年薪百万、5点半准时下班，全日本最会生活的人是怎么工作的？

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Hi，大家早上好呀！

可能还有老读者记得，刚开号没多久，我就写过“最会生活的日本人”——松浦弥太郎。

27岁开火爆的二手书店、成为畅销书作家，他的代表作《好物100》、《100个基本》我和卡卡都买过，短小精悍却又饱含生活理念。

40岁时担任《生活手帖》的总编辑，将它从濒临倒闭做到了月销售额破百万的殿堂级别杂志；50岁时跑去互联网创业，沉迷工作，无法自拔。

我之前在杂志工作时，还约过他的专栏，跟他邮件沟通了很久。他当时很用心地给了我5篇试稿，我还专门找了很值得信任的日语翻译，都翻成了中文。

结果由于松浦先生当时太忙，无法提供相关的图片，而他的写作风格你们懂的：字很少。我们最后没有沟通出一个合适的版面方案，这事就作罢了。

大概就是这样的字数哈哈

有趣的是3年前写他时，由头是他的新书《100个工作基本》准备在日本出版，当时还期待着中文版。一晃三年，前不久这本书才正式出版，忍不住买来读了一遍。

嗯，还是很浓郁的“松浦式鸡汤”，全书分为100个工作基本，和100个领导基本，每一则只有100来字，很快读完，但一边看一边回顾10年的工作经历，竟然有不少点都被戳中。

最近在忙招聘、也有不少准备毕业的年轻人在微博上问我找工作的事情，不妨今天就结合松浦弥太郎的工作基本学，来聊一聊职场上某些不被人注意，却是基本功夫的细节吧。

01

勇敢比优秀可贵

“勇敢比优秀更可贵”，是全书的“第一则基本”。松浦弥太郎说，没有比让自己时刻保持优秀更让人感到辛苦的了。

这句话我深有同感，很多时候我们都被要求、或者自我要求成为同龄人中的佼佼者，做事要尽善尽美。

很多习惯保持优秀的年轻人，在进入职场时容易崩溃，社会人的生活不再像学校里有标准的打分和等级，许多事没有标准答案，很多人害怕失败就逃避前进，裹足不前。

松浦弥太郎就强调，与其执着于优秀，不如让自己拥有不逃避任何事的勇敢。

他也曾经有过迷失。

松浦弥太郎经常会提到自己高中没毕业就去美国的“追梦”的事情。不想读大学、进大企业，做着所谓的“日本梦”、又不想当啃老族，于是只身一人开启看似潇洒的异国流浪之旅，实际上就是逃避。

以为自己能在异国他乡醉生梦死，结果因为语言不通、没有一技之长，只能挣扎求生。

于是他从时薪2美元的工作做起，一路打拼，后来发掘了中古书籍的商机，带了一大批二手书回国开了自己的二手书的COW BOOKS。

从那以后，松浦好像就很少逃避挑战。

最好玩的一次就是担任《生活手帖》的总编辑。在某个论坛上，松浦大胆地批评了这本老牌杂志的陈腐，没想到台下刚好坐着杂志的创始人和编辑。创始人大桥镇子脸色都变了，听到一半就愤而离场。

没想到松浦的“大言不惭”却给他揽来了机会，一开始他婉拒了主编职位。在对方的再三请求下，决定拿出“必死的勇气拼命去干”。

上任没多久，因为摄影部门的作品始终无法让他满意，干脆解散了整个部门；因为《生活手帖》不接广告，于是他让员工每天五点半准时下班去挖掘生活中的灵感，最终让这本杂志绽放了二次生机。

快50岁时松浦辞掉总编辑的工作，跑去做网络媒体，做他最不擅长的“与人沟通”的事情，像是一个胸口刻了“勇”字的实干家。

比起要时时刻刻维持优秀，先试着不问成功失败，勇敢地把事情做下去。

02

丢掉自尊不容易

那就先把它放在一旁

前阵子看《脱口秀大会》有个特好玩的段子，相信做过乙方的都会感同身受。

“比起叫甲方爸爸，不如把甲方当成孙子”（仅代表脱口秀选手观点），对方的很多行为就都可以合理化了。

这话听着不太客气，但估计曾被甲方虐过千百遍的人看到都会乐开花，嘉宾杨天真爆灯就超快。

相比起这种有点类似“阿Q精神”的排遣方法，松浦弥太郎提出了另一个角度，在他刚上任当《生活手帖》的主编时，请教一位大前辈。

对方给他的建议是“尽可能丢掉自尊心”。一开始松浦还挺不能理解的，估计很多年轻人刚进入职场的想法也是“要我卖命可以，但要我的尊严不行”。

这位大前辈进一步解释道“说到底，就是要忍耐”。比如甲方提出了看似不合理的意见，反驳之前先耐着性子听完对方的理由，也许就会意识到自己的思考是有不周到的地方。

职场上遇到自己做不到、不知道、不明白的事情，应该永远保持谦虚的姿态，过于强烈的自尊心反而会妨碍我们低头向他人请教。

再举个例子，职场中很多混得开的人，多多少少都会一点自嘲（不是过分贬损自己），坦诚弱点，反而不会招黑。而自尊心过重，啥事都不愿意妥协，反倒容易被孤立。

当然完全丢掉自尊心也是不可行的，就像松浦说的，在做事时先把自尊心放在一旁，多打开自己，用心学习。

03

工作的乐趣在于沟通的质量

别看松浦的事业好像做得风生水起，但其实他是位不折不扣的“社恐患者”，超过3个人的聚会他通通婉拒，日本职场中最常见的酒约饭局一概谢绝；就连和朋友的约会，他也基本控制在每个月1-2次的频率。

用今年的流行语来说，松浦真是个很会把握社交距离的人哈哈。

对于社恐松浦来说，最难的事情莫过于和别人沟通了，尤其是遇到合不来又必须得硬着头皮合作的人，他也会有不想开会、不想想方案的时刻。

我一直都觉得沟通能力是职场中最重要的能力，能够快速、清晰地传达自己的意思，同时准确收到其他人信号的人，在职场中成长得最快。

松浦弥太郎认为，工作的乐趣在于沟通的质量，以及由此构筑的人际关系。

松浦还提出了几个基本帮大家提高沟通水平：

重要的事，轻柔地说。讲话要注意音量、语速、节奏，做到分不同场合有所区分，而在讲重要的事情时，娓娓道来、有节奏，别人更容易听进去。

陈述不是独角戏，也需要理解对方。不要一味只表达自己的观点，也要留出余地给对方表达，这样才能构筑高质量、互相理解的沟通对话。

与其批评，不如给出方法。沟通时养成积极向前看的思考习惯，大家都不想听批评或批判，能提出解决问题的更好方法，比起宣泄情绪要重要很多，也能让沟通顺畅地进行。

如果你觉得工作很累，很有可能是在和同事、客户的沟通上出了问题，赶快想办法改善吧！

04

等待也是有价值的

在一切都图快的时代，手机稍微慢了一会儿弹不出页面我们都会急得要咒骂各大运营商。

在对待工作和人生上，大家就显得更急躁了。

被催着结婚生子、催着工作，35岁前就得干出一番事业，坐等退休，不然就只能黯然失业。

诚然这里面有很多大环境的因素，但年轻人最常提的问题就是，没有明确的职业规划怎么办？不知道自己喜欢什么、不喜欢什么工作怎么办？不知道什么工作才是真正适合自己做的怎么办？

松浦弥太郎就说，能在二十多岁时就找到“一生事业”的人，少之又少。大部分人在三十多岁才逐渐找到自己的方向，三十多四十岁还是成年人试错的阶段，到五十岁才找到人生目标也为时未晚。

如果一直没找到自己喜欢的事情，难道就一直等待吗？

倒也不是。松浦提出等待的另一大价值，就是可以在“为了实现心中梦想而去做别的事情”，因为等待很耗费耐心，不妨在这个过程中跑去做别的事情，比如在等待一颗大树长成时，在树的旁边种上小花，同时也拓宽了人生的广度。

松浦的观点并不一定完全适用于当下的环境，但要是搞不清自己到底喜欢啥工作时，放轻松，多去尝试找到自己喜爱的事情，延时满足未尝不可。

05

保持健康也是你的工作

《100个工作基本》里，我最认同的一句话，没想到是“保持健康也是你的工作”。

前段时间杨天真为了工作牺牲健康，有认可的，也有不赞同的。

与杨天真的观点截然相反，在松浦的理论中，人最重要的工作是规律生活和健康管理。

我写过他是一位非常自律的人，每天五点半起来跑步10公里、十点半准时睡觉；再爱吃的咖喱一年只允许自己吃3顿；专注工作时要求别人不转接电话给他、不和他交谈。

虽然一年只吃3次咖喱，但作为美食家，平常亲手做的美食一点也不少，看他PO出来的照片太治愈了

松浦并不是一开始就这么克己，反而是工作越久越发现身体健康的重要性。

他在担任《生活手帖》主编的第三年，因为工作压力过大、疲惫不堪，患上了睡眠障碍和带状疱疹。

当时他去看医生，医生给他开了安定的药，然而他想，要是吃药，是可以睡得很熟，但焦虑和疲劳并不会随之消失，于是“跑步吧”的念头从脑海中闪过，并且被准确抓住。

第一次跑步才跑了300米松浦就累得够呛，但随后可以不停顿跑500米、1000米，到成功跑下马拉松。

我想起去年我压力特别大、身体状况很不好，促使我花了两万多去报私教课，不仅是为了减肥，更像是为了保命。

每次运动后虽然很累，但分泌出的内啡肽能让工作的压力暂时抛却脑后，身体也不知不觉变得轻盈了许多，做事也变得更有动力。

越是辛苦工作时，越不能忽视健康管理。工作室体检完毕后，不少小妞决定要改变生活习惯，哪怕只是早起20分钟做会儿拉伸。种草号的阿花则买了我的同款电脑升降台，准备站着办公了。

松浦的居家工作台，这个角落看着好舒服（但椅子可能并不好久坐哈哈）

松浦的一句话恰好能“反驳”杨天真的观点，“我想要不断挑战新事物，为此，我需要强健的体魄。”

松浦弥太郎的书短小精悍，看完却回味无穷。哪怕中日职场有很多不同，很多道理却是共通的。

第二部分的“100个领导基本”也挺在理的，比如“自己做不到的事情不要勉强部下”、“重大的决策，一个人完成”、“负面意见是珍宝”，要是已经当上主管领导，看完说不定更有收获。

看完书，不妨在第三部分填上自己的“100个基本”，相信你的工作会更有收获。

职场的话题总是聊不尽，如果你也喜欢松浦的工作基本，记得点点在看分享，如果有更多职场干货，也欢迎来评论区分享呀~

如何评价松浦弥太郎的工作基本？

你有哪些工作基本可以分享？

快来评论区跟我聊聊吧！

编辑：Yokan、扎森多兰

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