【民族体育 生动有趣】精彩“马”上开始！
前 言
为发展民族体育，增强群众体质，促进民族团结，振奋民族精神，加快推进民族团结进步示范区建设，推动新时代云南民族工作高质量发展。经云南省人民政府决定，由云南省民族宗教事务委员会和云南省体育局主办，丽江市人民政府承办的云南省第十二届少数民族传统体育运动会，定于2022年9月20日在丽江市开幕，本届民族运动会将按分阶段赛程进行。
“云南发布”、云南网联合云南省民族宗教事务委员会、云南省体育局推出【民族体育 生动有趣】专栏，聚焦民族运动会竞赛项目，向公众进行权威趣味科普。
马
与人类的关系十分密切
一些少数民族养马、驯马、骑马
已有数千年历史
其生活、生产等都离不开马
民族马术
有多个类别的比赛
和小布一起来了解一下
赛马古已有之，历史悠远
内蒙古考古工作者考证
在作于公元前3世纪的阴山岩画中
就发现了不少赛马的内容
从这些岩画中
不仅可以看到古人骑术的精湛
也可以领略到先民们
“走马为乐”的欢乐场景
1930年
绥远省在归绥市（今呼和浩特市）
修建了塞外草原第一个赛马场
并于当年8月举办了
“全省地产马运动大会”
传统的赛马形式是跑直线
距离在25公里左右
比赛中常常难以分出名次
且观赏性不强
从1965年开始
已逐步改在1公里半圆式的跑道上进行比赛
现在速度赛马比赛项目
有1000米、2000米、3000米
5000米、10000米
速度赛马
自第一届就是全国少数民族
传统体育运动会上的竞赛项目
更是很多少数民族民间重要的娱乐活动
走马
是由驯马演变而来
未经训练的马
快走时会使骑者感到十分颠簸
而经过训练的走马
骑乘起来则非常舒适
平稳无颠簸
走马比赛中
参赛的马匹数没有限制
骑手也没有年龄和性别的要求
赛程也没有具体规定
多在平坦、宽阔的旷野与赛马一起进行
走马
是在赛马运动的基础上
由马与马之间的比较
骑马人与坐骑相互配合等内容
进行较力、较技
以人马在运动中人的舒适度为评判标准
要求人和马配合默契
对于马的要求
就是快、稳、美
走马
是一项技术性较强的竞赛项目
走马与一般赛马的区别
如同竞走与赛跑的差别
走马须严格按规定保持走姿
若走姿不合要求或奔跑
就要判成绩无效
在规定的赛程内
只有依照规则规定的走姿
领先者才能获得名次
所以走马运动
具有很强的观赏性
走马行走的姿势
分为左右蹄式、四蹄踏点式、双蹄落地式
民间又分为
羊式走、骆驼式走、碎步走、快步走四种
1995年
第五届全国少数民族传统体育运动会上
走马被列为正式比赛项目
并定名为走马
跑马射箭又称马上骑射
是民族传统体育项目之一
具有悠久的历史
马上骑射
最早用于狩猎和作战
骑马射箭对骑手的要求很高
不仅要具有精湛的骑术
还要有娴熟的射箭技巧
是力量、速度、准确度的完美结合
随着社会经济的发展和热兵器的出现
骑马射箭
逐渐演变成为民族形式的体育项目之一
并成为各地少数民族
传统体育运动会的竞赛项目
骑马射箭
除了在生产、生活和打仗中具有实际意义外
其健身娱乐的功能也十分突出
20世纪50年代末
内蒙古自治区成立了马术表演队
专门训练马上技巧
骑马射箭是其中的一项
在马的跑道旁3～5米处设立固定箭靶
骑手策马飞驰
在高速行进中放箭射靶
赢得观众齐声喝彩
骑马射箭
分为定位射和跑马射
定位射就是坐骑站定后
骑手向目标射出箭支
跑马射就是骑手
在纵马飞奔的行进过程中
向目标发出箭支
1995年
跑马射箭
在第五届全国少数民族传统体育运动会上
被列为正式比赛项目
跑马拾哈达
骑马飞奔之中俯身拾取地上的物品
是检验和测试骑手骑术的重要方式
也是自古以来草原牧民
表现精湛骑术、娱乐争胜的有趣健身运动
20世纪50年代
内蒙古马术队成立后
训练了一整套马术技巧动作
马上拾花篮、马上拾哈达等
是其中的重要项目
熟练的骑手身手敏捷
跑马拾物如探囊取物
20世纪60年代后
西藏、新疆等地的马术队相继成立
都训练这个项目
主要是在大型活动时用于表演
由于这个项目对骑手和马匹的要求很高
不易普及
只有经过专门训练的少数骑手
方可参加比赛和表演
1995年
跑马拾哈达
被列为第五届全国少数民族传统体育运动会
正式比赛项目
01
参加人数
各单位可报1个队参加比赛。其中领队1人，教练员2人，饲养员3人。甲组运动员10人，乙组运动动员10人，其中允许甲组、乙组汉族运动员各2人，其余均为少数民族运动员。
02
竞赛项目（共18个小项）
（一）甲组：所骑乘马匹前肩离地面高度1.5米以上（不含1.5米）
1、速度赛马：1000米、2000米、3000米、5000米；
2、走马：1000米、3000米、5000米；
3、跑马射箭；
4、跑马拾哈达。
（二）乙组：所骑乘马匹前肩离地面高度1.5米以下（含1.5米）
1、速度赛马：1000米、2000米、3000米、5000米；
2、走马：1000米、3000米、5000米；
3、跑马射箭；
4、跑马拾哈达。
03
竞赛办法
（一）比赛采用1人2马制进行，每马限报3项。
（二）速度赛马、走马出发一律采用马闸进行。
（三）比赛的出发顺序、马厢号由大会抽签决定。
（四）比赛的马匹及其装备由参赛单位自备，也可与承办单位联系解决，费用自理。
（五）比赛用的弓、箭一律由大会提供。
（六）不足3人参赛的项目，不设项。
（七）执行国家民委、国家体育总局最新审定的《马上项目竞赛规则》。
来源：云南省民族宗教事务委员会、云南省体育局、云南发布
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