如何评价朋友圈,透露出一个人的社交观
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朋友圈挑剔党很庞大,以至于我们经常会看到有人说:
我朋友圈里老是有人发自拍,真讨厌,好像谁不知道她长什么丑样儿一样;
我朋友圈里老有人炫加班,真讨厌,好像大家都不勤奋一样;
我朋友圈里老有人晒自己的成绩,真讨厌,那股子得意洋洋的劲儿,让人看了就想吐。
还有厌恶晒娃晒吃晒包包的,厌恶晒旅行晒出国晒读书的,都不乏人在,且数量惊人。
总而言之,朋友圈人多口杂,什么人都有,什么恶评都会发生。
如果你和我一样,也是一个很敏感的人,就会觉得朋友圈四方来敌,八面埋伏,每发一个状态,都得小心翼翼,反复遣词造句,选照修图,避开可能的袭击,以求得舆论和评价的友善。
这样一来,做人未免就太累了。
于是乎,有人抱怨:微信真是一个操蛋的东西,人和人都紧张透了,跟个《楚门的世界》一样。
但,微信真的被冤枉了。
没有微信的时候,人们的审判与评价,依然是存在的。
我清楚地记得,当年在小镇,和同学聚会,散后一起在街上走,有人狠狠说:看那股子骚样儿,一看就不是正经东西。
这句话,一直记到现在。
那个中年女人,也一直未曾忘怀。
每当我看到“以己度人”、“投射”等词汇时,它们就会从记忆中涌起。
而这种评价,相信大家在生活中,也会经常遇到。
你觉得自己没有任何非分之想,歹毒之心,骚浪贱之念,但是,在有些人眼中,你不知怎地,就和这些挂上了钩。
仔细想来,这些恶评,都具有一个规则:评论者对自己不宽容,内心不快乐,那么显现的评价往往也不会友善。
比如,一个闺蜜仅凭漂亮,就嫁了一个有钱有志有品的好老公,你内心充满嫉妒,因为她的风光,更加重了你对自己的攻击:丑陋,失败,无能,没有希望,没有人爱。
于是,你会以一种滑稽的方式,来表达你的看不惯:不屑一顾。
嫁个好老公了不起啊,搞得谁嫁不到老公一样。
同样的,如果他人富有,你也会不屑一顾地说:有钱了不起啊,为富不仁的东西。
如果他人自由自在,你则评价:游手好闲,一天到晚不知道他在干嘛,看着吧,这种人早晚会死得很惨。
也就是说,若你对自己挑剔,那么,在你的眼中,正常的生活,都会变得乏善可陈,阴暗尖刻。
这就是心理学上的投射效应。
即,你怎么看待自己,就会怎么看待关系。你怎么评价自己,就会怎么评价他人。
人们在日常生活中,常常不自觉地把自己的心理特征(如个性、好恶、欲望、观念、情绪等)归属到别人身上,认为别人也具有同样的特征。
如,自己喜欢说谎,就认为别人也总是在骗自己;
自己对自己充满认可,则认为大家都有出色之处。
有一次和梁边妖聊天。他是知乎大V,知名段子手,人是真正的开放平和,所以他的文字里,你能感觉到那种非凡的灵气,与盎然的趣味。
我问他:你会拉黑微信好友吗?
他说:不会,微商我也不删,平时看着玩。
是的,在他眼中,万事万物,都有着生生不息的意思,朋友圈也是如此。
微商?也挺好玩儿的呀,你看着他们堆积那些图片,编排那些数据,虽然知道不真实,可是,看着看着,也会生出一种别样的趣味。
自拍狂?如果好看的,那是赚了呀,如果不好看,那就当看一部正在上演的幽默生活片呗。
其他被诟病的习性,也是如此。
各有意思,各有妙趣,各有兴味。
朋友圈是一个掌上世界,它也是生活,也是关系。那么,这就不可避免地,存在我们的主观投射。
它在你眼中是什么样子,往往意味着你的内心,存在一个什么世界。
如果你是内心开阔的,朋友圈也是开阔而精彩的。
如果你是阴郁挑剔的,朋友圈则是奇葩辈出,兽物横行,人渣遍地。
另外,充满挑剔的你和我,如果能足够冷静,就会发现一个尴尬的现实:我们的看不惯,本质是一种愤怒。
因为,早在童年时,我们就在父母的挑剔中长大,自我价值感低,如果想获得存在感,无法证明自己对,只有证明他人错。
于是,我们不自觉地,攻击他者,把他们拉下高位,以求得自己内心的平衡。
萨提亚心理学认为:其实,没有人让你看不惯,除了你自己。
只有你自己,在与你自己战斗。
也只有你自己,令自己一直煎熬。
如果你就是这样的人,请记得:所有你眼中的不正常人类行为,都是来帮助你修行的。
因为,没有人有义务,来服从你的价值观,来遵从你的戒条,来顺应你的期待。
倘若你坚信,自己的准则与观念就是最好的,可以!你大可一直坚守,但请放下对他人的控制与设置。
另外,如果有人正深受朋友圈挑剔党的困扰,在发送什么内容时,感到束缚重重,周身不适,无法自由,你大可比出中指,向所有喜欢叽叽歪歪的人说一声:
我朋友圈发什么,关你屁事!
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