对校园霸凌说不 | 读完这套书，孩子学会了自我保护，不让伤害靠近他！（家庭必备）
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作为家长，我们到底该从什么时候开始，让孩子明白“霸凌”这个概念？
答案是：越早越好！
在孩子开始最初的集体生活之前，就应该拥有将“有威胁和有问题”的霸凌行为，从正常的社交行为中辨别出来的能力。
因为，只有知道什么是正常的，什么是有问题的，才能正确辨别霸凌和侵害，主动远离危险，真正保护自己的安全和身心健康。
隐性霸凌不容忽视
据统计，2017年联合国教科文组织的报告指出，全球每年约有2.46亿儿童和青少年遭受学校暴力和欺凌。
来自美国反霸凌网站（StopBullying.gov）的数据表明，小时候长期遭遇欺凌的孩子，
抑郁的概率是未遭遇过霸凌的孩子的4.8倍，
焦虑程度是未遭遇过霸凌的孩子的4.3倍，
自杀的概率是未遭遇过霸凌的孩子的18.5倍！
而且，更加让人不安的是，新闻上曝光的恶性霸凌事件，只是霸凌行为中很小的一部分。绝大多数的霸凌行为都属于隐性霸凌——频繁发生、隐蔽性高、伤害深远却难以察觉的霸凌形式。
霸凌，特别是隐性霸凌问题真的不容忽视！
上海浦北路近桂林西街，放学路上，两名男童突然就遭到一名男子狂砍，早上还是活泼可爱和家长道别的孩子，晚上父母抱在怀里的却是一具冰冷的尸体。
北京某知名幼儿园，早上高高兴兴地去上学，晚上回来身体却多了一些针眼。
某海淀重点小学，早上穿着干净的衣服上学，回家却沾上了厕所的尿液，因为两个同班男孩对自己开了一个“过分”的玩笑。
……
这接二连三的报道，让我们这些老母亲感觉要控制不住自己体内的洪荒之力了。
为什么有那么多性侵的案例指向了孩子？
为什么有层出不穷的校园伤害？
为什么校园凌霸那么普遍？
有时想象一下自己的孩子如果像下面的场景一样被人殴打，老母亲的心啊，简直在滴血。
不过，幸运的是，如果我们能够了解相关的知识，帮助孩子及时辨别这些潜在的霸凌和伤害，我们就能够让孩子远离各种类型霸凌的危险。
《别让伤害靠近你：教孩子辨别、远离隐性伤害》系列绘本
[美]梅丽莎·希金斯、[美]阿曼达·F.多林、李凯琳 著
[美]西蒙娜·希恩、未来之音 绘
杨惠 译
我不喜欢这种玩笑，可是总是有人不断地、特意让我难堪，我该怎么办？
孩子虽小，但也已经拥有了自己独立的人格，他们会在意别人对待自己的态度，渴望得到正向积极的社交体验，他们的性格和人格也会在最初的社交活动中渐渐发展完善，臻于成熟。因此，当遭遇持续不断的，有针对性的恶意玩笑时，孩子就会感到尴尬、难过，无所适从。当他们表现出受伤时，又可能会被人认为是“开不起玩笑”（事实上，很多乱开玩笑的人正是用这样的借口来掩饰自己的错误行为的）……久而久之，孩子就会变得孤僻、离群，甚至出现社交方面的障碍。
要知道，并不是所有玩笑都好笑！玩笑是大家共同认可的社交行为，长期、反复针对一个人，无视对方的痛苦和尴尬，甚至把让对方痛苦、难堪当作目的，那就根本不能算做玩笑，而是一种隐性的霸凌了.
只有当孩子明白隐性霸凌和玩笑的区别时，才能够正确地分辨什么样的行为属于霸凌，当遇到有针对性的霸凌行为时有效应对，免受伤害。
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有人明明知道一些事让我心里不好受，却特意拿来戏弄我，我该怎么办？
孩子的自尊心是敏感而脆弱的，当受到嘲讽、戏弄、取笑、奚落，甚至谣言和孤立的时候，他们的内心就会受伤。如果长期处在这种自尊被压迫、孤立无助的状态下，孩子就可能越来越自卑，影响性格的健康发展。
要知道，嘲讽别人身上的特点或者故意造谣，唆使大家取笑和孤立别人的行为是一种情感霸凌。情感霸凌的目的就是要激起对方的负面情感，比如羞愧、无助、愤怒和悲伤。
只有当孩子明白什么样的行为是情感霸凌时，他们才能正确分辨并且远离这样的情感攻击，坚定自我，不让自己受到伤害。
总有人用难听的话不断辱骂我，贬低我，让我喘不过气来，我该怎么办？
语言是有力量的，它有激励人心的正面力量，也有让人受伤的负面力量。在矛盾冲突中，偶尔说出侮辱和贬低别人的话就已经很不礼貌了，但比这些更加危险的是针对一个人长期、持续地进行责骂、羞辱和贬低的行为，这实际上是一种伤人于无形的言语霸凌。那些遭遇长期辱骂的人渐渐会相信自己所听到的话，变得不自信，甚至形成自我认知偏差。
要知道，长期有针对性的辱骂和争吵时的口舌之快不同，当辱骂的目的就是持续对一个人的人格进行打压、羞辱和贬低时，它就已经突破了情绪的界限，变成了言语霸凌。
只有当孩子明白言语霸凌的来源和目的时，他们才能分辨并且拒绝接受那些错误的语言信号，远离霸凌侵扰，保持正确的自我认知。
有人总是对我推推搡搡，还抢走我的东西，我该怎么办？
能够进入公众视野的霸凌事件，往往是一些行为比较恶劣，性质比较严重的肢体冲突和聚众殴打，与此相比，有些“小打小闹”就很容易被人们忽略，即使偶尔看见，也很难和孩子们的玩玩闹闹分辨开。但经历过的孩子会感受到两者的不同：如果对方带有恐吓、欺凌的恶意，持续地针对自己推推搡搡、抢夺或破坏自己的物品，孩子就会感到恐惧，难过，想要逃避。长期被欺凌的孩子容易走向不同的极端，变得懦弱或者偏执，为将来的人格发展埋下隐患。
要知道，频繁发生的推推搡搡和玩闹是不同的，它常常发生在隐蔽的地方，因为对方也很清楚这是一种有针对性、需要隐藏的不良行为。这种暴力攻击以及抢夺、损坏个人物品的行为也是一种恃强凌弱的肢体霸凌。
只有当孩子明白什么是肢体霸凌时，才能主动避开类似的骚扰，在遇到问题的时候知道如何解决，保护自己的人身安全。
有个人用奇怪的眼神看我，还伸手摸我……我害怕这种感觉，怎么办？
近来，越来越多触目惊心的新闻事件让儿童性侵害成为了父母担心和关注的焦点。为什么性侵者敢于对孩子伸出魔爪，甚至反复、长期侵害儿童？如何保护自己的孩子远离可能的危险，免受伤害呢？
要知道，儿童性侵害之所以会反复发生，最大的原因恐怕是孩子对性的懵懂无知，以及自我保护常识的缺乏。很多孩子并不知道什么是性侵害，也无法判断那些令人不安的身体接触是否“正常”，才会面对骚扰和侵害不知所措。加之受到恐吓、引诱和胁迫，孩子就更难说出、说清自己的遭遇了。
只有让孩子明白保护身体的基本原则，能够辨别侵害行为，知道什么会带来危险，才能从根本上保护孩子远离身体侵害，保证人身安全。
《别让伤害靠近你：教孩子辨别、远离隐性伤害》的系列绘本全套共分为5册，向家长和孩子展示了不同形式的潜在校园霸凌。
△孩子的防霸凌全套攻略，见招拆招
在孩子学会分辨身边霸凌行为的同时，绘本还为孩子们提供了许多自我保护的方法。看到故事中一个个小动物遭遇霸凌时解决问题的措施，相信孩子即使有一天真的面临危险，也会运用自己的智慧和勇气保护好自己。
△把自己挨欺负的情况告诉给大人——这并不是“告状”
在每个故事的结尾，绘本还会做出一套全面概括的“攻略总结”，妈妈们可以把这些“反霸凌策略”念给孩子听，让孩子对故事有更深入的理解。
△关于言语霸凌，你必须知道的事
■ 把自己挨欺负的情况告诉给大人——这并不是“告状”。
△故事教育孩子分清“告诉”与“告状”
很多孩子为了让自己在朋友中显得“合群”，自己即便是遭受到了同伴的欺负与霸凌也不会把情况告诉家长和老师，担心在其他孩子的眼中这是在“告状”。此时，孩子应当认清“告诉”与“告状”的区别，“告诉”家长是为了保护自己，而“告状”则是为了给别人添麻烦。
■ 当你或你的伙伴遭遇霸凌时，要明白“你并不是一个人”。
△与小伙伴在一起是避免霸凌的“护身符”
当霸凌的阴影笼罩在孩子的世界上空时，孩子们也需要学习成年人的“Me too”精神——面临危险时，与自己身边的小伙伴携手反抗总比自己“孤军奋战”安全得多。经过调查也证明，朋友越多的孩子面临霸凌的风险也越小。
■ 对过分的行为一开始就说“不”——哪怕他是你的朋友。
△故事中的凯西遭遇自己足球队友的言语言语霸凌
校园霸凌最初发生时，都是以看似“玩笑”的过激言语、恶作剧和推搡开始的。如果孩子一时选择“大度”地忍气吞声，将来面临的霸凌恐怕只会愈演愈烈。因此，果断大胆地拒绝一切让你感到不舒服的行为吧！——哪怕做出这些的是你的朋友。
■ 与孩子沟通，让遭受霸凌不再是“秘密”。
△故事中的托尼将自己遭受老师侵害的经历告诉妈妈
每一个遭受霸凌的孩子，都有难以启齿的委屈和苦衷。身为家长，不应去“等”孩子告诉自己在学校“受欺负”，而是应该时刻与孩子保持沟通，让隐性的侵害不再是秘密，一旦发现问题，及时帮助孩子，让孩子明白家人始终是他“坚强的后盾”。
这套书的大小特别适中，拿在手里翻阅方便，超易读。
除了故事以外，每本书的第一页都有讲述，哪些行为属于霸凌行为，让孩子清楚认知。
每本书中都有关爱tips，教孩子们分辨霸凌行为，如何远离侵害的方法等，都是精华的小知识。
人物的下面还有一小句话，教宝宝防霸凌技巧。
阅读建议：
我们的爱是孩子最坚强的护盾。积极的亲子沟通和亲密的家庭关系是最强大的安全防线，用自己的语言和行为来让孩子明白自己是被爱的，家是温暖的，父母是最值得信任的，让孩子愿意与父母分享自己的疑虑或是不安。
今天这套书，建议每个家庭都储备一套，它涉及成人心中沉重的话题，那些我们希望孩子永不经历的黑暗，但同时，每一位家长都需要做好准备，在必要时给予孩子足够的支持。
其中一些话题，如身体侵害，在明确孩子未有相关经历时，不建议冒然跟孩子进行前置式阅读。当孩子有疑惑，或是在家长认为孩子可能处在这样的境况下，借助这套书跟孩子进行阅读和讨论。
家长亦可通过本套书了解和学习关于隐性霸凌、身体侵害等境况的预防和处理方式，先于孩子做好应急准备。
希望阳光照耀所有的孩子，所有的准备都没有用武之地。
点击文末阅读原文带书回家，请视孩子年龄留意文中阅读建议。
《别让伤害靠近你》系列绘本
《我不喜欢被推搡》
《我不喜欢被戏弄》
《我不喜欢这种话》
《我不喜欢被你碰》
《我不喜欢这种玩笑》
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