上海疫情漩涡痛悟出来的生活“真谛”
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作者：雁归
转载：外滩教育
看点
如今，上海疫情的进展，紧紧揪着每一位国人的心。谁曾想，疫情会以如此凶猛的态势，颠覆了上海千千万万个家庭的生活方式。下文作者是一位家有二宝的妈妈，她以时间线梳理出了封闭以来，自己的亲身体验和心路历程。为我们还原了眼下大多数上海人的真实样貌——用互相的坚守，来慰藉内心的焦灼与不安。更为难得的是，字里行间所渗透着对于疫情的思考。
上海，曾自喻为“魔都”，然而奥密克戎的来势汹汹，让这个一度以自由、开放的城市，瞬间变得魔幻而又“不可思议”。
身处疫情爆发的漩涡，繁复信息纷至沓来，这段时间，我和家人们过得是跌宕起伏。
足不出户的日子中，我第一次感到了时间可以既漫长又短暂，而生活从来不是理所当然，跨越分歧和隔阂，更需要包容和智慧，有时，柔软的心也许才更有力量。
01
理所当然的，从来就不是生活
最近这段时间，“谢谢”这个词语，几乎刷屏了我所在的业主群。一句句的留言中，既有对物业管理人员的尊重，也有对业委会、志愿者的感谢，以及对小区各位“团长”的真诚赞美。
这一点也不夸张。事实上，在长达一个多月的足不出户中，他们几乎成了我们小区300多户家庭的“衣食父母”。正是他们的努力，让我们能安心宅家，维持着基本的生活需求。
而就在一个多月前，很少有人会想到，疫情将会以如此猛烈的方式，改变着我们的日常生活。
其实警讯早有迹象。3月7日，上海有不少医院纷纷宣布停诊，不少学校、企业开始了密集的管控隔离。风雨欲来中，公司虽然开启了线上办公，但大家都轻松心态，还期待着三八妇女节的鲜花和假期。
很快，疫防控局势肉眼可见地变得紧张起来。12日，上海市教委要求中小学全面停课。我家正在上幼儿园的哥哥和妹妹，也暂时告别了校园。
坏消息紧随而来，由于邻班孩子是奥密克戎确诊病例的密接，幼儿园要求所有孩子必须返校接受五次的集中核酸检测。家长们瞬间变得不淡定了，不过好在发现及时，幼儿园一切如常。
生怕交叉感染，孩子们第三次去幼儿园检测被紧急叫停。但是弥漫在社会层面上的不安在加剧，管控变得更加严格。当天早上，我们发现小区门口，支起了蓝色的帐篷。常用的两个出入口贴上了禁止出入的提示。
大家活动范围开始缩小，小区开始了两次的全员核酸检测。不过连着两次的全阴检测结果，也让人们安心下来，静待小区解封。
但是通告上显示的2天解封，延续成了8天，许久并不曾有动静的小区微信业主群里，开始相互询问各类商家的联系方式。好在当时还有外卖，生活依旧平稳有序。
没有课业压力的孩子们，在小区满是花骨朵的玉兰树下疯玩，有的孩子还共享了篮球框，热火朝天地打起球来。大人们则坐在小区台阶上、草坪上，吹着春风，喝着咖啡，享受着上海短暂的春天。
然而等不及玉兰花绽放，上海疫情又肉眼可见地严重起来，在小区大门重新打开后，我忽然发现，街头小巷的一些菜场、熟食店，开始排起了长龙。网购商品开始变得不顺利，部分商家变得不稳定发货，前往上海的物流纷纷被取消。
街头巷末开始浮现“封城”的言论，危机感开始涌上我心头。在快速评估了家里冰箱的储备后，家人们兵分两路，一边是在沿街店铺采买，为了避免人员聚集，我们会格外小心一些拥挤排着长龙的队伍。另一边则专挑顺丰、京东快递发货的网购物资。
小区春景图
很快，“靴子”正式落地，上海开始了“鸳鸯锅”式的封城。幸运的是，除了部分物资被拦截在路上后，绝大多数蔬菜、米面顺利送达。家人当时还想额外买些肉类以防万一，但被我紧急叫停，食物买太多冰箱塞不下，放坏了岂不可惜！乐观去想，也许2周后就能解封了！
可就是这样一个在当时毫不起眼的决定，让我在接下来的日子中，懊悔不已。
随着管控时间的延长，冰箱只出不进的，我的焦虑也不可避免油然而生。一日三餐逐渐成了“老大难”，家中掌勺的“大厨”也开始发挥创意，想方设法地既要让饭菜分量减少，又要让孩子吃饱肚子，均衡营养。
说实话，作为80后的尾巴，我从未想过2022年，我还会面临食品短缺的压力。在这魔幻的4月之前，我还一心只想着“断离舍”，但在4月之后，却走上了一心想要“买买买”的极端。
可以说，疫情让人们遭遇病痛的折磨，也颠覆了我们对于日常生活的体验。
想要吃些全国各地特产，只要操作手机网购下单，等上几天也总能端上餐桌……
然而，在上海封城这段静默期里，没有便捷的商铺，外卖软件中的商家全部停业，淘宝里的网购狂欢也总是别人的热闹。所有熟悉的购买方式，全都归零。这也意味着我们和外界的实质联系，脆弱得不堪一击。
家人们开始频繁查看冰箱，孩子们敏锐地感到了其中的差别，吃干净了碗中的每粒粮食，身体力行着“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”。
在零食、牛奶面临着断供的情况下，哥哥开始主动盘算着剩余的饼干数量，甚至连每天一块的巧克力，也被他掰成了两半，省着来吃。
邻居丁丁小哥哥的字条
没有了源源不断的甜点零食，孩子们仿佛无师自通般地学会了节制自己的欲望。看着适应良好的孩子们，当妈妈的我，除了欣喜外，不免浮上些许的愧疚和自责，甚至后悔当时囤粮太草率！
经此一役，我想我恐怕可以熟练说出来每样食材的保鲜时间，深刻理解原来如何囤粮，也是一门实用的学问。
一次饭桌上，家人聊起了当初备货的细节。当时托人从外地购买莴笋时，买菜的阿姨听说是寄往上海的，默默多塞了5根莴笋在包裹里，我听到了，忍不住眼泪直掉。
恐怕也只有在物资匮乏的当下，我才更能体会阿姨赠菜背后的深意，和远在千里外的陌生阿姨，在吃饱肚子这件事上，产生了共鸣。
水栽的芹菜生根了
前几天，上海气温回暖。开窗透气时，窗外暖风裹挟着花香迎面而来。不知不觉间，小区的樱花花开花谢，只余深深浅浅的绿色铺满枝头，仿佛在无声提醒人们，上海的春天已经进入尾声。
蚕豆、茼蒿、马兰头……以往都是此时餐桌上的主角，但今年这些时鲜绿叶菜全部失去了踪迹。
可是上海人失去的又何止是“蚕豆、茼蒿和马兰头”呢？
自由自在的生活，唯有建立在有序规范的社会环境上，希望在上海的我们，不要再错过今后每一年的春天。
02
柔软的心，最有力量
虽然一直处于封控之中，不过我们小区“全阴”的战绩，在4月初惨遭“破防”。在早前的一次筛查中，小区出现了阳性案例，这也意味着我们足不出户的日子，直接顺延到了4月下旬。
居家抗疫，使得核酸检测成了每天最重要的事情。频繁检测下，我家3岁的妹妹开始把“娃娃感冒了”挂在嘴边。足不出户的他们，熟练地假扮成“大白”，给玩偶们检测核酸，开启每日乐此不疲地“治病”过家家。
妹妹在玩”治病“过家家
在这段静默期，身体健康仿佛成了一种“执念”。上海春季温差变化极大，前段时间，哥哥起床时忽然变得病怏怏。一摸额头，一片滚烫。我心中一跳，孩子发烧了，此时担心和焦虑一下达到顶峰。
万一哥哥成了小阳人，妹妹又该怎么办？
作为二娃家庭，我不禁焦虑“变阳”后的日子，更糟糕的是，因为兄妹俩平时体质不错，家里没有常备“美林”退烧药。但现在全上海的药店大多关门，急需用药的我们，却面临着买不到常备退烧药的尴尬处境。
庆幸的是，哥哥很快退烧了，几次核酸、抗原检测下来，依然保有“小阴人”的身份。
可这样的突发事件，在全城抗疫的氛围中，又显得格外惊心动魄。推己及人，这场疫情危机，不仅存在着个人的困窘，也反衬出弱势群体的艰难困境。
哥哥的画，《妈妈打病毒》
这段时间，我几乎每天都会抱着手机，浏览社交媒体的信息，急切地想要了解上海的最新现状。
但网络上繁复信息甚嚣尘上，一些冷嘲热讽看得让人胸闷。
她本想托人给独居的父亲送菜，却因为只给了快递小哥200元的感谢费用，而被网爆跳楼自杀。
一边是知恩图报的孝顺家庭主妇，一边是一位深夜送菜的跑腿小哥，他们本是用彼此的善良，打造了一个温情的世界，最后却在网络世界的恶意的攻击下，变成了一出惨剧。
我多么希望这只是“谣言”，但当各类帖子被判定反转、谣言时，唯有这则悲剧成了警察们认定的事实。
魔都，是真的“魔幻”。在长期刷帖中，我的心情总会低落到谷底。封城之初，乐观的上海人，还能制作一些搞笑图片聊以自嘲。
可封城之后，“政治性抑郁”成了朋友圈中的刷屏网红名词，人们的焦虑和苦闷也随着时间延长而不断蔓延。
政治性抑郁：指人和社会的关系。那些容易产生政治性抑郁的人，通常敏感细腻、有同理心并且具有社会责任感。他们期待世界变得更好，并希望自己也有责任使社会变得更好。
但与之相对的，理想化的愿望在残酷的现实面前，会让他们很容易觉得失落和无助。这种创伤感可能会让他们不愿意面对现实，从而陷入抑郁。
然而不管内心有多焦灼，日常的生活总在继续。在接连几日早起“叮咚”抢菜失败后，“水果团”、“牛奶团”、“鸡蛋团”、“面包团”开始不断出现在小区业主大群里。
当第一批物资团购成功后，业主群们又开始活跃起来。不过众多团购也不总能顺利成功。
此时，团长的作用就显得格外重要，他们不仅要快速和商家锁定货源，还要在短时间内迅速成团，紧盯配送运货的各个关卡。一旦任何一个环节出现问题，相应的团购就会失败。
尽管有着各位团长的义务付出，但封城至今，运力依旧紧张，不少团购的价格直线疯涨。一筐平时只要50多元的蔬菜大礼包，涨到了100元还供不应求；一箱水果春见，从封城前的90元，变成了如今180元，价格直接翻了个倍。而政府平台推出的蔬菜团购物资，我苦等了3天，依旧还未发货。
此时此刻，唯有自我救济。如果说莫逆之交指的是一起“扛过枪、一起同过窗”，那么在眼下的上海，可能还要加上“一起挨过饿，一起成了团”。团购越来越多，以往邻里之间的点头之交，如今成了“邻里好，赛金宝”的生动写照。
给志愿者放抗原的手工纸盒
一场疫情，拉近了人和人之间的距离。更多小区志愿者们也站了出来，帮助维持小区的日常运转。随着一些长者吃饭难、患者配药难的消息传开，弱势群体，也成了小区的关注对象。
业主大群也开始制定相应规则，专门发布各类重要信息，方便长者、外籍居民的查阅。而其他相关话题，则一律挪动到更多相应小群，满足大家的沟通需要。
更多小群如雨后春笋般涌现，其中以物易物的“换购”群，最为活跃。有人在群里换购到了孕妇每日必备的复合维生素，过敏药、隐形眼睛的药水、还有日常必备的酱油、八角和葱蒜。有邻居担心长时间的网课会影响视力，马上就有邻居分享自己的经验，让孩子空闲时数下空中的鸽子……
每天总有意外发生，而这些群却总能解决各种意外。疫情下断断续续的日子，在这些群里又丝滑地运转起来。
有人曾说，上海人的抱团自救，是现在最大的温暖。不过对于我们小区而言，还有一批默默无闻的英雄，那就是小区的物业。如果说他们之前是我们生活的配角，那么今天，他们成了当之无愧的主角。
焦灼、担忧之外，更多的还是坚守。感同身受的小区居民，自发为物业保安捐赠了许多即食物品、一次性的内衣裤。
“礼轻”背后，传递的更多是尊重和关怀。物资匮乏时，还有朋友将家中多余的鲜奶赠送给保安，疲惫的保安被瞬间破防，哽咽地重复着许多句的“谢谢”。
封闭期间，小朋友过生日，邻居赠送的气球
困难很多，但更多的温暖和感动就在我们身边。放下手机，看着身边两个孩子在家中疯闹，我又感到了岁月静好。
此时，无比感谢那些为我们负重前行的人们，让我们得以从沉闷的生活中，透出一口气，让柔软的心，充满力量。
03
学着在逆境中自处
清晨，透过窗户向外望，曾经熟悉的热闹街头，依然门可罗雀。空荡的马路上，只有外卖小哥匆匆穿过。鸟鸣声越来越响，可这座城市却越来越静默。
疫情期间，现代城市的功能丧失，让上海市民们见证了太多不可思议的事情。
当我们遇到困难拨打12345求救时，这条曾百分百回复的热线，却可能永远无法拨通。
当我们以猎奇眼光看待国外市民紧急采购卫生纸巾时，绝对想不到有一天，这样的窘境也会出现在自己身上。
当我们拔光阳台花草改种各类水培土栽蔬菜时，才能真正理解祖辈埋藏在血液里的“种菜基因”。
我们在顺境中过得太久了，逆境中却忘了该如何自处。短期涌来的更多恐慌，又会反过来加重情绪负担，变成恶性循环。我想这次疫情，也给人们敲响了警钟。让我们将更多的目光，放在内心的重塑，以及人与人之间的情感连接和共鸣上。
疫情当前，也为我们补足了重要一课：不是所有的事情都是理所当然。有的从来只是更多努力和坚持。
学会“底线思维”，拥有“随遇而安”的心态，至少让自己更加体面地面对各种逆境。等将来我的孩子们长大了，我也会把这段经历告诉他们，并他们传递这样的理念：
珍惜资源，尊重物资匮乏时的生存本能；
人需要温度和共情，善待他人的求救与困境；
不管顺境还是逆境，都要学会和自己和解；
最后，好好吃饭，用行动尽力生活。
这几天，孩子的零食全部吃完了，果蔬又快见底了，虽然前路依旧有迷茫，但作为妈妈，我希望自己还能再坚持一点，为了所爱的城市，也为了我们自己。
也许，明天会更好。好了，志愿者又通知来做核酸了。
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