永不晕车的法子， 快告诉身边晕车的朋友！

点击标题下方 蓝字 订阅 筋骨健身养护

欢迎分享给你的朋友！

在日常生活中，出门一般都是坐车，不管是自己家的车还是火车汽车，晕车的感觉是不用提了，要多难受有多难受。

这些情况更容易引起晕车

1、空腹坐车或者吃太饱坐车；

2、在车上看书、打游戏、玩手机；

3、坐在与车子前进方向的反方向；

4、走崎岖蜿蜒的山路，盘山而行；

5、坐车当天精神状态较差或身体疲劳。

今天小编给大家分享一个小妙招，让你从此再也不会晕车。

先去药店买点肉桂（超市也有），打成粉放在肚脐中，用胶布贴好，肉桂具有温阳化水的功效，能有效防止晕车。

或者是在车开动前含片3克左右的肉桂在嘴里，不要咽下去。

还有其它六种治疗晕车的方法，希望能对你或周边晕车的朋友有用。

1、鲜姜

行驶途中将鲜姜片拿在手里，随时放在鼻子下闻，使辛辣味吸入鼻中。也可将姜片贴在肚脐上，用伤湿止痛膏固定好。或者将生姜削成笔状，涂在鼻子下的人中处，效果也不错。

2、桔皮

在乘坐交通工具前一小时左右，将新鲜桔皮里侧朝外，向内对折，然后对准两鼻孔用两个手指挤压，皮中便会喷射出带芳香味的油雾。乘车前可吸入10余次，乘车途中也可照此法随时吸闻缓解晕车症状。

3、风油精

乘车途中，擦点风油精在太阳穴或者风池穴处，可有效改善晕车。另外，也可以在肚脐眼的地方滴两滴风油精，用伤湿止痛膏敷盖，有明显的效果。

4、食醋

乘车前喝一杯加醋的温开水，途中就不会晕车了。

5、伤湿止痛膏

乘车前取伤湿止痛膏贴于肚脐眼处，防止晕车疗效显著。

6、指掐内关穴

当发生晕车时，如果没有准备以上可以防止晕车的物品，也不要慌张，可以用大拇指掐在内关穴（在腕关节掌侧，腕横纹上约二横指，二筋之间）上持续一段时间，晕车症状也能得到改善。

物理防晕

戴上耳机听一些抒情的音乐，耳机音量不宜过大，同时调整舒适姿势，闭上眼睛休息一会；

坐私家车时最好坐在副驾驶位上，如果是坐大巴出门，尽量选择前排位置；

保持车内空气流通，可打开天窗或者车窗开个缝让外面清新的空气进入车内，如遇堵车应关闭车窗，打开空调送风；

可轻轻按压手腕正中两肌腱之间，横纹往手肘方向约3横指处的内关穴、虎口内的合谷穴等处，能够暂时缓解恶心感，减轻晕车症状。

怎么样？大家觉得这这些快速治疗晕车的小妙招简单吗？如果感觉实用的话，请分享到朋友圈，让更多晕车的朋友学会怎么不晕车吧。