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池州这家养老院的老人，动动手变年轻了！
“我还是从前那个少年，没有一丝丝改变……”抖音短视频里，出镜的是一群爷爷奶奶，他们佩戴着红领巾，欢快地做着流行的手势舞。
这群“老少年”年龄最大的94岁，最小也有69岁，平均年龄已超过80岁，他们神采奕奕，宛如回到风华正茂的年少时光。
这条充满“童趣”的视频作品来自东至县中医院老年养护中心。“最有童心的养老院。”“C位的爷爷太酷啦”……在抖音短视频平台上，记者看到“东至养老”这个抖音号，有近10万人次的点赞。
作为全省率先试点医养结合的新型养老机构，东至县中医院老年养护中心一直在探索养老服务新模式，手势舞是该养护中心突出健康管理的特色服务之一。
“初期拍摄短视频，是想把爷爷奶奶这些快乐的生活记录下来，让在外的儿女们了解他们的生活状态。”老年养护中心副主任余秋菊说，后来他们把短视频分享到网络上，老人们看着自己出现在屏幕上，频频被网友赞赏后，都很开心。“通过拍摄视频的方式，为老人提供了一个小型舞台，他们可以表演才艺，也有人关注，他们能在这里找到存在感。”
94岁的江启连爷爷在每一条视频里都表现很积极，他总是笑得像孩子一样纯真，这也让他拥有不少个人“粉丝”。“手势舞很适合我们老年人，轻巧方便也容易懂，我每天都要来做一次。”江启连说。
“别看手势舞简单易学，中间却包含了很多中医养生知识，通过拍打手上的经络和穴位，能够促进血管通畅。”学中医出身的余秋菊说，2020年她来这里工作的时候，发现院里老人的生活方式相对消极，主动参与娱乐活动的意愿并不强烈。于是她决定带着爷爷奶奶们来做手势舞，鼓励老人们参与集体活动。
今年是87岁的鲁秀华老人入住养护中心的第六年。6年前，鲁秀华因为腰部手术导致全身无法动弹，卧床不起。在医护人员的悉心照料下，如今，鲁秀华已经能够生活自理了。“我觉得这里就是我的家，每天都有很多好朋友一起玩耍聊天。”鲁秀华喜笑颜开地说。
目前该养护中心已有100位老人入住，入住率达95%。入住者约35%是有自理能力的老人，近65%为“半自理”或“失能”老人。养护中心内设医务室，有专业护理团队，为老人提供“医养结合”式服务。
“快乐养老的核心是老人能够被重视，他们可以在养老院里有尊严地生活着。”余秋菊表示，他们将继续探索医养结合服务新途径，为住养老人量身打造个性化、多样化的生活照料和精神慰藉服务，努力打造“医养结合”高品质养老服务样本。
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