冬小麦：热爱自然不是一个额外的爱好，而是我们真心需要她...
“自然教育”被越来越多人认同，人们渴望和大自然建立亲密关系；人们渴望了解这颗蓝色星球蕴含的奥秘；人们渴望去守护地球家园，学会友善地球的生活方式。
NO.1
什么是自然教育？
“自然教育”，它不是教育的一种形式，也不是任何教育的补充，而是重建人与自然的联系，并力求让人与自然和谐相处的最基本的教育。
“自然教育”是一种视角：以地球视角来看属于自然一份子的人类和我们的地球家园；它是一种反思：我们该如何去应对环境的挑战？教育出现的问题？它也是一种对未来的期待：我们和万事万物紧密联系相互依赖和谐共处该是多么美好的事情啊。
NO.2
自然教育中的“自然”
“自然教育”语境下的“自然”所指有几层含义：
第一层，是指自然环境，我们赖以生存的地球家园；
按理说我们人类来到地球，是不是第一件事就应该去认识它了解它，应该知道我们在这当中是什么角色。但我们会发现我们从小到大几乎很少有涉及这方面，不管是知识层面也好，情感层面也好。我们很少有机会去真正地认识地球，都觉得好像它和我没有什么太大的关系。
现在大家都知道“自然缺失症”这个词。它不是真正的疾病而是一种现象，它是因为人的个体与自然割裂而出现了身心方面的问题：肥胖、抑郁、与他人相处困难等。当我们对自然知之甚少的时候，我们会恐惧，会认为自然是危险的，应该远离的。
我亲眼看到无数次，不管孩子还是成人，在忧郁的状态下，和自然呆在一起哪怕15分钟，然后整个人眼睛都亮了，抑郁的情况也有所缓解。我经常说不知道大自然对他们做了什么，但改变真的发生了。所以实际上我们是真正需要自然的，我们身体中蕴含着大自然给我们的生命密码，当我们与自然同频的时候，疗愈就切切实实地产生了。
第二层，是指自然规律；
斗转星移、四季变化、生命轮回…这些都是大自然的运行规律，作为大自然一份子，我们人类的生存生长、变化成熟也都是有“自然规律”的，需要我们去了解和遵从，这当中很重要的是：我们与大自然环境的关系是十分紧密的。
作为一个人类，一个生命，我们成长有什么自然规律要遵循？我们作为一个人在地球上到底有什么意义和价值？就像大自然中大的生态系统，不管是蚂蚁还是大象，都会有它自己的声音，它的位置。一棵小草，一片白云，或者我们人类，作为其中的一份子，应该是一个什么样的位置？
当我们遵从大自然的节律生活，我们的身心也更舒爽。
当我们认为我们可以在任何时令吃任何地方的东西，可以任性于起居规律，我们的身体就会抗议。当我们的孩子不知饥饱，热了不知道脱、冷了不知道穿，他们就连最基本的生存能力都不具备了。
比如说，现在越来越多的孩子有过敏或者奇奇怪怪的病，为什么？其实人在成长过程当中，生理上需要非常多地与大自然接触，比如说我们需要和泥土，和微生物，甚至细菌，哪怕是病毒进行交互，以此获得我们的健康能力。
我讲一个小故事，有一个从上海来参加夏令营的小孩，起了一身的疹子，应该是像痱子那样的东西。因为起得特别厉害，回去以后他妈妈赶紧带他去医院。医生就特别激动地问：“你在哪得的？怎么会是这样？”妈妈就吓坏了。后来医生告诉这位妈妈说：“恭喜你，你的孩子将大大降低得过敏性哮喘的几率。在起这样的疹子同时，抗体也随之产生了。“
其实我们也应该知道这个道理，就像我们发烧的时候，也在帮我们的身体建立起了防御机制。但是，我们现在有很多生活习惯，致使我们忘记了这样的自然规律。
有一对来参加我们活动的父子，爸爸也过敏，儿子也过敏。他们去医院，医生说你没什么毛病，就多吃吃土闻闻土就好了。然后这爸爸特别的听话，就带孩子来参加我们活动。一点不夸张，也就是半年的时间，他们的身体包括精神状态心情都有很大变化。
因此，过度“干净”和“讲究”的生活，致使我们丧失了很多因为与自然互动而形成的自身的防御机制，反而让我们变得越来越脆弱。
所以其实在我们的成长过程当中，不是说我们热爱自然，是一个额外的爱好，而是说我们真心需要自然的滋养。自然和自然里面的某些力量，有很多甚至是我们不知道的。
第三层，是指“自然而然”；
基于上边对大自然的了解与依存关系，我们的生命生长与成长应该自然而然地遵从自然规律。
当一个孩子小的时候，学龄前，TA认知世界的方式更多的是用整个身体，我们应该更多地让TA去发育自己的身体、认识自己的身体，才有可能慢慢照顾好自己：能跑能跳，知冷暖、懂饥饱。
其实整个童年时光都是一个人的人生准备期，TA需要亲身去认识这个世界，认识周遭的人，认识自己和自己的情绪。如果太多灌输的知识占满了TA的时间和头脑，他们通过看似无用的玩耍而建立的认识就远远不够支撑TA一生的漫漫旅程，而这都是要还的。
NO.3
谈自然教育中的“教育”
刚才说到自然教育语境下“自然”的部分，那“教育”又涉及到什么？
“自然教育”的侧重是要回归“教育”本身，而“教育”在意人的变化和成长；在意个体的人最后怎么成为社会的一份子，成为生态系统的一份子；“教育”既有对过去的传承，更有义务去面对现在的挑战和给人类一个什么样的未来。
前两天我听到喜马拉雅梁冬主持的节目《正在发生的未来》系列，采访系统科学的科学家张江，他说到我们的社会已经进入到了万物皆比特（信息）的时代，未来会有很多人工智能、区块链等成为我们生活的一部分，有很多变化是我们现在想象的。
然后主持人就问他，你怎么样去教你的孩子，他的回答我觉得特别有趣。他说，我要教给他的就是：守住他自己的本真最核心的部分。
其实这就和我们自然教育的目标是一样。当一个人能成为真正的自己，在自然中既能够享受也能自我约束不去破坏它；在社会当中能很好地和他人相处；与自己自处融洽，生活积极乐观；我们才有可能对这个社会或对这个世界有自己的生命意义和价值。
最近“空心病”这词说得比较多，在提出这个说法的徐凯文教授在视频中提到：在北京大学一年级新生中，有30.4%学生厌恶学习，或者认为学习没有意义；有40.4%的学生认为活着人生没有意义。（数据来源：徐凯文教授《警惕！时代的病症——“空心病”！》）
居然有40%考入北大这样顶级大学的孩子提到说生命没有意义，这是非常高的比例，没有支撑意义感和存在感的价值观，是因为从小到大他们没有为自己“活”过。
其中特别重要的原因就是这些孩子的生命是在“为他们好”的成人安排下度过的，他在这个过程当中不是一个绽放的自主的、一个好奇的、一个后人一定能超越前人的、一个具有创造力的生命。
这是我们希望通过自然教育能够还给大家一个鲜活的生命。尤其对孩子而言，他需要从认识自己到对自己生命价值的理解和思考，他需要知道自己在生态系统当中是什么位置，然后我们才能去谈什么爱自然什么环境保护，否则一切都会流于表面。
NO.4
如何在自然教育活动中兼顾安全？
如何理解安全问题，我以为它有两个层面。
首先就是我们共同认为的不出事，大家不受伤害。这个其实是和我们自己对自然的了解有关联的，也在于我们成人对孩子的生长规律的了解，比如说他能掌握自己的身体或行为到什么程度。
但我更想说的是另一个概念，我们现在有太多关于安全的恐惧和焦虑，反而使得孩子们处于更危险的境地，为什么这么说？
我有一个观点，所谓的安全指的是知道危险的边界。而这个危险的边界是一定要自己去探索的，自己慢慢去突破自己的心理舒适区，使自己的生存能力越来越强。
比如说小小的孩子，可能妈妈的襁褓或者怀抱就是他的舒适区，再大一点就是房间，再大一点就是小区。你会发现人是有本能，就像所有的灵长类动物一样，趋利避害是本能。比如你观察小朋友跟妈妈出去，他“哗”地跑出去以后他跑不了多远，就会回头看，哦原来妈妈在那儿，我能看见她，我是安全的。
什么样的孩子会特别危险呢？就是从小到大TA的边界都是由别人来规定的，他没有任何自主的建立危险边界的意识。那样的孩子才是特别危险的，TA会对无时无刻不在的“保护”形成错觉和依赖。
所以往往没有探索的过程，被圈在所谓安全地带的孩子，第一，TA反而不知道如何判断安全与危险；第二会激发TA，往更危险的地方去探索。
所以我们倒是建议父母们给孩子一定的能掌控的，甚至带有一些挑战和危险的环境。比如说在小区里面，你只要看到TA不出你的视线，TA去摸土还是挖洞，还是去折树枝，甚至是孩子们之间拿树棍打，在我们的活动当中我们不会制止的。但是我们会让他们停下来，反复地去自己制定规则来确保自己和他人是安全的。
在这样的过程当中，第一，孩子才能认识自己，认识自己在世界当中安全的也就是危险的边界，不去突破它。那妈妈不在我身边，我也知道什么事该做，什么事不该做。
第二，孩子知道如何不去伤害他人？大家都知道这孩子真的就像灵长类小动物一样，如果你们看小猴子，它们最开始的交流就是通过打斗的，你捅我一下，我捅你一下，他要知道我和你之间的关系，他要建立最初的社交能力和认知，你强一点我就怂一点，我会选择，我不会让自己至于危险之中的。
第三，当孩子有了掌控感，他对自己就有了信心。我们刚才说到人与自然的关系，人与人的关系和人与自我的关系。当我有了掌控感，我就会有自信心，我能干很多事情，甚至是我能去挑战一些我没有做过的事情。你看似孩子只是在自然里玩，但实际上对TA整个生命成长和成熟过程有非凡的意义。
文字整理：潮汐
编辑：菜花
图片来自盖娅自然体验师第50期培训
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