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写代码时听音乐真的能提高效率吗?

2018-02-23 IT服务圈儿

码农苦,码农累

中午起,凌晨睡


又要工作了

可是宝宝还是个


枕 头 啊


完全不想做事情

怎么办???


听 音 乐 啊!

为什么写代码时要听音乐?

1

避免分心


心理学有一个流畅度的概念,当你以做好的状态工作的时候,你应该有过这样的经历:除了代码,所有的一切都消融了。

然后你的同事突然问你昨晚球赛的时候,现实世界又回来了,流畅感被打断了。

相比于回应说“现在我只与机器对话,不与人类对话”,戴一个大耳机怎么样?当然,这样也可以帮助你远离其余的噪音,比如警报器声、恼人的椅子声、你感冒的同事每隔30秒大声擤鼻涕的声音等。

当然,音乐也可能让你分心,所以要选择合适的去听。有一个同事甚至提到,有时他只是戴上耳机,但什么都不播放,只是为了隔绝背景噪声和被打断。

2

保持兴奋


有一些任务并不会让你提起兴趣,但却必须面对。比如说测试,测试绝对是一项十分重要的工作,但有那么一点无聊。对于这样的工作,音乐或者广播、有声读物可以给你的大脑一定的节奏来保证参与度,从而避免神游八方。

3

触发节奏


有个人曾经做了个有趣的实验,运用音乐,他会单曲循环一个节奏几个小时,直到他进入了理想的节奏。然后他发现这个方法可以出触发他的思维状态,使他进入思维流畅的状态。

这可能并不适用于每一个人,比如小编,我想这只能加快我厌恶一首歌的速度。有的人觉得通过循环一个播放列表会达到同样的效果,这个方法可能更容易实施。

4

获得健康的心绪


音乐是管理心绪的强有力的工具。我曾经有一个室友,他面临着要在并不充裕的时间内完成大量论文的工作。他一整天都在听盗梦空间的原声带。他并没有选择烦我们,史诗音乐i给了他健康的心绪来完成工作。

同样的,当你压力大的时候,常常难以集中精力,德彪西的音乐可能会帮助你冷静下来,专注于手头的工作。

你还可能会遇到这样一种情况,凌晨三点,火灾报警器响了,早上5点,你家的猫坐在你的头上又把你弄醒了,这将是漫长的一天,当你需要处理必须的事情时,你需要咖啡来保持清醒。节奏欢快的音乐,比如说吉他音乐,也能应对这种情况。

5

 其他


经常有人说,听音乐能提高人的数学技巧,也有调研支持这种观点,调研的对象是教室里的学生,而不是工作人员,调研的方式也是专注在学习乐器,而不是听音乐上。然而,这也表明了两者之间有关联,虽然与成人和编程的关系并不太明显。

所以

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