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读书 ︳父母真的皆「祸害」吗?所有的错都是原生家庭的错吗?

你的原生家庭是什么样的呢?父母给你的更多是正向引导还是累累伤痕?


谈论起原生家庭,不少人成年以后依然难以跟过去受到的委屈愤懑和解,不想重蹈覆辙,性格上却已留下父母深刻的烙印。


本期知乎周刊,带你走近被误解的原生家庭,聊聊「原生家庭决定论」,以及如何正视、修复原生家庭带来的影响:


父母真的皆「祸害」?

一个完美的原生家庭是什么模样?

原生家庭如此糟糕,如何化负面为积极?

如何停止创伤从上一代向下一代传递?

……

无论如何,原生家庭都不该是你逃避成长的理由,人生的选择权仍然掌握在自己手中。毕竟,「好的人生是一个过程,而不是一个状态;是一个方向,而不是终点。」


愿你能够摆脱束缚,活出自我。


目录

¤ 父母真的皆「祸害」吗?

¤ 原生家庭,如影随形

¤ 生长于完美的原生家庭

¤ 哆啦A梦,关于原生家庭的造梦机

¤ 有没有可能摆脱原生家庭的影响?

¤ 原生家庭如此糟糕,如何化负面为积极

¤ 家庭生活的「边界」

¤ 家庭成员之间常见的沟通误区

¤ 是否有必要向父母表达「愤怒」

¤ 童年缺爱,成年后如何解决

¤ 停止创伤向下一代传递的方法


书名:《原生家庭·爱与痛的起点》

作者:小轻 等

知乎评分:9.2 分

阅读人数:14k


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