全球2.8亿人被这种疾病困扰，呈低龄化趋势——

10月10日是世界精神卫生日，今年的主题是“青春之心灵 青春之少年”。数据显示，2020年青少年的抑郁检出率为24.6%。学习效率下降，耐心越来越少，内心正能量减少，有可能是抑郁情绪在作祟，需要格外警惕。

抑郁症是一种全球常见病。据中国新闻网，根据世卫组织今年发布的数据，据估计，世界上大约有2.8亿人患有抑郁症。在患病的成因上，一般认为是社会、心理和生物因素综合作用的结果。

但在抑郁症正呈现低龄化趋势的同时，就诊率却一直不高。一方面，人们在面对抑郁时，可能并没有意识到这是一种疾病，对于相关症状和病患不仅忽视，甚至还带有歧视。另一方面，抑郁症存在容易被漏诊和误诊的问题。

抑郁症与抑郁情绪大不同，抑郁症的诊断基本包括三个方面：①出现情绪低落、兴趣下降、意志力减弱、认知功能减弱等症状；②影响到了正常的学习和生活；③时间持续两周以上。

北京回龙观医院党委书记杨甫德在去年曾介绍，尽管没有相应的生理指标，抑郁发作的附加症状也有7条：

• 集中注意和注意的能力降低；
• 自我评价和自信降低；
• 自罪观念和无价值感；
• 认为前途暗淡悲观；
• 自伤或自杀的观念或行为；
• 睡眠障碍；
• 食欲下降。

如果这些症状持续存在2周以上，就要警惕患有抑郁症的可能。

另据@央视新闻，医生介绍，抑郁症不是普通的心情不好，不是到外面散散心、想开一点就能解决的，很多人认识不到这一点。但同时，通过专业治疗，大多数抑郁症可以治好。

与其他疾病一样，抑郁症同样是越早治疗效果越好。因此，抑郁症的治疗和预防需要得到重视，抑郁症患者也需要得到充分的理解和支持。

北京晚报（ID：wxbjwb）综合@央视网快看、中国新闻网、@央视新闻

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监制：童曙泉

编辑：李怡

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