失眠睡不好?多是枕头没选对,颈椎在遭罪
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晚上经常睡不好、失眠,你是不是也懂这种痛苦?
其实除了内在精神原因,枕头不合适,才是大多数人睡不好的一个重要原因。
调查显示,70%的睡眠问题与枕头有关
枕头选不对,导致颈椎血液循环不畅
头颈肩承受压力大,肌肉酸痛
就会出现易醒、打鼾、落枕、多梦等症状
枕头不合适,颈椎整晚放松不了,怎么能睡好?
睡得好不好,先问问颈椎
大家都知道,人生近三分之一的时间都在睡眠中度过。
人在睡觉时,人体8%的重量都是靠颈椎来支撑,若枕头选不对,颈椎极易受损。
颈椎长期受压受损,则容易压迫脑部神经,引起头晕、失眠、耳鸣、甲亢、心律失常等等症状。
当枕头太高,时间长了会导致颈部软组织劳损,形成慢性肩颈痛或习惯性落枕。
而枕头太低,承托力会不足,导致颈部肌肉紧张酸痛,入睡困难、易醒。
而一个理想的枕头,应该有效承托颈椎,放松颈椎神经,消除肌肉紧张,促进睡眠。
想要好睡眠,难得君极力推荐这款护颈舒压助眠枕,紧密贴合颈椎曲度,还能自由调节高度。
不仅助眠,舒缓颈肩压力,而且睡一次就像做了一次颈椎按摩!
厉害一
分区承托颈椎,令颈肩放松
这款枕头由国内专业设计团队、颈椎医学专家,历时9年研发,采用日本黑科技技术,经过500多人的试睡改良,一经问世,立刻引发抢购狂潮。
它贴合肩颈生理曲线,枕头设有4个分区:颈椎承托区、脑窝区和左右侧睡区。
颈部承托区:承托颈椎,保持颈椎正常曲度。
脑窝区:充分放松头部肌肉,同时能散发头皮热量,符合中医“头寒足热”理念。
侧睡区:高度与人体侧卧肩宽相符,有效承托肩颈,预防侧弯。
各分区能有效承托颈椎,舒缓睡眠时的体重压力。而且颈部承托区是单独隔离式设计,填充物不会偏移,支撑性很稳定。
所以无论仰睡还是侧睡,都能保持头部与脊柱的平直状态,放松肩颈,有效助眠。
厉害二
根据个人舒适度,可自由调节高度
枕头的每个分区,有独立开口填装设计,可以根据不同体型需求,自由调节枕头高低。
随枕头附赠有一包专用的填充物,可以从各分区开口处增减填充材料,来调节枕头高度。每个人都能通过亲身试睡,来找到适合自己的最佳高度。
第二天起床浑身轻松,很久没有睡过这么舒服的觉了。
厉害三
源于日本黑科技
Rico软管填充
枕头不变形,不发霉,不生螨
看见这枕头的填充物,很多人可能会说“怎么像吸管一样?”
这种材料可大有来头,它是风靡日本的睡眠新材料——Rico中空软管。
它有清爽透气、迅速回弹,抑制螨虫繁殖等诸多优点,售价上千元的东京西川枕头,用的就是这种材料。
▲日本的西川门店
*东京西川是日本寝具行业老大,曾专为日本皇室使用,已有450年历史。
下面就来看看这Rico软管神奇之处。
厉害四
※它令枕头久睡不变形 ※
先拿单个软管捏一捏,很软很弹,但无论你用多大劲,都不会捏出折痕,都能恢复原状。
以前新买的枕头,睡不了几个月就变凹了。但Rico软管有无可比拟的弹性,枕头用多久都像新的一样不变形。
躺上去软硬适中,既有支撑感又有柔软性,睡觉浑身放松,非常舒服。
厉害五
※ 它令枕头吸湿排汗,透气性好 ※
Rico软管的透气性,足以秒杀其他任何一种枕芯!中空软管颗粒天然的透气优势,即使把整个枕头盖在脸上,也丝毫不影响呼吸。
而且吸湿排汗能力也超强,有效缩短30%的入眠时间。
夏天睡着凉快、冬天睡着暖和,头部舒爽,再也不会一觉起来满头大汗。
厉害六
※ 它令枕头抗螨抑菌 ※
枕头上螨虫极易滋生,还会导致脸部过敏、肌肤粗糙等问题。
Rico软管天然具有抑制螨虫繁殖的特性,还能直接清洗晾干,既方便又卫生。
有了它,再也不用担心螨虫问题啦。
枕芯综合大对比,Rico的优势显而易见!
而且,Rico软管是“食品级”安全生产标准,出产极为严格,不含有害有毒物质,无论老人小孩都可以放心使用。
▲Rico质量检测认证(普尼检测、日本检测)
厉害七
可全身水洗,省力省心
这个枕头还让人最爱的一点,是它可以全身水洗!
把枕头直接扔进洗衣机就可以了,清洗方便快捷,干家务也能如此轻松。
枕头面料透气吸汗,细节处的滚边加固,耐用耐洗。大方素雅的灰色,也适合各种家具风格。
上班族用了它,缓解一整天疲劳;中老年用了它,睡觉更踏实;小孩用了它,保护颈椎健康。
送自己送朋友送长辈,送的是枕头,更送的是一整晚的好睡眠~!
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