辨色识尿，看尿“色”能告诉你什么...

赤橙黄绿青蓝紫

…哇…

好漂亮的彩虹

等一下

这不一定是彩虹

可能是尿哦

最健康的尿液颜色

就像泡的第一杯茶水，应该是浅黄色透亮的，无沉淀，无浑浊现象。

当然，水喝多的时候，尿液也可能像白开水一样，是无色的。

夏天喝水少、出汗多的时候，则像啤酒的颜色。

这几种情况都是正常的。

一个人正常每天需要排出 1-2 L的尿液，很少有人会去关心这些“无用”的液体。可当这些尿液挂上了“彩虹色”！

提醒你，要对你的身体多多注意了。

尿液是人体整套生理系统运行后的产物，就像一个人体健康检测器一般，可隐藏着很多不为人知的健康密码。

01

无色尿

如果你的尿液像清水一样无色透明。首先应当想想自己是否饮水过多；如果是，那么OK你是健康的，尿液被稀释后，出现了无色透明的样子，这种情况是正常的。

如果自己的饮水并不多，甚至很少，依旧出现了无色尿液，一定要提高警惕。导致这种现象出现的疾病可能有尿崩症、糖尿病，以及慢性间质性肾炎的前兆。出现这种情况要及时就医。

02

乳白尿

乳白尿主要分为3大类，分别是脓尿，乳糜尿以及结晶尿。

• 脓尿：好比淘米水一样的乳白色，同时伴有絮状物悬浮，静置还有可能出现沉淀，若同时伴有尿急、尿频、尿痛、排尿不畅等多种症状，可能是肾结核、肾积脓、尿路感染、淋病以及前列腺炎等疾病都可能导致这个症状的出现。这种情况要及时就医。

• 乳糜尿：颜色比脓尿更加浓郁，像牛奶一样，同时可能会有白色凝块。这可能是过度劳累及高脂肪饮食等导致。可适当休息，或改善饮食，吃些低脂肪的食物观察。

• 结晶尿：颜色像石灰水一样，常在尿末出现，尿道略感不适，可能出现肾疼症状。引起的原因可能是食入大量富含卟啉的食物含有尿酸盐结晶，比如沙丁鱼、青鱼和红肉（牛羊猪肉），以及过量的甲状旁腺激素中的磷酸盐结晶的影响。结晶尿不是疾病，导致出现结晶尿的问题是饮水不够，应当多喝水改善。

03

红色尿

出现红色尿，要排除最近是否吃过红心火龙果、甜菜、苋菜、蓝莓等颜色较深的食物，女性排除生理期，如没有，就可能是血尿了。

泌尿系统感染、创伤、肿瘤类疾病、肾炎、膀胱尿道结石、血管病等都是引起血尿的原因，甚至可能是铅或者汞中毒。

总之，出现血尿，问题较严重，及早就医吧。

04

深黄尿

首先排除一下最近有没有吃胡萝卜、橙子这类食物，喝水量有没有比较少。若没有，可能要考虑肝脏或者胆囊是否出了问题，因为肝炎早期出现过小便颜色像浓茶一样深黄现象，还是建议及早就医哦。

05

棕褐色尿

严重烧伤、溶血性贫血、输错血型或急性肾炎、急性黄疸型肝炎、肾脏受挤伤等患者，可能排出如同酱油颜色的尿液。

有些人在食用蚕豆后，排出棕褐色尿液，并伴有头晕、恶心或眼睛发黄等现象，医学上称之为蚕豆症患者。

因饮食或者不良生活习惯导致的尿道炎，也可能呈现棕褐色，建议就医做个尿常规和肾功能检查。

06

蓝色尿

尿液成蓝色，这种情况就比较少见，利尿剂、氨苯蝶啶还有大量的水杨酸这些药物都可以出现这种情况。也不必太担心，停药以后尿色就会恢复到正常。

如果没有服药出现这种颜色有可能是尿路感染或者是某些疾病引起，此情况需要及时就医。

07

绿色尿

同蓝色尿液，口服氨苯蝶啶或者是注射水杨酸等药物，可能尿液出现绿色，在停止用药后，尿液颜色会恢复正常。

如果没有服药，可能是泌尿系统感染。

感染的病原菌主要为绿脓杆菌，应及时就医，进行尿常规检查。

08

黑色尿

黑色尿比较少见，可见于因先天性缺乏尿黑酸氧化酶所致的黑尿酸症，这是一种罕见的常染色体隐性遗传性疾病。

另外，可见于发生急性血管内溶血的病人，如恶性疟疾病人，医学上称黑尿热，是恶性疟疾最严重的并发症之一。

另有少数病人服用左旋多巴、甲酚、苯肼等后，也会引起排黑尿，停药后即会消失。

总之，黑色尿不常见，出现还是立即就医为好。

09

紫色尿

紫色尿一般是不会出现的，紫色是唯一一种具有相应综合征命名的尿液颜色：紫色尿袋综合征，它发生于一些用导尿管的病人。

细菌在导尿管上繁殖，造成尿袋或两者都产生一种红色叫靛玉红的物质和一种蓝色叫茴茚二蓝的物质，它们结合形成了一种亮紫色。

2010年，以色列医生报导过一例紫色尿病例。展现了一个蓝紫色的导尿管和尿袋，当病人的导尿管被更换后，尿液颜色也随之恢复正常。这更证实了紫色尿液是由于使用导尿管产生的。

有的朋友的尿色正常，但是会出现“起沫儿或冒泡”的现象。如果只是偶尔出现的话，通常只是液压引起的效应，并无大碍。不过也有可能是由于过度摄入蛋白质或肾脏疾病造成的。如果尿液总是这个状态，就要去看医生了。

了解了以上尿“色”知识，你大概不会因为某天早上看到自己的红色尿而大惊失色吧，想想是不是吃了红心火龙果呢？

毕竟小编是有这个亲身经历的，因此写下这篇科普小文，教你如何正确辨色识尿。

文章来源：

沈丹妮. 尿液颜色可能代表的临床意义[J]. 《心血管病防治知识(科普版)》, 2012.

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