提到爱与美好，你会想到什么？琳琅满目的衣帽间？说走就走的旅行？吃不完的美食和不长胖的体质？ 如果我说，于我而言，爱与美好，是用心过好每一天，享受全职妈妈这个称号，你大概会觉得，我也许是疯了吧。毕竟全职妈妈在很多人眼里，就是保姆+保镖+陪读，你能享受的，也只有烦恼和烦躁。 其实在早些年，我对全职妈妈也有这样的误解。产后或多或少的抑郁，身边不理解的声音，都让我和爱与美好背道而驰。 大约就是在那个时候，我关注到了 if 姐，或者更确切的说，是 if 姐的爱传递给了我，于是我开始审视我的生活，我开始反思我的人生。也许没有那种猛然间的突变，但当一点一滴的爱与美好渗透进生活，我慢慢发现，自己改变了，生活也改变了。 于是，我也变成了一个小小的爱与美好的载体，我也试着把爱与美好传递出去。于是，就有了我今天这篇小小的生活心得关于全职妈妈的一日三餐。早餐，时间紧迫却依旧需要面面俱到。我会在提前一晚想好，并准备好材料，第二天就得心应手些。 简单的土司加上鸡蛋、芝士、花生酱，搭配一个水果，一杯牛奶，就是孩子所需要的营养早餐。胃口好的话，还会煎培根或者香肠，这样，不管是碳水化合物、蔬菜还是蛋白质，甚至连坚果都有了。 悄悄说，我还入手了 if 种草机的 mini 轻食机。这样，就不用看着锅子，可以在烹饪早餐的同时给小朋友梳个美美的头发，省出来的时间，尽可以花在更好的亲子陪伴上。 点击图片即可购买
午餐，只有我一个人，所以通常吃得很简单。比如做一碗快手炸酱面，搭配 if 种草机购买的茶包，或者冷萃咖啡，解腻且提神。 点击图片即可购买馋的话就来点 if 种草机的麦片和酸奶～ 点击图片即可购买 下午的时候，我会准备好晚餐的食材，因为接了小朋友到家，就已经快赶上饭点了。需要洗和切的菜，我会提前准备好，按照每份菜品的搭配分别装盘，这样做起菜来，一目了然，而且厨房不会显得杂乱。
分享上一周我和小朋友的五顿晚餐吧～周一：可乐鸡翅，西红柿炒蛋，西芹炒腊肠，日式饭团。 鸡翅正反面都划两刀，用水加生姜和一点料酒焯一下，捞出来，加上黑色款废宅快乐水、老抽和一点点生抽，小火煮，最后大火收汁就好啦～出锅撒上芝麻，就很棒。至于西红柿炒蛋，因为有甜口和咸口的博弈，就不分享做法啦～西芹炒腊肠，遵循少油原则，我会热完锅直接把腊肠丢进去，翻炒一会，然后加入西芹，稍微炒一下，最后撒点盐。 这里呢，又要表扬一下咱 if 种草机的德国大铁锅了！不粘，而且洗起来超级方便！唯一的缺点，就是沉了点。但想到涂层锅的不安全性（包括涂层剥落，以及清洗时需要用洗洁精），这小小的缺点，还是可以忍受的。 点击图片即可购买