我爱上了一个有夫之妇，我该怎么办？
钱姐：
我是一个年轻人，在单位里，我不爱说话。可能是自己比较腼腆，单位里的前辈很喜欢逗我，尤其女前辈，我和其中一位关系很好，好到无话不谈。
她是有家庭的，而我是个从未经历感情的小男生，可是有一次她告诉我，她很喜欢我。
诉说她丈夫的出轨。
那晚她吻了我，是我的初吻，不久以后我的初夜也和她一起度过。
我知道自己这么做是如此的不道德，我想这可能就是一段经历，时间长了她就会忘了我，回归家庭。自己不可能对她有爱。
可时间长了，我慢慢的对她产生了情。我的太多第一次都和她一起度过，和在一起她太多的事让我刻骨铭心。
但相处了一段时间，她慢慢对我的感情淡了，而我对她却越来越深，直到她提出分手，说这样下去只会害了我。
我知道她不爱我了，但我心里始终放不下她。
从此我们就如同陌路，但这样的反差我受不了。
有时还是想她，想到自己无法去经历另一个新的感情，但又知道自己这样下去又没有结果，我很纠结，很难受……
小磐
小磐：
你放心，“正常”恋爱的人也会经常纠结和难受。
爱情是高峰体验。在爱情中，人的情绪波动，无论快乐还是忧郁，都比日常生活要强得多。
不只是你一个人这样，这世界上绝大部分人都一样儿。
你比他们糟糕一点点的是，你觉得你和同事的感情不“正常”，所以，你们即使鱼水欢愉的时候，你的心头可能也会有不安全感，有一点点阴影。
但是禁忌往往也是情感和欲望的催化剂。
也许，你们的欢愉，你们的快感，也超过“正常”的恋人呢。
很多难受源于自责。但是，感情的世界里没有不道德。
自愿结合的情感都是道德的——距离不是问题，年龄不是问题，性别也不是问题。
感情的世界里只有愿意不愿意，敢不敢承担。
所有感情都是正常的，把这句话念一万遍，你现在也许不会那么难受。
很多纠结源于强求。但是，感情的世界里，没有必须遵守的忠贞义务。虽然有感情基础的忠贞，是很多人维系感情的纽带，但它不是强制的义务。
你在，我珍惜；你走，我不强留——这才是更现代，更文明也更自由的情感伦理。爱情即使就是买卖，我们也不能强买强卖呀。
很多痛苦源于失落。但是，感情的世界里没有得失计算的程序。
为爱多爱少而痛苦，只是情感中常见的盲目并发症。
你为她烽火戏诸侯，她还你嫣然一笑，除了你们自己，没有谁能算出谁在这种爱情里得到的多一点。爱一个人，本身就是一种幸福，为爱付出的情感代价不应该苛求回报。当然，物质付出是另外一回事。
苛求情感回报，只会加增自己的忧伤和痛苦。
最后，再来世俗地看看你们的关系，从生活的常识来看，但除去你个人的吸引力之外，很可能有这种因素：她只是因为老公出轨了，找上你，对老公实行一种幼稚的报复。然后，老公回归家庭了，她也想回家，于是斩断情丝。
但是，她又没有强上你，对吧。
你们都是自愿的，对吧。
所以，她并不是坏女人。
把这句话也念上百遍，可以让你减少很多怨念。
感情是让人欢愉的事情，如果在感情中，我们体验了太多痛苦，那么很可能，我们的感情方法论出了点问题。
珍惜自己的感情，尊重对方的选择。
确定这个原则，也许不能缓解你目前的难受，但可能能够帮助你更快地从情感的泥淖里走出来，清醒地看待人生。
如果你足够爱她，觉得失去了她，生活毫无色彩与趣味；如果你也足够勇敢，能一直坚强地屏蔽世俗偏见，并坦然面对可能的失败，你完全可以继续大胆地表白和追求。这就是“珍惜自己的感情”。
如果你不够大胆害怕失败，又或者不喜欢强求，也可以放自己和对方一条生路，各自开始新的生活。这就是“尊重对方的选择”。
以上种种，你怎么选择都是正确的。
怎么选都可以给未来一种新的可能性。唯有自怨自艾，什么也不做，才会让你在痛苦的泥淖里沉浸得更加长久。
祝好！
钱某某
也许你还想看：