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“疫”不可挡,定为研一

党委宣传部 郑州轻工业大学 2023-02-14





一场卷土重来的疫情

让原有的生活节奏被打乱

校园进入静默管理状态

然而有一群人的脚步却从未停止

他们就是——疫情下的考研人

披星戴月,坚定向前

成大事者

在孤独中享受寂寞

从寂寞中厮杀黎明

一次次挑灯夜战的夜晚

一摞摞厚厚的复习资料

一个个孤身奋战的背影

都是他们努力的见证

加油,考研人

成功是属于你

纵有疾风起,人生不言弃

当考研遇上封校

当规划好的计划被打乱

当学习环境不尽人意

现在的你

也许焦虑、恐慌、“压力山大”

但你要相信

时光看得见每一份努力

再难也不要轻易放弃

为了让你远离焦虑

提升学习效率

小轻给你一些小妙招

快来看看吧

创造一个适合学习的环境


在宿舍里可以打造一个自己的小空间,拉上床帘,戴上耳机,营造一个适合学习的氛围。如果需要背书的话,阳台是一个不错的选择哦,既不会吵到别人,又可以更加清醒,提高效率。


制定合理的时间安排表


对各科进行整体规划,根据自己的实际情况在制定一个相对较长期目标的同时,一定要制定一个短期学习目标,把握自己的复习节奏。注意,要合理安排学习时间哦,不要打扰到室友休息。


提高自己的执行力


自制力不够的同学,可以使用番茄Todo、Forest等学习软件来提高自己的执行力,借助外力约束自己。


有效利用网络资源


寝室学习资料有限,可以借助网络上丰富的学习资源。同时注意:切不可过于依赖网络资源,一味地看经验贴、听网课,挤压自主学习时间。


缓解焦虑,学会放松


适当的运动可以减轻压力,可以在寝室做做操,练练瑜伽,或者仰卧起坐也是一个不错的选择哦。


自我鼓励,坚定信念


网上有很多考研激励语录,同学们可以抄一些,贴到书桌上或者平时容易看得到的地方,感觉到累了的时候,看一看,给自己加加油。


【逆风飞翔,向阳而生】

起风了,唯有努力生存

如果坚持不下了

就看看这些身影

考研并不是一个人的孤军奋战

还有很多人和你一起

只要眼中有光

心中有梦

再大的困难

也无法阻挡我们奔赴梦想的步伐






【小轻的温馨提示】

最后

小编提醒考研人

今天(11.04)是研究生考试

网上确认的最后一天

千万不要忘记

千万不要忘记

千万不要忘记

重要的事情说三遍

考研流程


网上确认时间

网上确认开始时间由各报考点确定(请登录“研招网”查阅相关报考点报名公告),结束时间全省统一为11月4日12时。


打印准考证时间

考前十天左右


考试时间:

2022年12月24日-25日(26日)

各位考研人

不握紧拳头

就不会知道自己的力量有多大

不咬紧牙关

就不会知道自己的坚持有多彻底

请相信

你所有的付出都将变成未来的礼物

距离考研还有50天

加油吧,考研人

 你们终将上岸!





郑州轻工业大学融媒体中心

策划:吴健宇

文字:杨继奎

编辑:阳钰桢 陈亚茹

图片:王琼 陈婉莹 易爽 张伟琳 杨易林

孙续芳 杨怡睿 杨杰

部分来自网络

审核:张海晴

责编:李亚娟



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