西安市参加陕西省第一届全民健身运动会 柔力球比赛获得市区组一等奖

陕西省第一届全民健身运动会柔力球比赛于2017年7月17日至7月19日在渭南市富平县体育中心举行。参加比赛共有10个地市、14支代表队。经过两天激烈角逐，西安市代表队以18.675的总成绩荣获市区组一等奖（第一名）。

 本次比赛各地市都十分重视，均派出最强阵容出战。比赛中西安队表现得更加从容和完美，最后荣登积分榜首位。

队员合影

赛事遇到天气酷热，室外气温高达40度，体育舘里没有空调，没有风扇，闷热难耐。为了取得好成绩，给省城人民争光添彩，我市柔力球队的领队、教练、运动员她们在体育馆里刻苦训练，汗水浸透了衣衫，有几个队员靠吃丹参滴丸坚持训练和比赛。功夫不负有心人，最终摘得桂冠。

颁奖现场

荣获一等奖的西安市代表队

体育健康小贴士

剧烈运动时和运动后不可大量饮水

       剧烈运动时，体内盐分随大量的汗液排出体外，饮水过多会使血液的渗透压降低，破坏体内水盐代谢平衡，影响人体正常生理功能，甚至还会发生肌肉痉挛现象。由于运动时，需要增加心跳、呼吸的频率来增加血液和氧气，以满足运动需要。

编辑：九耳

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