成功的人99%都会自我管理，你需要这个APP！

Original 办公小通软件通

小通最近很烦恼！

想要养成很多良好的习惯，

但是苦于自律能力不强

容易三天打鱼两天晒网

正当小通苦恼的时候，

发现一个可以有效约束我们的APP

iHour~希望也能帮助到你们！

iHour使用介绍

◆ ◆ ◆
▍下载好APP，打开的界面有三种主题可以选择，根据自己的喜好选一个，觉得单一，可以点击more的设置里切换主题，总有一种适合你！

▍选择好主题后需要先注册一个账号，这样就可以记录专属于你生活、学习的点点滴滴！

▍小通太激动了，一发现这个APP就急于和大家分享，所以请见谅，小通的项目是空的，我们从今天开始一起记录，养成健康自律的学习、生活习惯吧！

点击图中方框内“+”号，创建一个项目。

▍开始添加项目内容吧！小通第一个想坚持下来的习惯就是运动，这里给项目取名为“健康生活”，可以根据你的项目选择相关的图标，再选择计划的时间。可以是每天30分钟或者更长的时间，也可以是每周投放一定的时长，还可以设置计划实施的具体时间，比如每天晚上的19:00，这些都是根据个人计划进行个性化设定。自律性不强的小伙伴们一定要开启提醒模式，不然很容易间断哦！