刷牙就能补牙洞？10岁娃用“牙洞修复牙膏”后损失6颗牙
前不久，杭州一10岁女孩的1颗牙有轻微龋齿现象，家长便网购了一款“牙洞修复牙膏”，不料牙膏用掉好几支后，孩子却发展成了6颗蛀牙。
用了神奇牙膏
10岁女儿变成六颗蛀牙
女孩橙橙在学校例行检查时，医生告知她有龋齿，并在回执单上写着要进行治疗。一向重视口腔健康的妈妈田女士，赶紧带着女儿来到了杭州市第一人民医院口腔修复科，接诊的张黄医生检查后，发现橙橙竟然有6颗牙齿发生龋齿，需要修复。
其实在去年，田女士就发现橙橙牙齿有轻微的黑色龋齿的迹象。当时，她在网购平台上发现了一款牙膏，宣称只要每天用这款牙膏刷牙，就能将牙洞修复好。
“3天修牙坑，一秒修复”“越严重，越管用”“牙洞不用补”……这些标语，一个比一个有诱惑力。和客服再三沟通确认后，客服表示，无效全额退款，田女士当即在众多牙膏中，选了一款价格较高的，一下子就买了五支套装。
半年过去了，橙橙偶尔吃东西时，会喊牙疼，田女士觉得，这可能是牙洞在修复中，没有太在意。哪知道，半年过去了，牙膏用掉好几支，却发展成了六颗蛀牙。
“要是早点来看，也不至于拖到这个程度。”田女士说起来一肚子懊悔。
神奇牙膏配方平平无奇
在某购物平台上搜索“牙洞修复牙膏”，立马跳出来无数同类型打着“修复牙洞”旗号的牙膏。宣传的大致原理是说：牙膏含有活性成分，使用后，牙齿表面会慢慢形成一层结晶体，会把牙洞填平，甚至就算你的牙烂到牙神经，也能靠这款神奇牙膏给补好刷好。
但是，医生看了牙膏的配方后，连连摇头。张医生表示，这款牙膏成分十分普通，标示出来的磷酸氢钙，可以起到加固牙齿的作用，而甘油可以起到抑菌的作用，但是要靠这两样成分来修复牙洞是不可能的。
参考网上的宣传图片，张医生表示，专业人士一看就知道，所谓的修复好的牙齿图片其实是经过填充治疗后的图片，并不真实。牙洞其实是硬组织缺损，硬组织缺省是不可能修复的，即使是医生也只是用填充材料将缺损部位填补上。
张医生表示，龋洞内有很多牙细菌、龋坏的牙体组织、沉着的色素等，这些靠刷牙根本不可能去掉。即使这神奇牙膏真能如商家宣传那样表面形成结晶体，也无法祛除牙齿本身的腐质和脆弱部分，就算真的能靠所谓的材料形成所谓的结晶体，那也是治标不治本。
小洞不补大洞吃苦
想要牙齿健康，其实没有捷径可走。医生表示，检查牙齿应该要像给身体做定期检查一样，最少一年检查一次，发现问题要及时治疗。“等到牙齿感觉到疼痛了，一般已经发展到比较深的程度了。”
龋洞中的腐质含有大量被感染的牙体组织，其质地松软并且含有大量细菌，医生磨除的其实就是这些被感染的腐质。所以，一旦发现自己有龋齿，要尽早找专业医生治疗，如果长期不处理，那只会加重感染，导致龋坏程度进一步加深，最终走上牙髓炎的不归路。
护牙健齿少年强 健康中国民族兴
2022年9月20日是第34个“全国爱牙日”。日前，国家卫健委发布关于开展2022年“全国爱牙日”宣传活动的通知，确定今年“全国爱牙日”的宣传主题是“口腔健康 全身健康”，副主题是“护牙健齿少年强 健康中国民族兴”。
与此同时，国家卫健委发布了其委托中华口腔医学会、中国牙病防治基金会等机构及专家共同编制的《青少年口腔健康核心信息》，科普口腔健康核心信息及知识要点，助力提升国人口腔健康水平。
青少年口腔健康核心信息
一、养成良好的刷牙习惯
每天早晚刷牙，每次刷牙时间不少于2分钟，晚上睡前刷牙更重要。选择合适的牙刷，一般每3个月更换一次，若出现牙刷毛变形外翻，要及时更换，做到一人一刷一口杯。
适合青少年的刷牙方法是“水平颤动拂刷法”，将刷毛末端指向牙根方向，与牙面呈45度角，放在牙与牙龈交界处，短距离水平颤动5次，然后转动牙刷柄，沿牙齿长出的方向拂刷牙面，每个牙面都刷到。
二、使用牙线清洁牙齿缝隙
青少年应学习使用牙线清洁牙齿缝隙，可选择牙线架或卷轴型牙线，使牙线拉锯式进入两颗牙齿之间的缝隙，紧贴一侧牙面呈“C”字形包绕牙齿，上下刮擦牙面，再以同样方法清洁另一侧牙面。建议每天使用牙线，尤其晚上睡前要清洁牙齿缝隙。接受牙齿矫正的青少年，还需要使用牙间隙刷辅助清洁牙面。
三、健康饮食，限糖减酸
经常摄入过多的含糖食品或碳酸饮料，会引发龋病或产生牙齿敏感。青少年应少吃含糖食品，少喝碳酸饮料，控制进糖总量，减少吃糖次数及糖在口腔停留的时间。晚上睡前清洁口腔后不再进食。
四、为适龄儿童进行窝沟封闭
窝沟封闭是预防窝沟龋的最有效方法，不产生创伤，不引起疼痛，是用高分子材料把牙齿的窝沟填平后，使牙面变得光滑易清洁，细菌不易存留，从而预防窝沟龋。建议11—13岁可进行第二恒磨牙的窝沟封闭。
五、每天使用含氟牙膏，定期涂氟
青少年使用含氟牙膏刷牙是安全、有效的防龋措施。还可以每半年到医院接受一次牙齿涂氟，预防龋病，尤其是已经有多颗龋齿和正在进行正畸治疗的青少年，属于龋病高危人群，更应采取局部用氟措施。
六、积极诊治牙齿排列不齐、畸形
牙齿排列不齐、畸形会增加龋病、牙龈炎等口腔疾病患病的风险，影响咀嚼、发音和美观，也会影响青少年的心理健康。在乳恒牙替换过程中或替换完成后，可以去正规医疗机构进行牙齿排列不齐、畸形的诊治，确定具体的治疗时机及方案。正畸治疗时间较长，佩戴矫治器后牙齿不易清洁，因此在正畸过程中特别需要注意口腔清洁。
七、运动护齿，防止牙外伤
青少年参加体育活动时，宜穿运动服和防滑的运动鞋，预防摔倒造成牙外伤。必要时应佩戴头盔、防护牙托等防护用具。一旦发生牙外伤，应尽快去医院就诊。
八、定期口腔检查，每年洁治一次
龋病和牙龈炎是青少年常见口腔疾病，可引起牙痛、牙龈出血等症状。青少年应每半年至一年进行一次口腔检查，以便及时发现口腔问题，早期治疗。洁治可以清除牙齿表面的软垢、牙菌斑和牙石，让牙龈恢复健康。建议青少年每年进行一次洁治。
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来源 | 人民网、江苏公共·新闻、人民日报海外版、网络等
编辑 | 黄月
校对 | 袁堃
审核 | 白纲