有远见的父母，都在悄悄灌养孩子的内生动力（附步骤、实操方法）

来源公众号：教育好声音（china56168）
原创作者：老耿和言

没能唤醒孩子内生驱力的家长，是失败的家长！

上高一的儿子突然对我宣布：

“我要练球，成为灌篮高手”！

我以为他只是心血来潮，没太在意。

谁知道当天晚上，儿子就定出了详细的训练计划：每天中午在学校打篮球30分钟。每天中午在家做踮脚尖，训练小腿肌肉，做三组共150个。每天深蹲200个。每天俯卧撑80个。执行起来也是雷厉风行。回家第一件事情，就是体能训练：深蹲、俯卧撑、背靠墙垫起脚尖。不吃饭也要先做训练。四周过去了，六周过去了，他的小腿结实很多，胳膊上的肌肉有了小隆起。著名企业家、世界首富马斯克说：

只要有足够的内驱力，普通人也可取得非凡成就。

著名教育家蒙特梭利说：

教育所要求的只有一项，通过孩子的内在力量，来达到自我的学习。

孩子想做事，神仙都拉不住！孩子的内生动力爆棚了，任何艰难险阻都会被碾成齑粉！有远见的父母，都在悄悄灌养孩子的内生动力！儿子在学习方面，也释放出了强悍驱动力。下晚自习回到家已是晚上10点30分了，他仍然逼迫自己必须完成某一章节的刷题训练。做完这一切，才去安睡。此刻，已是晚上11点20分。第二天早上6点，他又准时起床，开始新一天的“听课做题——强化训练——查漏补缺——继续强化”的魔鬼模式中。我有点纳闷：

孩儿，你怎么突然这么努力？

他呵呵一笑：

你的对手都是熊，不努力的话，自己就成猪了！

15岁的他，终于蜕变成活虎生龙的学习战士。碾碎了曾有的小懈怠、小偷懒，用义无反顾的姿态横渡高中，他定能会当水击三千里，不负韶华凌云志！

默默无语的自驱

比父母唠叨强过万千倍

我的好友李老师，很重视培养孩子的内生动力。对待孩子，他和妻子很少居高临下，很少斥责孩子。更没有强力去控孩子。仅仅是，默默的陪伴，温情的协商。高中时，孩子微有懈怠，未入清北，仅仅考上了一所211名校。没想到，这孩子的内驱力在大学时得到了高昂的喷发：选修高等数学，选修四五门与专业有关联的辅助性课程，继续给自己加压。别的大学室友，开始放松心思交女友，优哉游哉，这孩子始终有一种不懈的张力。依旧咬定青山不放松。大四毕业时，他终于凭借全年级第三的好成绩，被推荐到了清华大学工程专业硕士研究生。终于挤进名校中的名校。默默无语的内驱力，是饱满的，结实的，一旦启动了。比来自爸妈长辈等的唠叨、絮叨、催促，更好用，更有摧枯拉朽的驱动力。

身心合体的自我驱动

让事业之树 繁花似锦

著名作家刘震云说，对他影响很大的人，是他的当木匠的舅舅刘麻子。刘震云曾经和这位舅舅有过炉边恳谈：您木匠干这么好，诀窍何在？刘麻子说：如果说有诀窍的话，我与别的木匠的区别是，我打心眼里喜欢做木匠。

我特别喜欢做木匠活刨出的刨子花的味道。

你只是喜欢做木匠活，你也当不好，我当木匠会有恍忽的时候，比如我看到一棵树，如果是松木、柏木、楠木，哪家的闺女出嫁的时候打个箱子柜该多好。他已经达到了‘空即是色，色即是空’的境界。

有了这种身心合体的自我驱动，枯燥劳顿的木匠活儿，顿时充满乐趣。别人打一个木箱要三天，刘麻子要用五天，精心把玩、打磨。不厌其烦，优哉悠哉。刘麻子将木器活儿做成了享受。也让事业的花园，开满了一树树的芬芳。

走心的自驱力

完胜气势汹汹的歧视力

诺贝尔物理学奖得主丁肇中回母校清华大学演讲时说：

“据我所知,在获得诺贝尔奖的90多位物理学家中，还没有一位在学校里经常考第一；经常考倒数第一的，倒有几位。”

考试倒数第一，怎么还能取得震撼世界的成就呢？原来，这些倒数第一的孩子，对源自内心的爱好兴趣，达到了一种无法抑制、几近偏执的狂热。比如2012年诺贝尔生理学或医学奖获得者，英国科学家约翰·格登，就是这样一个人。获奖时，这位老人已是79岁，他把一张“全班倒数第一”的中学成绩报告单，放在最显眼的位置。原来，63年前，这位生物学最高奖项的得主在生物课上排名全班倒数第一，并且被授课老师评价为“非常愚蠢”：550分的满分，格登只得到231分，相当于百分制里的42分。上初中时的他，就非常迷上了生物学，中学期间前后养了上千条毛毛虫，并且等它们一一孵化成飞蛾。格登说——

“我对这些东西就是非常着迷，它们好像有魔力似的吸引着我。”

而这，让他的老师非常厌恶。不符合老师的世俗化的标准，给了他极低的评价。倔强的格登没有因为这种羞辱性的“倒数第一”，放弃自己的探索，放弃对生物学的无限探索。他最终在63年的漫长驱动中，穿越歧视，颠覆自我，将自己送到了诺贝尔奖的神圣殿堂。63年，漫长的22995个日子，如果没有“不见自增，日有所长”的自我驱动和持续唤醒，很多人恐怕都会被顽固的歧视，压倒了。只有那些内心强大的人，只有自我驱动意识极度强大的人，只有自我驱动态度极度坚定的人，才能用漫长的马拉松式的积累，不为歧视所动，不为歧视所惑，义无反顾，所向披靡，最终完成了“积土成山，风雨兴焉”的颠覆性跨越。有不知疲倦的自我驱动力在，任何奇迹都能创造出来！

自驱力

是世上最耐用的跋涉动力

心理学家说，潜意识的力量是意识的10000倍。属于潜意识的内驱力一旦得到了点燃，人对宏大目标、崇高理想的向往的愿望和激情。就会狂飙突进，披荆斩棘，势不可挡。有了这种内生机制，就是工作和学习中，有了疲劳、困顿感、负面心理、负面能量，它们也会迅速转化为继续冲锋的激情和动力，转化为不知疲倦的力量和能量。让枯燥无趣的读书学习，顿时无比生动。让最不想干的事情，有了永动力。又苦又累的学习成了“甘愿做、欢喜受”。当然会乐此不疲。能量惊人。就像文章开头：我的儿子的猛虎下山似的学习劲头儿。

每个孩子

都可以成为“神舟”飞行器

如果诸位家长和老师，对自驱力的认识还不够清晰的话，就看一看神舟火箭震撼人心的的发射场面吧。火箭要想升空，它的飞行速度，至少要达到每秒11.2公里。有了这种风驰电掣的高度速度，火箭才能摆脱地球引力、火箭重力。飞跃到外太空。火箭的每一次升空，都是自驱力对地球引力的征服和超越。如果把孩子的成长比做神舟系列火箭的话。孩子的每一次攀升，都是对内在的自驱力量的强化和点燃。孩子的每一次进步，都是对彷徨、萎靡、沮丧等非正向能量的纠错和超脱。最终冲破束缚，接近阳光，抵达顶流，蔚为壮观！我们没有理由不为孩子的每一次飞跃，欢欣鼓舞，激情喝彩！

灌养自驱力

这里有好的步骤和方法

看到这里，读者朋友们肯定想为自家孩子，打造出更多自驱力。话筒君耿老师，为大家提供三点，实操体会和做法——第一，家长、长辈，要多一些大胆放手，少一些强力控制，有意识培养孩子的自主意识。孩子的各种事情，特别是有关学习和生活的规划，让孩子多多参与，发表建议，而不要总是用家长意志控制和绑架孩子，这对于孩子的自主意识和独立判断，是一个非常有必要的引导。
因为培养自驱力的最肥沃的苗圃，就是点燃孩子的强烈的自主意识。自我意识强的孩子，才能自如从容的安排自己的生活和规划。比如我们家儿子，关于各种学习选择：要不要上兴趣班？要不要看玄幻小说？要不要积极参加游泳班跆拳道班？等等。我们一般的处理程序是：家长提供相应的选项，讲出各自的利弊，和孩子充分讨论，将话题引向纵深。最后让孩子自己决定，自己给自己拿主意。甚至连初中生要不要谈女朋友之类的敏感话题等，也从不避讳。不替孩子做主，家长不越位。是我们家雷打不动的民主做法。家长让孩子发言了，决策了，孩子的独立意识，自主意识就不会差到哪里去！温馨提醒一下：现实生活中的虎爸虎妈们的做法，因为过于强势和武断，伤害了孩子的自尊培养，打压了孩子的自主意识，对于自驱力的生成、发展、壮大，是一个严重的抑制和扼杀。读者朋友们一定要引以为戒！第二，给孩子输入更多精神成就感、价值感和意义感。我们生存和生活的意义是什么？是学习？赚钱？但又不是！因为人生更需要这些东西，幸福感、快乐指数等。这是任何金钱和黄金，都购买不到的。心理学家李玫瑾也说过，孩子厌学、逃学，和智力没关系，破坏了学习感受才是祸根。

某心理师说：从事了多年的临床工作，我太清楚了：15岁前，最重要的是培养孩子的学习感受。

家长、老师，一定要多发展这些独立于金钱之外的生活的意义、温馨的情趣和优雅的价值。

从小，家长为孩子保留了这些有意义的生活，孩子有属于自己的美好的精神乐园、好书的天地等。有一些情投意合的好朋友。参加慈善等社会公益活动等。孩子的内在丰富，心灵轻盈。在对待学习、工作的时候，当然就会涌出更多的激情和强烈不倦的自我驱动力。比如我们家的做法：平时，总会购买一些鲜花，图书，装扮家庭，填充家庭。让家庭有情调，有文化气息。我们还喜欢在闲暇时，和好朋友搞家庭聚餐，留住人际的温暖。十几年来，我们一直带儿子，参与一个叫做手牵手帮扶的慈善捐助活动，带领孩子参与慈善考察和捐助活动，鼓励儿子捐出自己的压岁钱给穷困家庭的孩子等。从孩子上幼儿园开始，每年寒假、暑假，我们都会挤出带孩子出去：旅游看世界。增加孩子的见识，更让他感受到这个充满丰富情趣的人间美好！温馨提醒一下：家长切不可过分强调学习，让孩子成为“两耳不闻窗外事”的学习机器人，成为什么家务活儿都不会干的“学习的奴隶”，成为什么情感、什么爱都不懂的“僵尸型学霸”。不懂得享受生活，没有内在放松等。这样的孩子心很累，会将学习等当成负担，也容易过早形成所谓的驱动力匮乏、倦怠。
第三，培养孩子不衰竭的内部目标感。鸡蛋从内打破是成长，从外打破是食物。从小，家长对于孩子，在强调功利刺激、荣誉性鼓舞的同时，更通过内在的目标感，提高孩子的学习积极性。比如我们家的做法：孩子进步了，我们不是直接奖励金钱，而是购买图书、购买孩子喜欢的精神类物品等。再比如从小的时候，我们就刻意将那些学有所成、品格良善的学霸的故事，身边人士的优秀教育故事，讲给儿子。给孩子建立一座登高望远的灯塔。孩子从小受到的刺激和鼓励，更多则是精神性的、内在的、孩子喜欢的。这种目标感一旦确定下来了，坚持下来，形成习惯，就会成为一种富有感召力的精神号角。温馨提醒一下：家长应该淡化一些功利化的刺激，多强化非功利化的引领，注重培养孩子的理性而持久的内在目标意识。最终，摆脱惰性力、慵懒力、自卑力、迷惑力等的纠缠，让内生驱力得到浩瀚的生长！

版权说明：本文首发微信公众号：教育好声音（china56168）。教育好声音，为家校服务不离不弃，为教育发声不亢不卑。作者老耿和言，高级教师，教育名师。系《光明日报》《健康时报》等多家媒体特约评论员。转载请联系微信：kfgyp1

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3.致孩子：危机也是功课，请务必睁大双眼勤学精进