发现自己得了精神分裂症怎么办？医生劝你先做好这3件事

精神分裂症是一种慢性精神病，患者的精神状态和思维都会出现异常，早起开始会经常猜疑别人，脑子还会出现一些奇特想法，或者出现幻听等等。发展到后期，会有严重的被害妄想症，以及情绪会出现抑郁或者焦虑，而且人容易兴奋也容易被激怒。

精神分裂症一定会遗传吗？

精神分裂症的起因很多，遗传、生长环境刺激、重大打击等等都会造成精神分裂症的形成。精神分裂症可以遗传，有人认为如果父母有一方或者双方都是精神分裂症患者，那么孩子就一定是精神分裂症患者，这种说法对吗？

深圳华科大研究院华和心理成瘾医学研究所心理科副主任医师何日辉在家庭医生在线的采访中表示，这个说法并不确切，因为精神分裂症有遗传的因素，但是不一定是其导致的，不应该过度放大这个因素，有大部分的患者是受原生家庭及社会环境影响而得病。

发现自己得了精神分裂症怎么办？

精神分裂症，对于很多人来说，是一个可怕的疾病，那么如果发现自己得了精神分裂症该怎么办呢？何日辉副主任医师在采访中提出了以下几点建议：

1、正确面对疾病：我们每一个人都不希望自己得病，无论是什么病。但是，得病是自然现象，我们无法选择不得病或得什么病，我们无法回避。

2、调整好心理：自己和亲属都要经历几个心理阶段：吃惊、惊慌、不知所措；紧张害怕、否认；将信将疑、四处就医；内疚、自责及责备、遗憾及懊悔，伴随焦虑、抑郁、自卑、悲观；恐惧、害怕；最后，形成各种慢性适应、接受和面对。

3、积极配合治疗：治疗方式既不复杂也不难。即使一时难治，只要不放弃，患者、家属、医生之间建立良好的治疗关系和治疗联盟，共同应对疾病，系统接受正规治疗，都会有好转，甚至达到治愈。

精神分裂症如何治疗？

首先在治疗方面，精神分裂症需要的周期比较长，主要是通过药物方面进行控制，例如会使用利培酮，奥氮平，氯氮平，喹硫平，齐拉西酮，阿立哌唑，帕利哌酮，氨磺必利等药物。然后在药物治疗基础上接受心理、康复综合治疗，防止反复发作，可以避免或减轻社会功能损害。综合性的治疗效果更佳，前期可以药物为主，心里辅导为辅，后期或康复期可以心理干预为主，药物治疗为辅。

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