中国人最擅长什么？食补！

俗话说，“民以食为天”，从茹毛饮血到满汉全席，五千年的源远流长，让中国人对“吃什么”情有独钟，甚至诞生了独一份的“食补”文化。

夏至，夏之极也。在传统中医学中，夏至是夏季阳气最旺盛的时刻，要通过食物来调节身体阴阳平衡，以保证身体健康。

中国人啊，苦了什么都不能委屈这张嘴，夏至，必须好好吃！

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统筹：李   霞

策划：马思源

撰稿：保雪菲

编辑：保雪菲