若你的亲人患有抑郁，记住这4件事

1.他们是天生的哲学家

患有抑郁症的个体有很多的问题和对生活的看法，关于幸福，关于他们在地球上的意义。这是不够的，只是赚钱，或启动一个成功的职业生涯。这是不够的，只是生活的“美国”的梦想。这是不够的，只是活在当下，并希望这是可行的。抑郁症有让您的角度更广泛和更具包容性的一种有趣的方式。

郁闷的人会爱让世界更美好，更公正的地方。他们很想有你所有的生活的挑战，然后想与尽可能多的人能够分享这些知识。有时候，这种好奇心可以是敌人，因为它会造成你的问题不是有答案。

因此，认识到其核心，抑郁症患者是很聪 明，好奇，好奇和创造性。这是一个正数，而不是消极的。

2.他们很难对抗忧郁和欣赏大量的支持

在他们的生活中极大的打击，抑郁症患者需要的拉拉队，不是欺负的。正是在这种朋友会成为蕞黑暗的时刻天使和天使成为救星-从字面上。你将不得不在你的生活中的一些点的选择是一个救星或lifetaker。是一个救星。给予验收，帮助，鼓励和存在的礼品。

3.他们喜欢的乐趣和欢笑的机会

什么是抑郁症的对立面？疯狂！这是一个行之有效的科学现象，笑是良好的灵魂和心灵。郁闷的个人工作方式相同。我总是喜欢记住杰里宋飞情节，杰里有一个生病的朋友在医 院，并试图做他的“设置”来安慰他，让他笑。

好吧，他结束了杀害他的朋友，因为他做了他笑得太辛苦。别担心-你不会伤害你郁闷的亲人或朋友，你的幽默和笑声。菜出来，并抛出它频繁。

4.他们到其 他人的感受和行动的敏感

抑郁症患者关心-他们多多关照。他们在乎你的感受，你怎么看他们，你如何看待自己和别人的需要。这可能是因为他们太在意！一些我见过的有爱心的人也是人，从某种抑郁症患。让他们知道你需要什么，你也不需要。

设定一些界限和他们是尊重，清晰体贴。此外，询问他们的需求和欲 望也让他们知道你有能力给，还是不给。没有什么比基于健康的沟通和边界的良好的关系更好。

若你的身边，有人被抑郁困扰，请不要认为他们做作，矫情，也不要过多的责备，因为你的任何一句无心的话都有可能将他们推向深渊

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