姑娘贵庚？......“我早更”

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导读： 

长沙21岁的林女士近来频繁心烦、发汗，同时例假紊乱，医院诊断为已出现更年期症状，需要及时治疗调节。21岁的林女士这是“早更”了？

林女士到医院检查激素指标后，被确诊为“卵巢早衰”。卵巢早衰意味着林女士将比其他女性更早进入更年期，而此时林女士刚刚结婚，她担心自己以后会失去做妈妈的权利。

在排除了遗传因素后，医生发现，林女士长期的不良生活习惯和饮食习惯，成为了卵巢功能减退的诱因。

长沙生命阳光医院 不孕科主任 刘芙敏 　

像熬夜是特别损伤我们整体各器官系统，同时对生殖功能也是有影响的，早衰预防没有特殊的办法，但更多的是健康的生活方式。

林女士通过运动、补钙和维生素等保健措施，通过建立人工周期促排卵，目前已经成功怀孕。

医生提醒，近年来，女性卵巢早衰已呈低龄化的趋势，20多岁的并不少见，最小的仅有18岁。

虽然卵巢早衰目前病因并不确定，但生活方式不规律、压力大、情绪不佳都是常见的诱因，面对卵巢早衰的现象，女性可通过合理的作息时间、规律的饮食起居、不盲目减肥、保持心情舒畅等方式得到缓解。

小妹温馨提醒：

广大女性朋友养成良好的作息习惯和生活方式

学会释放压力，比如运动、跳舞、听音乐等

多与亲友沟通，保持心情愉悦

多吃豆制品等健康的食品

出现月经不调需及时前往医院就诊

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 编辑 刘真

 校正 王帅 审核 陈聪

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