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关键时刻能救命!《一起学游泳》合集(共11集)


游泳是一项很好的体育运动,可以强壮肌体、增强体质、增大肺活量,同时可以锻炼意志、培养不怕困难的精神。在发生洪涝灾害或者溺水时可以避免自己受到伤害,并且能救助他人。(建议:学游泳请到专业有资质的培训机构学习)

例如:中学春游6学生翻船落水,同游者:4人被安全救起,2人溺水又如12岁男孩河边玩耍落水,2男子先后下水施救,3人全溺亡,如果会游泳关键时刻可以逃生自救,还可以能救助他人。

一句话总结:关键时刻能救命!

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一起学游泳

一起学游泳:01 游泳热身运动一起学游泳:02 蛙泳练习要领-蛙泳腿
一起学游泳:03 蛙泳练习要领-蛙泳手
一起学游泳:04 蛙泳练习要领-身体的相互配合
一起学游泳:05 自由泳练习要领-自由泳特点
一起学游泳:06 自由泳练习要领-打腿动作要领
一起学游泳:07 自由泳练习要领-手臂动作要领
一起学游泳:08 自由泳练习要领-换气要领
一起学游泳:09 仰泳练习要领-打腿手臂要领
一起学游泳:10 仰泳练习要领-全身配合要领
一起学游泳:11 蝶泳练习要领-蝶泳动作要领

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