爱自己是一切的开始
爱自己
晚上好
好久不见
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主播：楸冉
结尾曲：《Imagining》 - Brian Crain
爱 自 己 是 一 切 的 开 始
love yourself
稻盛和夫曾说：“你是谁，便会遇见谁”
你是否有一瞬间觉得
自己好像从未真正地爱过自己
回想起从前
似乎我们好像都在为别人而活
那么我们能否在
这充满青春年华的18岁
勇敢的为自己而活
好好爱自己呢
人们常说
爱是复杂的
也是矛盾的
我们常会把很多不是爱的情感
误认为是爱
比如陷入情网、依赖和自我牺牲等
但事实上
爱的关键在于自我调整
除非我们能够真正爱自己
否则我们无法爱别人
最好的爱是给你力量去做自己
be yourself
「爱自己」是个模糊的概念
像「心灵鸡汤」
营养美味但不给你勺子
特别是当我们身处消费主义时代
品牌和商家无孔不入地灌输
“爱自己就应该XX”的概念
将「爱自己」和「金钱」
简单粗暴地
用一个等号定义
于是慢慢演变成
我们要独立要优秀
要努力赚钱拥有更好的生活
生活质量也许提高了
但我们真的更爱自己了吗
以爱的名义试图改造一个人
一般是自私的、控制的、无爱的
爱自己实际上
是一种包容、接纳与了解的爱
许多人把爱与行为画上等号
但矛盾的是
许多时候什么都不做
只是保持自然的自我
而不要时时在意做什么
这就是爱的表现
真正的爱自己
真正的爱自己
永远是感性层面的
是不需要理由不需要证明的
这都是爱人的方式
不和他人比较
真心觉得自己是一个
特别又珍贵的人
去做会让自己开心的事情
照顾自己
将自己放在第一位
关心和体谅的自己的情绪和处境
知道自己需要被照顾
担心自己有没有吃饱
有没有受凉
相信自己
全力支持自己做任何事情
拒绝完美主义
允许自己犯错
如果碰到了困难
绝不会离自己而去
会耐心安慰自己
并且鼓励自己再接再厉
当我们真正做到爱自己时
我们不再期待自己完美无缺
而是渴望活出属于自己的光芒
没有人规定人生来就是要什么样
大器晚成也好
芸芸众生也罢
你可以成为千千万万
不用给自己设限
也不用完成世俗所规定的期待
✦
爱自己
✦
爱自己
你可以是不为任何人开的花
在阳光下仰天长啸
像向日葵般充满活力
你可以在热爱的世界里奔赴山海
活在自己的价值下
用你心底的那份热烈赤诚
去走更长的路
青春的意气奋发只有一次
爱自己，才是终生浪漫的开始
“欣赏你的人
因你的自信而来
爱你的人
因你的自爱而来”
你是谁，便会遇见谁……
人生最终的浪漫与通透
便是终身爱自己
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文案｜允瞳 士多啤梨
排版｜隔壁老周
主播｜ 楸冉
审核｜咨询部
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