转眼就到了6月底，2019正式过完了一半。年初的时候有很多小设想，现在已经可以将其中某些判定为失败了。如果全年是一场长跑，此刻已是知道跑不出预想成绩的关口，但决定接下来的每分钟里依旧尽情奔跑，算是近几年心态上最大的成长。还是想跑快一点也不为追赶什么，只是像衩姐写到的：“人间所有最美好的事，都发生在努力前行的途中。”第一个想推荐的好物，是村上春树的书《当我谈跑步时我谈些什么》。
纸质书地址：复制￥q86dY5l9kbJ￥，打开手淘如果不是看这本书，我会以为这样好的一位作家，应该是从小就立志要去写小说的吧？事实上村上在大学期间休学结婚，和太太经营一家白天当咖啡厅、晚上当酒吧的小店，几乎每天都忙碌到黎明。写小说是约莫三十岁时才有的事，某天的某个时刻觉得自己想要写一本小说，于是在每天打烊后通宵达旦的写上几个小时，这本书就是后来的《且听风吟》。
读《跑步时》，让我仿佛坐在了村上的对面，听他一句一句娓娓道来，谈跑步、谈写作，每字每句都是深刻的自省。
人生没有什么太慢或者来不及，年龄也不应该成为任何一件事的羁绊。人应该追随自己的内心，更重要的是，要有为追随内心所采取的行动和持之以恒追下去的毅力。想要退缩、想要呆在一个安全舒适的地方，是天性没错，但人越来越成熟的过程，就是明白自己应该去冲破天性，而不是反过来被天性控制。在一次从清晨跑到傍晚，经历了肉体的痛苦与精神的折磨，终于冲破100公里超级马拉松终点后，村上写到：“自己体内仍然有那种力量，能主动迎击风险，并且战胜它。”
这个六月我也满30岁了，就是村上写第一本小说的年纪。读这本书让我觉得体内再次充满力量，也再次确定30岁的人生还可以有很多可能性，这些可能性也许比我预设的都要大、或者小，但这都没关系。重要的是，在任何环境中都不断往前跑，在每一个精疲力尽的时刻都再多坚持一下。《当我谈跑步时我谈些什么》推荐给所有人，不无聊也不难读，顶多算是平淡。但所有闪闪发光都从平淡中而来，村上给出的其实是一本关于真实人生，最真诚答案。关于所有618期间的购物，比较得意的是LITS/凛希植物干细胞局部护理面膜▼江湖上听过许多关于它的传说，果真是那种第一片上脸就让人直呼惊艳的护肤品。
使用手法比较特别，洁面后，按照正常的护肤顺序先把脸涂饱化妆水，趁着脸比较湿润的状态将面膜里的局部滋养贴，一共四个小条▼粘到眼下和法令纹处。就位后，再把面膜拆开敷好，15分钟后取下面膜时，这四个小条会被吸收，脸像是做了一次密集护理！用手把多余的精华液按摩吸收，后续正常涂抹精华/乳液等护肤品即可。
内含6种植物干细胞提取物，精华液很足但是又不会太拖沓，质地稍有油润感，很适合25岁+轻熟龄肌，补水同时抗初老，皮肤舒展滋润，而且这种滋润比光补水要持久。夏天经常呆空调房/户外暴晒后脸很干，敷一片脸也能回到弹润的状态。
因为是营养型面膜，使用频率不用过高，一般一周一两次，所以性价比还是高的。也可以用来作为熬夜后/皮肤状态不好时的急救面膜，上妆的时候粉底会更加服帖， 看不出肌肤的疲态。我妈法令纹和眼纹比较深，用在她脸上效果比我更惊艳！我一般一次囤6片，正好用一个月。有干纹细纹困扰的可以试一试，可以单片单片买。这两个月也为家里添了一些杯杯碟碟，最初来自于好朋友@enjoykk的种草▼看她做的早餐，心里只有两个字“买它（们）”。地址：复制￥uaFuY5l94qA￥，打开手淘
我俩是认识快十年的好朋友，平时最喜欢交换彼此买到了什么又便宜又好的新东西。一致觉得这家真不错，可以用洗碗机洗没什么问题。我前前后后一共买了这么多▼叠起来觉得花花绿绿心情很明亮。
杯子大小和设计都刚好；小盅被我拿来放常用的戒指和手环，带盖子不落灰，小小的也不占地方。
生活无非一日三餐，一年四季，想把生活过成诗，更多的就是追求安安静静把每天都过成喜欢的样子吧！最后感叹，有共同爱好、可以闲聊心事又可以相互种草的朋友，真好~五月底的一个中午，见到了两个相识已久但从未见过面的朋友。她俩来成都出差时间有限，而我那阵子在赶项目也脱不开身，于是约好在一个工作日的午休时间短暂碰面，office里喝了杯简陋的咖啡。
UNFOLDS这枚戒指是她们给我带的礼物，拆开戴上刚刚好，超漂亮。不得不说还是女生最会送女生礼物！
小时候以为人与人的关系是两个极端，每日相见聊天深交的朋友，或不太认识的陌生人。长大后生活里多了很多美好的关系，可能交集很短暂，也不需要每天联络，但偶尔聚在一起的时候，还是能很自然的聊聊天说说真心话，是很开心的一件事了！今年终于养成了使用效率手册记录每天要做的to-do list的习惯，就此发现了一些好用的文具。5月6月购入最满意的是几支ZEBRA彩色水笔▼地址：复制￥XgQQY5lkk8Z￥，打开手淘
咖啡色可以取代黑色和深蓝，写出日常又有温度的文字。姜黄和酒红自不必多说，就是一个字——美，两个字——好用！
最近还很想要开始练字（中英文都需要），求问文具坑里的同学们，字帖哪家强？已经有好几年懒得戴隐形了，最近隐隐觉得框架眼镜戴太久眼眶有点变形。所以现在算是半强迫自己，每周戴两三天隐形。
库博光学的宝晴润日抛是618的回购品▼比之前戴过的强生博士伦等等都舒服！
一天8小时下来几乎不需要点眼药水，戴得好的情况下眼睛里异物感几乎为零，舒服到担心自己晚上忘记取下来！这款平日和活动价差很大，30片的这种我买的是98一盒（最便宜的时候貌似是87，但需要买多几盒），不急的可以观望下。第一次尝试最好还是买10片一盒的免得踩雷~夏天还需要各种冰饮！今年比较喜欢在家自己DIY~前阵子在网上看到香香分享的配方▼无糖乌龙茶+梅酒+维他柠檬茶+冰块。
家里没有香香说的牌子，就用其他牌子配了一下▼所有的用品普通超市就买得到。
比例随心就好，我一般大概1：1：1，如果不喜欢太甜就少加一点维他柠檬茶。真的很好喝，是夏天吹凉风的夜晚，风的味道。从不爱喝酒的我也一杯一杯停不下来！
也想试试桃子烧酒+燃茶桃子味那个配方，下次去超市买起来~最近还看了一本很有意思的书，Jeanne Damas和Lauren Bastide合著的《In Paris: 20 Women on Life in the City of Light》，中文版翻译成《巴黎美人：我是我自己》。
是一本采访、随笔与摄影书▼跟随Jeanne Damas和Lauren Bastide去到20位巴黎女人的家，聊她们的巴黎式生活，还介绍了一些Jeanne和Lauren本人很喜欢的咖啡馆和餐厅等等。读起来既舒适又充满窥探另一种文化和生活方式的新奇感。而且这正是诞生了让我们无比喜爱和痴迷的“法式时髦”的文化。
“当你遇见纳萨莉时，你希望她能袒露所有关于美丽的秘密，因为她就是那种让你想模仿她的穿着和一颦一笑的女人，甚至你还想和她拥有一样的年纪。而这种感觉，也许就是全世界对巴黎女人的观感吧。”
体验这个世界的黑白两面，找到自己热衷的事业，按自己的步调和方式过生活，有时沉静有时疯狂，再以自己的姿态自然优雅的变老，真是特别美好、也特别勇敢的事儿。
大概就是这样“无论多大年纪，只想一心一意活成自己”的劲儿，让人充满魅力。
以日本文学开头，也以日本文学结尾，懒懒的夏天是最适合松散阅读的时刻。最后要推荐的这本书，是小川糸的《山茶文具店》，以及它的续篇《闪闪发光的人生》。
纸质书地址：复制￥cHSVY5l9OrU￥，打开手淘故事发生在镰仓，从夏天开始，一年四季、一日三餐，到春天结尾。主人公雨宫鸠子继承了外祖母上代传下来的山茶文具店，除了卖文具，还继承了代笔人的身份，帮他人写信。鸠子由外祖母上代抚养长大，从未见过母亲，在上代身上也只得到严厉的教导。鸠子渴望温情的关爱，而上代又不知道如何表达，两人误会渐深。鸠子在青春叛逆期后离开了家，在国外流浪，直到上代去世后才回到镰仓，“不那么情愿”的成为了代笔人。
没有波澜壮阔，只有微小、平淡的日常。寻求鸠子代笔的人们，他们的小确幸与小确丧。以及鸠子在一年时光中将沉积已久的心结缓缓解开，与原生家庭、更准确的说是与自我的和解——“每当写到‘鸠’这个字，我就会遐想上代在这个名字中融入了怎样的心愿。名为鸽子，或许代表着把某些东西托付给了这双翅膀，送往远方。”这是一本每个人都能读到自己的书，很舒缓很放松也很暖心，让人忍不住会想如果镰仓街头真的有这么一家文具店该多好。我会在一个雨天到达，店门外小心抖掉雨伞上的水，问鸠子讨一杯京番茶。前一篇文章的留言里，有一位读者问我：“如何才能一直保持对生活的热情？最近负能量有点多，有点丧。”写完这篇的开头后立刻发给朋友看，问她：大家看了，会不会觉得这个开头有点丧？（因为我想要表达的并不是丧）。
我们都在努力、有时候甚至拼尽全力，却还是有很多求而不得。会对自己失望，会怀疑坚持的意义，也会为失败反复纠结。越来越能够理解这种“只是不那么快乐而已”的生活状态。这种状态对现在的我来说，并不是丧。没有顶级的high和顶级的快乐，本来就是生活的常态。平和的认识自己，认识自己的缺点和失败，是一件一点也不丧的事。如同村上春树在《跑步时》里写到的一切，他作为跑步者的极限、他的失败，漫长的准备，以及成功后非常短暂的喜悦，喜悦后又立刻投入到另一场漫长的准备里。感受到丧，大概只是变得成熟的一个中间环节，因为丧能让人充分自省。最终我们都会慢慢从丧中平和下来，不再会因为看到自己的极限而沮丧，于是成熟。
去感受那些最平凡、最易得、却也最容易被忽略的事：夏天雨后钻入窗帘凉快的风、切开西瓜刹那飞溅出的汁水、楼下公园里开着的小黄花儿、一片夕阳一朵云彩......体会最真实质朴的当下，就像更换了一种呼吸方式，找到平淡生活里的光。今天这篇也是这两个月我生活中的每一束光，所以你看，光并不昂贵。
感谢大家愿意花时间阅读我写下这么多文字的一篇。最后，想用《闪闪发光的人生》中的一段话作为结尾——“林荫中透出的日光下，蝴蝶在飞翔。它们轻盈地飞舞在半空，仿佛在诉说飞翔是多么欢乐愉悦。它们丝毫不曾想过有人在注视着自己，那一心一意舞蹈的模样真美。蝴蝶、多果比古、QP妹妹，他们都一样，生机勃勃地活着。”
把生活 过成诗
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