健康解码丨告别抑郁症14 再谈认知行为疗法

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    何谓忧郁症？如何避免患上忧郁症？患者又当如何从忧郁症的深谷走出来？ 许多人常把忧郁症归类为“现代文明病”，认为忧郁症患者只限于在高压的都市生活……