抑郁症，成了很多人不得不预防、不得不重视的病症，你也会发现你的身边，有很多人处于抑郁的边缘，不乏一些明星，也深受抑郁症的折磨，甚至选择死亡，进行解脱。
就目前来说，因出现抑郁症，痛不欲生，随即选择死亡的新闻也有很多，作为一种社会现象，需要我们广泛关注。
对于抑郁症的患者及其家人来说，了解必要的相关知识是非常有必要的，也是非常有用的，至少有利于自己发现和预防甚至及早干预与治疗。
抑郁症发展的“六个阶段”
第一阶段
在抑郁症发病的第一阶段，患者感到怎么也无法振作精神，无精打采，懒散地生活，注意力涣散，缺乏自信，自卑感较强，悲观失望，没有希望和激情，食欲减退，出现睡眠障碍等。
如果在此阶段不能及时接受合适的专业治疗，往往会一直发展进入第二个阶段，甚至变成慢性抑郁症。
第二阶段
在抑郁症的第二个阶段，患者感到症状明显加重，情绪波动很大，忧郁感、烦躁感增强，变得比第一个阶段强烈，出现很强的内疚感、自责感和自卑感，对前途完全失去了希望。认为自己毫无价值，而且失眠、食欲不振、性欲减退、身体不适感明显增强，逃避与人交往，常有自杀的念头。
此时如果不及时治疗，继续延续下去，就会进入第三、第四个阶段。
第三、四阶段
在抑郁症的第三、第四个阶段，其症状在精神医学上是属于最严重的阶段，忧郁感更加强烈，兴趣和动力几乎丧失殆尽，往往会产生绝望的心情，甚至会出现各种强烈的妄想，完全没有食欲，坐立不安，终日睡觉。
第五阶段
在抑郁症的第五阶段，患者依然存在不爱交际、自卑感、失眠、食欲不振、性欲减退等症状，会出现剧烈频繁的情绪波动（在抑郁症的整个发病期，这个阶段是情绪波动最强烈的时期，故更容易感到绝望），且比第二个阶段时波动的情况更为明显。内心常常的痛苦地挣扎并带来绝望。这个时期，患者容易出现自杀，故其周围的人需要采取有效的措施，防止患者的自杀。
第六阶段
第六阶段患者的情绪依然还有一些波动，但相对轻微且频率也少很多，但还是不能长时间的学习工作，否则容易很快就会感到疲劳。
需要提醒的是，抑郁症的各个时期并没有明显的界限，如果抑郁症相关的异常表现，你出现了，说明抑郁症悄悄地找上了你，不得不引起你的重视，尽早采取应对措施是极为重要的。
抑郁症一定要早诊早治！
在生活压力日渐加剧的现在，谁也无法断言今天仍面带微笑的人明天会不会患上抑郁症。而患上抑郁症也并不代表从此就再也看不到希望，大多数由抑郁症引发的悲剧是因为患病不重视、治疗不及时。因此，尽早进行治疗是患者走出抑郁症的关键。
1、及时就医
早期抑郁症患者经常会出现讳疾忌医的现象，这往往会错过自身最佳治疗的时机，使病情加重。专业人士可以为患者提供适当的照护、心理辅导、物理仪器治疗和药物治疗等综合诊疗方案，越早进行治疗治愈的速度就越快。
2、坚持服药
对于抑郁症治疗来说，谨遵医嘱坚持服药才能获得比较好的治疗效果，即便觉得药的效用不大，也不能自行停药或换药，需向专业人士反馈情况，专业人士会根据情况进行相应的调整。
3、向家人朋友坦诚
许多抑郁症患者会向自己的家人朋友隐瞒自己的病情，但抑郁症患者是极需要身边人支持和鼓励的，独自背负一切反而不利于病情的治疗。向身边人坦诚并取得他们的理解既是对他们的尊重，也可减轻自身的心理压力。
抑郁症的可怕在于它能无声无息地侵入我们的生活，但只要对它的到来予以正视并积极治疗，那么它便无法对我们带来伤害。