深度好文|为什么老师老得快？30岁看着像40多岁,而且寿命短？（扎心）

教师E读 2022-06-06

这个问题有点意思!老师为什么老得快，当然啦，不发怎么叫"老”师呢。

今天上午正好和学校新来的12位新老师(全是女老师，男老师越来越少了，也反映了教师这个职业的尴尬状况)，和未来的12位新班主任进行交流，我说的第一句话就是:“老师这个职业，当得舒心可以美容，当得窝心可以毁容，对女教师和班主任尤其如此。"她们都乐了。其实这是真的。班我当班主任十八年，这样说吧，前些年"美容"的功能大，近两年“美容"功力渐退，的确，压力越来越大，风险越来越大，学生也越来越难管，这是老师们面临的共同压力，心理压力太大，老师就容易衰老，不仅老师这个职业如此，其他职业也是如此。

以前教书只是个脑力活，现在教书不仅是脑力活，还是体力活，技术活。其实教育本来是充满创造性，是充满快乐的。只不过老师面对太多教书育人之外的繁杂之事的折腾。今天我们办公室的班主任就很焦躁，为何?因为中考报名开始了，一个中考报名真的把一线老师折腾得够呛，不停地开会，无数个材料，还要多次上网录入资料，打印核对，老师还要负责查验材的真伪(老师真有这能力吗)，有老师叹息，都说电脑信息时代一切都变得很简单，事实上很多简单的事情越变越复杂。有班主任老师叹息，每天应付各种非教学事务，忙得连备课改作业的时间都没有了。这样的境况，老师容易老。

很多人认为老师每天就备课，改作业，很简单，很轻松，其实那只是老师工作的一小部分，当一位老师要教育管理四五十个孩子时，肯定不轻松。父母带一个孩子都会感觉到衰劳得很快，老师更是如此。

不过话说回来，老师也要学会保养自己，尤其是心情保养，别太焦急，别太焦虑，别总是大动肝火，这样真容易老。我的观点是，走上讲台全力以赴，走下讲台云淡风轻，离开校园就别总惦记着学生，成绩，分数，毕竟，教书不是我们生活的全部。

记得有一次去修自行车，修车师傅问我有没有五十，我当时很吃惊，又很郁闷，这老头什么眼神，也太不会说话了吧，我还没四十呢！！！

跟同龄人相比，老师普遍老的快主要原因有：

老师操心太多。首先得上好课吧，你需要认真备课，仔细讲解，课下除了批改作业，还有很多教研，听评课，开会，学习等很多外行人不知道的事情。

本来上好课应该是老师的头等大事，可是现在学生太难管了，管理学生却成了重中之重的事情。最让老师头疼的是有些学生上课不听课，交头接耳，胡打乱闹，下课不完成作业，但不让老师管。老师批评时，跟老师顶嘴，甚至和老师动手。老师批评的轻，就当耳旁风，老师管得紧，就逆反。近几年，学生跳楼自杀的有，学生杀死老师的有，老师哪里敢管呢。

不管理学生就不学习，考试成绩不好，家长不满意。说老师不敬业，不负责任。老师严厉了，家长也不愿意，要么嫌作业多，要么嫌批评孩子说话不好听，伤了孩子自尊心，要么嫌老师让孩子罚站。老师无论怎么做都不合适，老师能不心力交瘁吗。

老师除了受学生家长的气，还要受领导的气。这个可想而知了。一般单位职工只受领导的气，老师受三头的气，日子不好过啊。

评职称也是老师的心思病。我工作二十多年了，还是中一职称，现在晋级太难了，没有关系，就没有荣誉称号，就没有优质课，模范，骨干等硬件，当然也就没有资格晋级。现在对老师职称卡的太严了，我们学校13年没有动职称了，13年来挤压了大量的中高、中一没有挂钩，所以路漫漫其修远兮啊，感觉等到退休也不能晋中高了，太愁人了。

另外，老师工资不高，如果家属工资也不高，日子就很难过。现在房价物价这么高，仅仅靠工资很难度日，所以老师还有和其他人一样的忧愁和烦恼，老太太的鞋子——前紧啊（钱）。

愁啊愁，愁白了老师的头，内外压力太大，老师能不老的快嘛！！！

教师是个比较辛苦的职业。

我是农村小学教师，两个班三个老师，每周22节课，数学老师教两个班的数学,我教语文，英语，美术，音乐，书法，体育等课，简直是无所不能----“全能型人才”，一天下来累的嗓子冒烟，这还是好的。

如果哪天学生有矛盾起纠纷了，现在的孩子娇生惯养的多，家长到学校不依不饶的，那调解能力堪比居委会的大妈了，那才叫累。每天处于这样的环境，如果没有好脾气，真的会老的快。性子急的话也就几分钟的功夫嗓子就哑了，嗓子哑了每天也要上课，只好一边吃药喝水，一边继续上课，要不别人都说教师爱喝水。

另外，学校除了正常上课之外，还要写教案，批改作业，听课评课，写心得，写论文，各种培训等等，还有应付各种检查，每次应付检查就像过年一样繁忙。晚上回家有时家长打电话也是常有的事。就是晚上躺在床上也要想着哪些事情要处理，哪有时间锻炼身体。

教师工资也是杯水车薪，现在物价上涨，生活上也是捉襟见肘，入不敷出，没有时间也没有金钱去养生美容，怎么会老的不快呢？

有句老话叫“家有三斗粮，不当孩子王。”

说明当老师，太劳心。得不到理解和尊重，而且往往还要被熊孩子给气出个三长两短。

说个真事：

以前我们村有个老头，书香门第，一家人都是教书的，就他一个搞承包，种植柑桔，还带了好几个农民一起承包，几个农民都对他执弟子礼，拜师，送点心。过年过节还要去拜年。我父亲就是他比较得意的弟子之一，在他的指导下，我父亲在95年就评上了县农业先进工作者。市专家还下来看，还跟专家搞剪枝栽培竞赛，交流经验，专家哪知道，这老头是60年代的大学生，手把手带出来的徒弟，个个都顶得了专家水平。

后来，桔子市场不景气，老头年纪也大了，就没搞承包，他以前的大学的同学给他安排了一个职高教学的工作，去教人数学。没想到，就教了两年，经常气得吃不下饭，愁眉苦脸，得了不好的毛病去了。

我的父亲总在感慨，他要是不去当老师，每天打打小麻将，讲评一下新闻联播，不至于这么快……

师者，传道，授业，解惑也。

不知爱和敬为何物的孩子，在当时又怎能理解老师的一片苦心。

所以，当老师，尤其是当小孩子的老师，真的是难！

身为一个老师，我看到如此标题，惊出一身冷汗。镇定下来之后仔细想想，每一个职业都会形形色色的人，按比例划分，总有人是比较显老的，也有比较耐老的。如果说你的周围的许多老师显老，是不是跟职业穿着有关系啊。每个地区对老师的着装要求不同，以我们学校为例，除了周一升旗，其余时候不需要穿工装。所以平日里同事们都会穿的姹紫嫣红，煞是好看，尤其在这春天，感觉春意盎然，生机勃勃。可是往往周一升旗时，觉得庄严肃穆确实老气横秋。毕竟能把那深蓝穿出青春风采是需要极高的颜值的。作为一个人民教师，在着装上还是比较保守的，毕竟还是要考虑职业特殊性的。越是年纪大的老师，对黑色，灰色越是热衷，这样的颜色难免显得脸色晦暗，不显气色，

同时，教师的职业特殊性也使我们起的更早，早读，午读，晚自修。一天十二个小时的工作时间会使大多数人顾不上擦面涂唇，素面朝天的同事比比皆是，长期的站立使很多教师饱受筋脉曲张的苦楚，不上课时也并非大家想的那么轻松，要伏案批改作业，写教案，备课，准备课件，颈椎病腰椎病更是我一个三十出头的教师都难逃厄运，别说那些工作时间更长的老师了。可能教师的职业病更多，也比较操劳，所以显老一些吧。至于寿命较短倒是身边有因大病早逝也有长寿至九十依然健硕的。

所以如果你是想从事教师职业却被教师的显老和平均寿命吓退的大可不必，和孩子们在一起会让你汲取年轻的朝气，也许我们阻止不了面部的衰老，但是心态却也能保持年轻呢。如果你只是单纯想探究这个职业的平均寿命，那么我想这个职业确实有它的辛苦，它的心酸。总有人说，选择了教师，你就选择了清贫，选择了奉献，选择了默默坚守。

说到这个话题，真是有些寒心！

老师老的快我认为有三个方面的原因：

一、超负荷的体力透支。老师的工作量大是大家有目共睹的。每天上课、批改作业、调解学生纠纷、应付各种检查、参加各种培训等等，凡此种种，都需要大量的体力消耗。

二

长期沉闷的工作环境。老师从进入校园班级就开始日复一日年复一年的工作。可以说，每个班级都有那么几个不让老师省心的学生，不好好上课，作业不按时上交。老师对这些学生总是疲于应付。长期这样的环境下，大多数老师都缺乏一个平和的心情。普遍的老师都有一些急躁、易怒。

三、压力山大而又无法排解的工作状态。家长的期许、社会的吐槽、成绩的排名等等都落脚到老师的身上，加之，现在对老师心理疏导的缺乏，日积月累，导致老师承受的压力越来越大。

据有关资料显示，老师的平均寿命59.3岁，远远小于平均寿命72岁。

其实这个问题不好说，我也见过常青树一样的老师，当然也有倦容满面的。我认为老师的疲倦程度从高到低大概是这么个顺序：幼儿园、高中、小学、初中、大学。而疲倦程度很能表现苍老速度。

首先想象下，幼儿园老师每天都要面对一堆不通事的孩子，其中肯定不乏捣蛋的，我甚至见过小班的孩子还需要老师背着哄睡觉的，自然是非常累的。

高中老师，一个担负着孩子们未来的角色，备课改题讲题，基本上百分之90的时间花在了工作上。我高中的班主任为了带好我们，饭食都能省就省了，这样的例子在全国只有更甚者。

为什么小学能排第三呢？想想大家深恶痛绝的小学生～带小学生甚至比带幼儿园小朋友还要累，但是幼儿园是身累，小学是身心俱惫哈哈哈～

初中和大学其实差不多。大学甚至要更轻松，大学老师的任务就是讲好课，其余的部分都是学生自主学习的。

这么看来，老师为什么老的快？操心大呗！学生不听话、家长不讲理、学生学习成绩怎么都上不去、职称评比各种问题，园丁嘛，辛苦了！

老师老的快，这已是有目共睹，老师的平均寿命也是较低的，大家也都心知肚明。在历代人们把老师比作蜡烛，照亮了别人，毁灭了自己，这就是做老师老得快的真实写照。为什么呢？我认为有几个原因:

1、做老师工作辛苦。他们要备课、上课、批改作业。作为一个教师要上好一节课，让大多数学生能掌握每一节课的知识，就必须要下功夫设计好每一节课教学过程和练习作业的安排，可以说备课时间要比上课的时间还多。备课，备人，这样才能上好课。所以老师工作是费心费时。

2、教师除上课外还有大量的工作，比如学生思想工作、家校联系，各种表册填报，政府、学校中心工作等。

3、做好学校、上级部门迎检工作。

4、参加业务进修学习。

5、各种工作总结等。工作多多，没完没了，超负荷地工作，肯定就老得快，这也是不愿当老师的原因吧！

有一个词叫：心力憔悴或者心力交瘁，当一个人在劳力的同时劳心，是很容易衰老下去的。就像生活中的普通家庭一样，如果既要努力养家糊口，又要考虑父母子女的教育，那么这个人也是很容易苍老的。作为老师，首先担负的是学生的知识教育，也就是传道授业解惑。同时还要进行思想教育，这是最耗费心神的，脾气小点的还好，稍微大点，肯定一身病。再者，还有很多的体力工作，比如批改作业，备课等。有的人可能会说，批改作业，备课有多累，岂不知，长时间的同一个姿势，对身体会有好处吗？

所以很多教师，年纪轻轻，就得了肩周炎，颈椎病，腰肩盘突出，咽喉炎等等。还有，家庭也需要教师的操持，这和普通家庭一样。如此多种原因集中在一起，就造成了老师老的快。

除了正常的新陈代谢外，压力大、睡眠少，这两点是造成衰老加速的最大原因。

为什么老师衰老的快，我们就从这两点来看。

虽然说中国推行了几十年的素质教育，但作为被中国高考制度碾压过的我们，真的感到自己是在接受素质教育么？

做学生的很累，做老师的其实也不轻松啊。

年级排名、班级排名、学科排名，几乎每个学校都会有这些，尽管部分学校选择不公开结果，但校长心中有杆秤，老师心里直抖抖。

我认识的老师，几乎都在饱受备课、联考、调研课等的困扰，为了能有一个完美的成绩单，心力憔悴。

其次，熊孩子和熊家长们，也给老师带来了不少压力。

其实，大部分老师还是很负责人的，毕竟全班都考得好，老师也会名利双收。所以老师会花不少时间用来帮助熊孩子们进步。有时候遇到一些熊孩子的家长，也需要老师斗智斗勇，让他们相信孩子在学校里没有收到不公平待遇。

最后，重复的工作，容易心累。

虽然，老师每年带的孩子都不同，年级也不同。但这种日复一日的教学工作，真的不容易，心塞心累也是常用的事。

作为一个本科专业和老师有点关系的人，每当我看到还在学校的同学们的朋友圈时，都觉得他们痛并快乐着。工作虽苦，但有时也会被孩子们暖化。