当下觉醒的真谛

（1）你的心还不能领导身体，那么，就让身体领导内心

（2）身体就意味着在每一个时间空间存在着，如果你的内在没有同步，就是在折磨自己身体。

（3）一开始是内心跟随身体，身体在每一个时间空间之内，带着内心和念头，好比拜佛的人，一开始，用身体，用语言拜佛，带动念头拜佛。

（4）归零就是内在跟上身体的节拍，不去想过去，不去忧未来。

打坐时出现念头，各家经论，或者平台老师总会给出相同的方法，不去管它，任他缥缈，因为你投注注意力，就是给他能量，念头只会变大。内在只需归零，因为时间在不断变化，跟上身体，才能合一。

（5）时时归零，就是活在当下的意思。我们分享过的，使命是无限的同心圆，每一次的待人接物就是一次使命。当我们把每一次使命圆画圆满，不就是个零么。这就是让你时时归零的意思。也是让你活在当下的意思，讲得落地点，就是做事做人要圆满。

我们是活在时间与空间的人，活在当下，成就圆满，才是最真实的自我。

动与静的结合，创造与转化的链接；当处于归零状态时，感受内心真实想法，它在真实的告诉你什么，你该如何做高我传递给你的决定，一切都是在给你启示，请聆听它的指引，外在的一切都是为了你的存在而存在，不然的话，怎么会出现在你的世界？

（1）第二步，当你渐渐融入合一状态。就开始了身体跟随内心的指引

（2）当内外在合一，就像阴和阳又化作了太极。

（3）太极，看似是静，却是极动的，因为隐含了新的阴阳万物。

（4）创造不是凭空有，而是来自于转化旧的。是循环流动的，是生生不息的。好比是，“在哪里跌倒就在哪里站起来”，‘在灰烬中重生’，‘在绝处逢生’，‘在课题中提升’

（5）比如，在旧的婚姻中建立新的婚姻，在旧的企业上建立新的企业，不是旧有的灰烬上建立的，都会重蹈覆辙。想想我们打坐时能渐渐地安住，原因就是踏着旧有的纷繁念头而来。

（6）人的恐惧，弱点，公司的不足，全是一个道理，用脸面对，然后转化在脚下，才会创造新的。

【1】首先说动与静的结合，动代表起心动念，代表大脑在思考，代表身体在做事情，如果把这些比作水，那么静则是管道，一切起心动念，行动事物，只管流动，不留不住，换句话说只做观察者，而非评判者。

好似，念佛人见人见事都是一句阿弥陀佛，这个就是静，就是管道，更进一步，要认识到自己就是阿弥陀佛。

评判的人如同抽刀断水，妄自烦恼，观察者观察自心，与心对话，身心合一。

【2】再说创造与转化，事情未发之前结果已经显现，这是你给自己创造的因果定律。旧有的信念系统，决定了你待人接物时的思维方式，思维方式决定了你的感觉，而感觉和状态已经注定了结果的呈现。

这是我们在12篇--唤醒内心那个因，13篇--状态决定结果都提到的。

同时也是因果定律和吸引力法则的连系。

【3】外在的一切都是因你而存在的，不然怎么会出现在你的世界。

从上面分享我们也知道了，旧的信念系统，在自己的世界种上了种子。是我使这个世界呈现，请问，祖国的贫困人口，全球性的问题，人类思想的禁锢，。。。。。。都与我有关，世界正在你我心中延伸。

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