【预习】教科版科学五年级上册4.3《心脏和血液》微课辅导(含教材/微课/练习/课件/教案）|可下载

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视频讲解

知识点

4.3.心脏和血液

1.食物中的营养和我们吸入的氧气进入我们的血液后，都将通过心脏、血管等运输到身体的各个部分，维持身体的生命活动。

2.经常锻炼身体可以使我们的心脏更加强健。

3.经常运动的人心跳会偏慢一些，因为经常运动的人心脏的泵血力量比较强。而身体所需的供血量是一定的，心脏的泵血能力越强，每次泵出的血液更多，因此心跳的次数会变少。

5.保护心脏的方法：

方法一：合理的休息与良好的睡眠，会让心脏更好的工作，有利于我们的健康。

方法二：参加适当的体育活动，增强身体素质，使心脏变得更加强大。

方法五：避免吸烟、喝酒，减少特殊药物的服用。

6.除了测量心跳之外，我们还可以通过测量脉搏感受我们的心跳。

7.在同一时间同一种情况下，心跳的次数与脉搏跳动的次数是一样的。

8.脉搏跳动的次数就是心脏跳动的次数，心脏每跳动一次，我们的脉搏也会跟着跳动一次，所以平时我们只要测量脉搏跳动的次数，就可以知道我们心脏的跳动情况了。

9.研讨

问题1：心脏跳动有什么意义？

心脏是血液循环的动力器官，他昼夜不停的收缩和舒张，以此来推动血液在心血管内循环流动。

问题2：是什么力量推动血液在血管中流动？

是心脏跳动的力量推动血液在血管中流动。

问题3：心脏无时无刻不在工作，他会疲劳吗？如何保护我们的心脏？

心脏无时无刻不在工作，按每分钟心跳75次计算，我们的心脏不到一秒钟就要跳动一次，一天要跳动108,000次。

心脏无时无刻不在工作，他也会疲劳，所以心脏也需要休息。在身体休息的状态下，特别是睡眠的时候，氧气的需要量减少每分钟，心跳的次数也会减少，心脏就会得到较多的休息。

保护心脏的方法：

方法一：合理的休息与良好的睡眠，会让心脏更好的工作，有利于我们的健康。

方法二：参加适当的体育活动，增强身体素质，使心脏变得更加强大。

方法三：合理饮食，不暴饮暴食，多吃蔬菜和水果，保证平时膳食的合理性。

图文解读

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