【小巫谈养育】我笑靥如花，因你戳中我心
又一个不好好吃饭的孩子
八月中旬，在广州购书中心，拙作《接纳孩子——100招解除父母内心焦虑》（第三版）发行活动后，一位妈妈带着她快5岁的女儿来找我，诉说她女儿“不好好吃饭”，问我有什么办法？
“不好好吃饭”是一个主观论断，我让妈妈具体描述一下，她说，一到吃饭的时间，女儿就表现出不肯吃饭，饭菜摆在面前，就是不吃；也不是因为做的菜不好吃，都是她喜欢吃的菜，但她执意不吃；好好讲道理无效，严厉威逼利诱亦无效；妈妈已经筋疲力尽、山穷水尽，希望小巫老师给支支招。
时间紧迫，我只能快速地观察一下这个小姑娘，从外观来看，她身高体重以及头身比例都正常，皮肤紧致有弹性，四肢饱满结实，眼神和表情机灵活泼，没有显现出因胃口不好或者消化不良、长期缺乏健康饮食而导致的瘦弱或者萎靡不振。
看来另有隐情
看样子，孩子不是“不吃饭“，而是吃得还挺好，这里有其他文章，于是我继续询问妈妈，一步一步地得知：
- 家人都是一起吃饭的，还专门为女儿买了儿童餐椅，但她就是不肯吃饭；
- 也不是完全不吃，原来都是家里老人照料，老人是喂饭的，只要有人喂，孩子就肯吃，没人喂她，她就不吃；
- 妈妈最近辞职回家，做全职妈妈，看到这么大的孩子还不能自主进食，未免着急，主张家人不许喂饭，让孩子自己吃，孩子不从；
- 也不是完全不能自主吃饭，可以吃一半，后边一半就必须喂；
- 尤其跟妈妈吃饭时，就是要妈妈喂才肯吃。
我一边听妈妈诉说，一边观察她们母女，妈妈非常焦虑，她特别想得到指点，如何才能让孩子自主吃饭？这么大的孩子还要人喂饭，生活不能自理，实在让人着急啊！
当我们努力的目标是纠正孩子的某种行为时，往往会忽略最根本的事情：导致这种行为的需求。
真相就在妈妈手中
我试着联结到这个小姑娘的内心，想通过她的语言向妈妈表述情况的本质。
我问她：“宝贝儿，妈妈的手是不是特别香啊？”
小姑娘眼睛一亮，使劲儿点头，小脸儿顿时笑成一朵花。
我接着说：“恩，妈妈的手好香，从妈妈手里吃的饭也特别香。”
小姑娘变得有些腼腆，一边点头一边把头埋到妈妈侧身，但那笑容依然如花朵般绽放着。
妈妈的眼睛红了，有泪水在打转。
我对妈妈说：你刚刚回家照顾孩子，孩子特别想享受妈妈的照料，所以不肯自己吃饭，用这种方式来获得更多与妈妈亲近的机会。既然孩子能自己吃一半的饭，说明她不是缺乏自理能力，而只是有一些需求尚未得到满足。慢慢来，别着急。一旦她亲近妈妈的需求得到满足，就会愿意自主吃饭的。即便想让她自理，也不可能一步到位，而是循序渐进，哪怕先喂一半，然后逐渐递减，直到她完全自理。
妈妈放松下来，母女俩牵着手开心地走了。我也赶紧出发，前往下一场活动。
总结一下段落大意吧
这场短平快小咨询，说明了如下问题：
第一，妈妈的描述往往带了有色眼镜，不够客观，而是夸大其实。我已经多次体验这种“夸张”了，已经被千锤百炼得不会第一时间完全相信妈妈的诉说，而是通过提问和观察，来力图拼接出事态原貌。
第二，和第一点相关联，当我们急于摆脱眼前的“困境”时，就会忽略深层的“诱因”。大部分情况下，问题行为（如“不好好吃饭”）只是表象，如果我专注于给妈妈支招——如何让孩子乖乖吃饭——就好比给头疼的人发一粒止疼片，也许暂时缓解了症状，却遗留下更加严重和长期的隐患。
想解决这些问题，需要我们：
第一，学习如何客观地观察儿童，客观地描述自己所观察到的现象；现在不是提倡“科学育儿”吗？那么科学的一大基本功就是观察，而非主观评判、预设、假想、论断 。。。
第二，学习如何静音自己内心的躁动和嘈杂，与孩子的内在产生联结，理解孩子行为背后的需求；很多父母希望“走进孩子的内心”，却不得章法，孩子的心门对父母紧紧地关闭着。
孩子来到这个世界上，不是专为给我们添乱找麻烦，他们每一个我们无法理喻、不能接受的行为背后，都隐藏着合理的需求。一旦这些需求被看见、被认可，它们就会失去破坏力量；而没有被看见和认可的需求，则会通过各种各样的“捣蛋”行为来求关注。
观察、静音、看见，是每一个父母都需要修炼的“本事”，它们会有效地帮助父母解除内心的焦虑，营建健康良好的亲子关系。
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