▶︎|03第三天-魔力关系《魔力》
《魔力》
“只有当我们意识到自己所拥有的事物的时候,才是真实地活在这个世界上。”
——桑顿·怀尔德
音频朗读:慕思Mousse
要点摘录
现代科学证实了先哲的智慧,研究表明,心怀感恩的人能够更好地处理人际关系,他们同家人和朋友的联系更加紧密,也更能够赢得别人的尊敬。另一个研究结果则更令我们感到不可思议,对他人的每一次抱怨和指责,不论从内心还是在言语上,都需要你祈祷十次才能弥补自己对这段关系的伤害,少于这个次数,你同对方的这段关系就会恶化,如果是婚姻关系,最终很可能会以离婚收场。
感恩有助于润滑人际关系。如果你对某段关系的感恩增强,就会奇迹般地从中收获更多的幸福和美好。人际交往中的感恩态度不仅影响了人与人之间的关系,对你本身也会产生影响。不论你的性情如何,感恩都将赋予你更多的耐心、理解、同情和仁慈,这种影响是潜移默化的。人际交往中将一扫从前的不快和抱怨,因为,对他人怀着真诚的感激,你就不会执拗于想改变他。你不会再抱怨、批判或是责备,因为你心里装满了对对方的感激。事实上,你甚至会对过去曾耿耿于怀的怨恨视而不见。
言语包含着力量,因而当你抱怨某个人的种种不是时,实际上是在破坏你的生活,而抱怨都将由你的生活来承受。根据吸引力法则,你对他人的所思所言,都将作用于自己身上。
今天的魔力练习就是怀着感恩的心接受他人本来的面目!就算你同他人相处融洽,这样的练习也能够帮助你进一步改善这些关系。通过发掘对方身上值得感激的方面,你将见证感恩再次发挥神奇的魔力,同对方的关系将比你所期望的更加稳固、丰富和充实。
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