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편의점 샛별이 5화

深度解读 | 姜文《让子弹飞》

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江 、朱 、胡 、温 ,和他们的一九九八!

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旧筷子别浪费,有人用它治好了肩周炎,超有效!(真人示范)

2018-04-22 教你做巧手夫人 教你做巧手夫人


大姨妈”走后千万别着急做这3件事!大部分女人都不知道!

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女子15年改嫁88任丈夫 为了体验不同的生活

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家里换下来的旧筷子,和一些多余的一次性筷子,大家千万别扔了,它们可是治病的好工具呢,今天就请专家给各位方粉示范一下,怎么用筷子打通气血,赶走肩周炎!

筷 子 妙 用

治疗肩周炎


很多人都不知道,只需要用一根筷子我们就可以随时随地的锻炼身体。一根筷子就能通畅我们肩膀的气血,对治疗肩周炎有非常大的益处!


方 法: 

1、双手夹住筷子“方”的一头,然后来回搓,会刺激到掌心的劳宫穴。


2、搓上两三分钟气血舒活后,开始通肩膀的经络——小肠经。


3、用两个手的小鱼际夹住筷子的方头,来回搓。


4、双手抬起来,看自己能举到哪个位置,举到感觉到疼就停在这个位置来回搓。


5、等搓着搓着气血通了,不疼了就再往上举高一点。


6、一直到最后能把手举起来,肩膀的气血就通畅了,人也会舒服很多。

动图示范,超级简单吧,有肩周炎困扰的,不妨每天跟着做一遍,慢慢就会有好转哦~

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