他和未婚妻结婚的日子。而现在，为了疫情防控，他这个准新郎却依然坚守在抗疫一线。3月1日，就在和家人筹划婚礼时，他被紧急抽调到了县人民医院流调中心。没有太多时间考虑，范景贺毫不迟疑地接受了任务，立即赶到流调中心和“大部队”汇合。未婚妻很担心范景贺的安全，还有婚期的问题。毕竟还有十几天，两人就要办婚礼了。虽然担忧，但她还是支持了范景贺的决定，叮嘱道：“完成任务，回来娶我！”有了未婚妻的支持，范景贺放下了所有思想负担，一心扑在了流调工作上。（邢台发布）
身边
【邯郸两景区暂时关闭】3月份以来，疫情出现多点散发的趋势，省内及邯邢本地时有新增，为保障广大市民身体健康，降低疫情传播风险，朱山景区决定暂时闭园，具体开放时间根据整体研判另行通知。根据气象部门3月17日最新发布的气象信息，由于受冷空气影响，继续发布寒潮黄色预警信号及大风蓝色预警信号，为确保游客游览安全，广府古城景区即日起暂时关闭，恢复开放时间另行告知。（邯郸新闻网）
【提醒！下周石家庄这些路段要疏通掏挖设施】石家庄市城管局排水管护中心下周（3月21日—3月27日）在青年街、槐北路、柳阳街等路段对设施进行疏通掏挖。为了方便市民通行，机动车道掏挖期间不封闭交通，只设置隔离墩和闪光灯。提醒过往车辆和行人注意交通安全。（无线石家庄）
【关于廊坊长征医院疫情防控处置的情况通报】3月14日晚，网上出现廊坊长征医院女护士的求助信后，安次区高度重视，立即成立了长征医院疫情防控处置领导小组，开展专项调查。截至目前，全部阳性病例已转送定点医院治疗，其他人员（包括病患者、陪护人员、医护人员）正在分类妥善安排，转运等工作在有序推进之中。长征医院已完成内部、外部的全面消杀，并持续做好病患的治疗和日常生活保障等工作。（安次发布）
【200个爱心电话买光2万斤芹菜 地里仍有几十万斤待售】日前，河北廊坊邢官营村菜农们种植的几十万斤芹菜正在陆续成熟。然而，由于疫情道路封闭，如不能及时运走销售，芹菜很可能就会烂在地里。菜农们的遭遇，3月14日晚在朋友圈刷屏。3月15日凌晨1点开始，批发市场、普通商户、爱心人士就给村里打来200多个电话。有关部门及时协调，在严守防控要求的前提下，不到一天时间，目前已成熟的2万多斤芹菜被顺利卖光运走。（@农民频道）
https://v.qq.com/txp/iframe/player.html?width=500&height=375&auto=0&vid=c3328zi46l4【按时吃早饭！19岁女生7年不吃早餐患胆结石】河北衡水一位大一的19岁女生因腹部不适前往医院就诊，经检查发现其胆囊长出一块3厘米的结石，该女生自述已有7年不吃早餐，医生表示正是这个原因导致胆囊排泄功能受影响，从而患得胆结石。医生提醒大家，要养成规律饮食的好习惯，年轻人要按时吃早餐。（@山海视频 ）
热点
【又两地，升为高风险！】3月18日，黑龙江省哈尔滨市应对新冠肺炎疫情工作指挥部发布通告，自2022年3月18日0时起，将五常市拉林镇、八家子乡全域调整为高风险地区，五常镇国税小区、营城子乡南土村、古榆村调整为中风险地区。其他地区风险等级不变。（人民日报）
【国家电影局：中高风险地区电影院暂不开放】国家电影局3月18日发布通知称，中高风险地区电影院一律暂不开放，严格做好环境消杀，严密做好员工健康监测，为电影院复业做好准备。低风险地区电影院要按照属地防疫部署要求，该限流的限流、该暂停的暂停、该关闭的关闭。营业电影院要严格执行上座率不超过75%的要求，严格执行观众扫码测温、实名预约、无接触式售票、全程佩戴口罩等要求，严格执行电影放映期间不得饮食要求，严格执行清洁消杀、通风换气、延长场间休息时间等要求。（中新网）
【可爱！大白下田里做核酸的瞬间好暖 网友：一个认真采一个认真“啊”】最近，一张大白田地里做核酸照片走红。照片中的采样地点在陕西汉中略阳徐家坪裴家庄村，照片拍摄者是当天协助刘佳采样的裴家庄村民政协理员任正东。他说，11日中午，他带着刘佳上门为村民做核酸采样，到张富业家时发现房门紧闭。“往下边田里一看，张富业和老伴正在刨土种土豆，考虑到他们岁数大了，我们就下地。刘佳采样的瞬间，我随意拍了几张，发到了工作群，算是汇报全村采样进展。” （新华网）
【87岁奶奶随好友一起捐献遗体：生为好友，去时相伴】湖南长沙，87岁的刘奶奶与同小区的夏奶奶是好友，5个月前，夏奶奶离世捐献了眼角膜和遗体。刘奶奶得知后，多次催促子女帮忙登记捐献。日前，刘奶奶在家中安详离世，眼角膜帮助两位患者重见光明，遗体则用于医学研究。(@大米Video)
【10岁男孩玩蜗牛患上脑膜脑炎】近日，广东中山10岁的小明经常头痛，吃了药也没有好转，检查后发现竟跟蜗牛有关。据了解，小明特别喜欢玩“大蜗牛”，结合临床，医生考虑小明是患上广州管圆线虫嗜酸性脑膜脑炎，经过治疗，小明已经好转出院。医生提醒：常见的“大蜗牛”也叫非洲大蜗牛，是外来入侵物种，身上寄居有很多寄生虫，要避免接触。(广东台触电新闻)
https://v.qq.com/txp/iframe/player.html?width=500&height=375&auto=0&vid=i3328p411hl【从爸妈书信称谓变化看到满满爱意】近日，河南省三门峡市，女儿无意中翻出爸爸年轻时写给妈妈的信，信件称谓由“张念玲、念玲妹”到“亲爱的玲妹、亲爱的小玲”，浪漫藏在文字中，爱意有增无减。网友：书信是最高级的浪漫。(@央视网快看 )
https://v.qq.com/txp/iframe/player.html?width=500&height=375&auto=0&vid=z3328rqu989【大大大大大场面！新疆700万头牲畜春季转场】又到转场季节，这几天，新疆牧民饲养的700万头（只）牲畜陆续开始春季转场。在旁观者眼中，转场不过是一种略显原始的生活方式，但对自然，却是一种有效、宝贵的保护。(央视网)
国际
【对俄制裁已超5000项 俄称西方制裁只会让其更强大】据俄新社和俄罗斯卫星网18日报道，俄罗斯外长拉夫罗夫在接受俄媒采访时表示，对俄罗斯的制裁超过5000项。拉夫罗夫还说，西方正在寻求将俄罗斯边缘化，阻止其发展。“制裁的压力将继续存在，他们（西方）现在也在威胁将有第五波制裁，也许这之后还会有新的一轮，但我们已经习惯了，制裁只会让我们更强大。（中新网）
【泽连斯基预计22日在日本国会演说】日本朝日电视台消息，自民党干部透露，乌克兰总统泽连斯基计划在3月22日，于日本国会发表视频演说。此前，泽连斯基已经在美国国会和德国联邦议院发表视频演说。（中新网）
文体
【恭喜！王曼昱晋级WTT女单决赛】昨晚，WTT新加坡大满贯女单半决赛上，王曼昱4比3战胜孙颖莎，晋级女单决赛，与陈梦会师决赛。（中新网）
【恭喜！樊振东王楚钦夺冠】昨晚，WTT新加坡大满贯男双决赛，樊振东/王楚钦战胜日本组合，夺得男双冠军。网友：永远可以相信国乒！赞！（央视新闻）
【CBA全明星周末延期】据CBA联赛 消息，鉴于当前疫情防控形势，以及全明星周末举办地最新防疫政策要求，经赛事组委会研判后决定，原定于3月25-27日在佛山市顺德区举行的2022CBA全明星周末将延期举行，时间、地点将另行通知。（中新网）
编辑/魏鹏霖