首三季自杀案青少年佔1/3，受精神问题困扰可这样求助……
每隔一段时间，就可听闻有人自杀的事件，在一个个提前凋零的生命背后都是一个不容忽视、急需关注的问题：精神健康治疗。
其中青少年的精神状况尤为需要引起关注。学业的压力、青春期的心里不稳定、家庭中的矛盾等原因容易使青少年烦躁、不安，加上青少年处理负面情绪的经验不足，可能导致青少年的精神处于亚健康状态，急需疏导。
澳门第三季度自杀统计出炉，有三分之一自杀人员为青少年。近期澳门举行青年心理健康实务分享会，希望可帮助饱受心理问题困扰人士，预防自杀。
昨早近8时，黑沙环中街海上居平台位置怀疑发生一宗堕楼事件，消防及治安警接报上址有人从高处堕下，并派员到场了解。据了解，堕楼者为一名30多岁女性，无生命迹象。事件正在处理中。
经查，警方较早前接报于黑沙环中街海上居1楼平台位置怀疑从高处堕下事件，事主送院经抢救后证实死亡，死因交司警调查。
根据卫生局澳门自杀死亡的监测结果，截至19日，本年第3季（7至9月）录得18例自杀死亡个案，当中本澳居民有13例(72.2%)，非本澳居民有5例(27.8%)。整合今年首3季的监测数据，本澳累计录得50例自杀死亡个案，较去年同期下降了3.8%。
世界卫生组织将今年世界精神卫生日的主题，定为“不断变化的世界中的年轻人和精神卫生”，藉此唤起社会大众对青少年精神健康的关注。
卫生局在今年首3季共录得6例年龄介乎15至24岁青少年的自杀死亡个案，反映青少年的精神健康问题亦不容忽视。
事实上，青少年自杀行为的发生是有预兆的，在日常生活中，对青少年多关心、多聆听，有助防止青少年利用自杀等激烈方式表达意见或情绪。简单的支持及不带批判的聆听，就足以扭转负面情绪，消除自杀意念及阻止自杀行为。
要有效预防青少年自杀，需要家庭、学校、政府及社会各界的重视和参与。
卫生局辖下的塔石、筷子基、黑沙环、海洋花园及湖畔嘉模卫生中心已开设心理保健门诊，为有需要人士提供专业协助。
此外，卫生局亦透过财政资助及技术支持方式，支持本地非牟利团体（澳门街总、澳门妇联等）设置社区心理辅导机构。上述心理咨询服务费用全免，欢迎有需要的居民多加利用。
由卫生局、高教办主办，理工学院合办的“燃点希望”——青年心理健康实务分享会于上月27日下午6时至晚上7时半在理工学院汇智楼演讲厅举行。包括高等院校教师、辅导员、社工、大专学生等约80人参与，分别就情绪问题处理、如何帮助受精神健康问题困扰的人士等实务问题踊跃交流。
卫生局长李展润，高教办代主任曾冠雄，仁伯爵综合医院精神科主任何志荣、主任医生邓光锐、顾问医生黄辉与周植强、临床心理学家赵必凯应邀出席，分享有关青年人精神健康的议题。
自杀可预防
李展润表示，世界卫生组织和国际自杀防治学会于2003年起将每年的9月10日订为“世界预防自杀日”，其目的是让公众关注自杀问题。卫生局每年都会响应，联同精神卫生委员会、精神科医学会举办“世界预防自杀日系列活动”，冀宣扬“自杀是可以预防的，团结社会大众预防自杀至关重要”的理念。
近年，卫生局发现儿童青少年到仁伯爵综合医院精神科求助的个案有所上升，反映本澳精神健康问题有年轻化迹象，出现精神健康问题并非单一原因导致，除了涉及病人本身，亦涉及到学校、家庭甚至整个社区，因此要从源头解决问题。
卫局提供专业督导
卫生局设有一系列专业服务来支持有需要的人士，社区方面，局方透过财政资助及技术支持方式，协助本地非牟利团体为居民提供免费的心理咨询服务。李展润指出，考虑到有关心理服务水平参差，卫生局将向相关民间机构的心理治疗师提供专业督导和培训，以提升水平。另外，卫生局亦会提高治疗师（心理治疗）资格认定的基准，保障心理治疗服务的质素。
卫生局方面，辖下卫生中心设有心理保健门诊，还有仁伯爵综合医院精神科提供专科治疗，透过层层递进的服务机制支持有需要的人士。希望藉着是次分享会，以实务分享，提高师生对有关方面的专业知识。
是次分享会由周植强主讲“深蓝的冰山”，探讨抑郁症的症状对青年人的影响、邓光锐主讲“始作茧者”是甚么阻止自杀者求助，黄辉及赵必凯主持“燃点希望”案例分享。其后安排实务交流，卫生局精神科团队即时解答与会者提问。高教办亦同步透过“澳门大专学生部落”的Facebook专页直播，未能亲临现场人士可在网上重温。
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