▶︎|27第二十七天-魔镜《魔力》
《魔力》
“一切事物的外表都会随着你的心境发生变化,因此我们在某件事物上所看到的神奇和美丽,恰恰折射出我们内心的神奇和美丽。”
——卡里·纪伯伦
音频朗读:慕思Mousse
要点摘录
你可以耗费余生,为了改造周围的环境使之更符合自我的想象而疲于奔命,你追逐并实现一个又一个设定的目标,不停地抱怨周围的人和事,努力想过充实的生活,实现所有的理想。然而,如果你能够将感恩的态度作为一种生活方式,周围的世界就会发生神奇的变化——如同你所渴望的那样。你的世界发生神奇变化是因为你的变化,因此你将变化吸引到了你的身边。
迈克尔·杰克逊一首歌的歌词中曾经出现了甘地所说的饱含哲理的话:“人是一面镜子。”这句话曾经影响了许许多多的人,因为它所传递的是这样一个强有力的信息:
改变镜中的自己,你身边的一切也将随之改变。
当你对着镜子中的人表达感谢时,所有的不满、失望,以及认为自己不够好的焦虑就会通通消失不见,这样,生活中所有令人感到不满、失望和焦虑的环境也会随之消失。
你个人的负面情绪会给你的生活带来极大的伤害,因为这些情绪比其他任何情绪都要强烈。不管你去往哪里,也不管你做什么,只要此时你的心中存留负面的情绪,那么你所触摸过的东西都将被笼罩在负面情绪的阴影之下。这种情绪就像磁石一样,给你招致更多的不满、失望和焦虑。
进行魔镜练习,现在就站在一面镜子前。直视镜中的身影,全身心地投入,大声说出魔咒:谢谢。这需要你拿出比以往更多的真诚。感谢你以你现在的状态存在着!感谢一切构成你存在的因素!这种感谢需要比你以往所表达的任何感谢都要强烈!感谢,因为你就是你!
将来,如果由于某些原因你对自己产生不认同的感觉,那么至少你要明白,还有一个人比世界上的任何人都值得拥有你的感激——那就是镜中的自己!
心怀感恩,你就不会在犯错时苛责自己。心怀感恩,你就不会纠结于自身的缺点。对目前的状态心怀感恩,你就会感到很幸福,而你的幸福感会吸引更多令你感到高兴的人、事和神奇的状况来到你的身边。如果你能够看到镜中人身上的神奇之处,那么你的全部生活都将发生不可思议的变化!
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