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抗疫 | 居家常备小药箱,如何正确应急?

家庭小药箱可以在小伤小病出现的时候避免手忙脚乱,第一时间解燃眉之急。如今居家闭环期间,如何能够安全、正确地使用这些常备医药物资呢复旦大学附属华山医院的药师来帮您整理一下思路 ↓

工具类


  1. 体温计,测量人体体温。
  2. 消毒纱布,用于覆盖伤口。
  3. 棉签,用于清洁面积小的伤口。
  4. 创可贴,用于小伤口止血。(创可贴使用很有讲究,快来看↓)
创可贴使用注意点
适用范围:创可贴又名苯扎氯铵贴,由胶布和吸水垫组成。适用于表浅、整齐干净、出血不多且不需要缝合的伤口。
使用前两个步骤:一定要检查伤口内是否残留异物,首先应将伤口彻底清洗。如用生理盐水或冷开水冲洗,然后再涂些医用酒精或碘伏,经这样的消毒后再贴上。

不适用于以下伤口:伤口长度超过创可贴长度、尖锐深部刺伤、污染伤口、有脓肿的伤口等。
创可贴不能一用到底,需要及时更换。如果有血液沾染,应及时换用新的。如果保持洁净干燥,也应当每24小时更换一张。
用于手指或脚趾时,不要缠得太紧,以免发生血液循环障碍。特别是小孩子的手指脚趾纤细,缠得过紧甚至可能导致指端坏死。

常见7类药品


1.感冒药:(不是抗生素哦!)【几种常用抗感冒中成药的使用方法】
各类感冒药如何服用,特别是中国人特有的中成药如何服用,是一个大家关心的话题。
首先应当分清楚风热感冒与风寒感冒,最简单通过症状判断:

风寒感冒
风热感冒
无汗的感冒,发热轻,头痛,骨节酸痛,浑身疼痛
有汗的感冒,发热重,出汗,恶风,恶寒
痰液清稀,流清鼻涕
痰液稠浊,流黄鼻涕
舌苔
发白
发红发黄

  • 风寒感冒应以辛温解表为主,常选用麻黄、荆芥、防风、苏叶等解表散寒药。风热感冒应以辛凉解表为主,常选用菊花、薄荷、桑叶等清热解毒药。

  • 在感冒初期一般为风寒感冒,随着病程的进展演变为风热感冒。因此在感冒不同阶段,对照自己的症状选择合适的药物。

常用中成药
风寒感冒
荆防颗粒
荆芥、防风、羌活、独活、柴胡、前胡、川芎、枳壳、茯苓、桔梗、甘草
感冒清热颗粒
荆芥穗、薄荷、防风、柴胡、紫苏叶、葛根、桔梗、苦杏仁、白芷、苦地丁、芦根
正柴胡饮颗粒
柴胡、陈皮、甘草、赤芍、生姜
风热感冒
双黄连口服液
金银花、黄芩、连翘
板蓝根颗粒
板蓝根
抗病毒口服液
板蓝根、石膏、芦荟、生地黄、郁金、知母、石菖蒲、广藿香、连翘
连花清瘟胶囊
连翘、金银花、炙麻黄、炒苦杏仁、石膏、板蓝根、绵马贯众、鱼腥草、广藿香、大黄、红景天、薄荷脑、甘草
服用药物后,若对症,多半24小时以内,病情改善,如连续服用3日仍然无效时,应即刻停服,并向医生咨询。
当服用中成药时,药品说明书中常标明饮食禁忌。各类饮食禁忌的含义如下:
辛辣:
食物包括葱、蒜、韭菜、生姜、酒、辣椒等
涩类:
如茶叶含有鞣质,易和中草药中某些蛋白质、生物碱、重金属盐结合产生沉淀,影响吸收。
鱼腥:
含有异性蛋白,易引起过敏反应。
发物:
蘑菇、香蕈、笋、芥菜、南瓜、公鸡肉、猪头肉、母猪肉。
油腻:
包括动物的油脂及油煎、油炸的硬固食物。
生冷:
易影响胃肠功能,因此虚寒体质者及胃肠病患者更应注意。如西瓜,梨,白萝卜,冬瓜,丝瓜等。

2.解热镇痛药:复方对乙酰氨基酚片、布洛芬胶囊等,适用于婴幼儿、儿童的有布洛芬混悬液/布洛芬混悬滴剂、对乙酰氨基酚口服混悬液等。请勿违反防疫规定服用退热药物。
3.治疗腹泻药:小檗碱、蒙脱石散、口服补液盐等。
4.治疗便秘药:乳果糖口服溶液等。
5.外用药:碘伏、75%酒精等。
6.急救类:速效救心丸(家中有老人可预备)。

按季节准备


  1. 春季:春天花开,易过敏人群流涕流泪,可准备抗过敏药物,如氯雷他定、西替利嗪等。
  2. 夏季:酷暑难当、蚊虫叮咬,可准备解暑、防蚊药品,如藿香正气水(见效快,含酒精,口感刺激),藿香正气软胶囊(起效较慢,服用方便),风油精等。

准备整理小药箱注意点


  1. 药箱应当贮存在干燥、通风、温度适宜且儿童不易拿到的地方。
  2. 将药品和对应的说明书放在一起,同时保留药品外包装。对于不熟悉或不常用药品,使用前务必阅读说明书使用。
  3. 每3~6个月,定期清理一次小药箱。对于过保质期,或者变色、有异味、形状发生改变的药物,及时丢弃。


祝大家身体健康!正确用药,安全用药!


内容支持:市卫健委药政处、复旦大学附属华山医院
编辑:景雯
转载自上海发布(2018年),本次有修改

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