养生贴士 | 揭露【高血压】的五大认知类误区，这就是你血压降不下来的原因！

高血压，作为临床中常见的一类病症，威胁着人们的身心健康。根据近年临床数据统计显示：我国高血压患病率已达到18.8%，甚至心内科一半以上的病人都罹患高血压。

高血压是全球重要死因之一，2010年全球约770万人死亡可归因于高血压。在中国也有50%的心血管慢性肾病、糖尿病患者死于高血压。

高血压的知晓率、控制率、治疗率在近几十年有明显改善，这来源我国的巨大努力，但是高血压患病率仍为28%，呈升高趋势。

但是让医生们感到堪忧的是，很多患者及其家属对高血压的认识，仍存在不足和误区。导致不能及时就诊，耽误了病情。

下面，我们跟随上海远大心胸医院专家一起来看看常见的误区有哪些方面？

误区一、降压药应该选择贵的

山不在高，有仙则名；水不在深，有龙则灵。同理，药物的选择应根据患者的具体血压情况，以及各器官功能等综合分析，而不是仅仅盯着价格。简单说，能有效控制住血压的，就是好药。

误区二、吃了降压药，血压仍不见降

许多患者常常会问起，吃了降压药，却不见血压下降，这是什么原因？难道我吃的少了？血压降到多少才合适？

其实，并非是你药吃的少。高血压是一种慢性症状，不是一日就好能转的。打个比方来说：血压升高由于日常的不良习惯造成，其形成并非一日，而是经过长期累积。反之降压也是如此。另外，血压最好控制在140/90mmHg以内，若有些患者合并发症，血压可能要控制得更低。

误区三、降压越快越好

上文我们说过：高血压是一种慢性症状，降压并非一日就好能转。对于降压，我们应循序渐进，掌握缓慢平稳的原则。反之，血压下降过快、过低，反而容易发生缺血，甚至有可能并发脑梗死等严重后果。

误区四、长期使用降压药，易产生耐药性

说到这，有的患者就会问：医生，按你的方案每天血压都控制的差不多了，是不是要改药了，担心时间久了会有耐药性，效果不好了。

这种说法是错误的。因为高血压是慢性症状，本身就需要终身服药，不存在耐药性说法。高血压不是细菌感染，降压药物和抗生素也不一样。

如果一个药能控制血压又保护靶器官，没有明显负作用，血压很平稳，那这就是一个适合的处方。

对于患者来说，医生会根据患者具体的血压控制情况来适时调整剂量和种类。因此在这里，监测血压就显得很重要了。

误区五：血压正常，就可以停药

这类做法，对于高血压患者而言，千万不可如此。因为血压正常是药物控制的结果，并不是高血压被治好了。一旦停药，血压很可能出现反弹，有些药物还会出现严重的停药反应。所以就算血压已经保持稳定很长时间，也不要随随便便自己停药。

原发性高血压是不能被根治的，绝大部分的高血压患者需要终身服药。

虽说，现如今在治疗高血压方面，不能完全康复。但专家在此也希望广大患者可以重视高血压的规范治疗，不要盲目相信虚假宣传。

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