烦心事多了会导致抑郁吗？

抑郁症属于一种躁狂抑郁症的发作形式，典型症状是情感低落、思维迟钝以及言语动作的减少。抑郁症会严重影响患者的工作生活，使家庭跟社会增加沉重的负担。有关研究指出，抑郁症已然成为我国疾病负担的第二大病。

烦心事多了会导致抑郁吗？

大家知道，在日常生活中常常会遇到一些烦心事，往往我们要学会自我调节情绪，如果情绪长时间的抑郁，心情不畅就容易造成抑郁症的发生。而抑郁症的表现主要是思维松懈、情绪低落，容易胡思乱想，精神运动性抑制，对任何事情都没有兴趣，不愿跟人交流，喜欢独处。

抑郁症这种心理疾病，药物只是治标不能治本，并且还有依赖性和副作用，建议患者寻求心理咨询师的治疗以进行调整。以免病情加重影响生活工作。

那么，什么因素会让人抑郁呢？

1、 性格

性格偏执的人通常做事过于追求完美，如果达不到心里的标准，就容易陷入巨大的自责和失落感，并且还喜欢钻牛角尖；性格内向的人多疑敏感、孤僻、固执且不善于表达，会把负面情绪压抑在心里，长时间陷入绝望跟焦虑中。好比林黛玉，天生的性格抑郁，极易患得患失，贾宝玉的一个小小的误会都会使她忧郁好多天。

2、 性别

有相关统计数据表示女性患抑郁症的几率是男性患者的3倍多，除了生理因素的影响，女性某些方面所要承受的压力比男性要大许多。

3、 童年创伤

曾经受过虐待，特别是性虐待的人，极易有心理创伤，更会增加抑郁症的发病率。小时候遭遇应激障碍甚至是暴力的人，成年后容易引发抑郁症。

4、 心理和社会原因

一些重大变化或者长时间存在的生活事件会造成不愉快的情绪体验，而这种体验越是持久、剧烈，就越容易致病。

5、 身体的慢性疾病因素

具有慢性疾病的患者自己本身就对身体状况非常敏感，稍一发生细微的改变，他们就会去把自己的感受放大好几倍。再者，这些患者又喜欢自我压抑，发病后极易责怪自己，认为自己患病会使身边的人感到麻烦，将自己当做家庭的累赘。然后就出现了自责、退缩、抑郁等不良情绪倾向，乃至有的人会出现自杀念头。

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