别emo了 | 深呼吸博物馆疗愈工作坊等你来体验！

文物就像是历史的明信片，是我们的时光旅行伴侣。它们燃起我们的好奇心，让我们穿越时间，探索文化的根源。

文物就像是沉睡的故事，透过展示历史片段和个人经历，它们唤起我们的情感共鸣，仿佛我们能够时光倒流，与过去的人们建立亲密联系。

关于博物馆疗愈工作坊

我们探索博物馆的疗愈魅力，让文物带领我们寻找管理情绪的方法。

10月至12月，上海大学GLAM将会举办数次博物馆疗愈工作坊活动。在此系列活动中，你将近距离感受文物传递的情感，学会直面焦虑，认识自己，充实内心，收获快乐！

深呼吸博物馆疗愈工作坊安排

日期：2023年10月-12月，每周五

时间：14:00-16:00

 10月场次

地点：上海大学（宝山校区）东区

钱伟长图书馆7楼701室

对象：17-22岁高校学生

名额：每场活动限7名

*请确保你的时间允许再报名

*名额有限，先到先得

活动环节

环节一 破冰小游戏

环节二 与上大博物馆教学标本近距离接触

环节三 探索文物背后故事

环节四 自由倾诉心事与烦恼

环节五 用馆藏点燃创造力

如果你是一名17岁至22岁的本科在读学生！

如果你想要：

• 缓解近期的烦恼与压力

• 学会放松的小窍门

• 近距离接触博物馆教学标本

• 深入了解文物的故事

• 提升创造力与表达能力

• 体验与众不同的博物馆之旅

那么，欢迎你加入到深呼吸博物馆疗愈工作坊的系列活动中！

*活动包含Talk环节，如果你对交流环节有疑虑或是存在排斥情绪，可以考虑后再报名哦～

我们的亮点
多感官设计活动环境

舒缓的音乐，绿意盎然的自然芬香，柔软温馨的氛围。

*图中海报、报纸等皆为仿制的教学标本

专家导师全程指导

心理学、艺术、音乐和博物馆领域的专业导师将亲自带你体验工作坊。

科学挑选活动参与藏品

我们根据疗愈文物要素体系，从物理、心理两方面科学挑选参与活动的上海大学博物馆教学标本。

独家纪念品

每位参与者都将获得一份独家的纪念品，这将是你参与深呼吸博物馆疗愈工作坊的特别回忆，让你在今后的生活中继续享受与博物馆有关的乐趣。

*报名方式：扫描上方二维码填写报名表

*报名截止：先到先得，招满即止

/ 地址 /

上海大学博物馆

（南陈路333号）

/ 上海大学校史陈列室外展区 /

溯园

（上大路99号）

更多内容

请关注上海大学博物馆

文案：龚雪旦

       罗梓月

排版：陈颖琪

审核：李明斌

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