保研简历与个人陈述的写作技巧和注意事项

简历篇

许多同学在写保研简历的时候，都是把之前实习的简历COPY过来，或者把申请奖学金的简历COPY过来，然后打包直接和其他材料一起寄给目标院校。但是，保研简历是面试老师了解你的第一手资料，是决定你能被录取与否的关键，所以千万不要掉以轻心，更不能从别的地方照搬。今天，我们就来聊聊保研简历的门道。

简历个人信息栏

在个人信息栏，包括了你的一些基本信息。你以为老师不会仔细看这些信息吗？那你就大错特错了。

1.民族：很多学校有少数民族骨干计划，如果你是少数民族同学，在保研的时候其实是有一定相对优势的；

2.政治面貌：如果你是党员，既可以扩大党支部，又可以节约学院宝贵的推优名额和对你的审查，所以有的时候也会优先考虑；

3.出生年月：导师一般都不太喜欢年龄大的学生，因为年龄太大就要谈婚论嫁了，放在研究上的时间和精力会打折扣；

4.成绩和排名：这是网申时候系统或者老师着重考察的一方面，许多学校都有成绩排名比例的要求，如果你不是前百分之多少，会在材料环节就被筛掉。

5.邮箱：尽量不要用QQ邮箱！许多老师（尤其是年龄大的老师）都把QQ邮箱作为一种不正规的联系方式，所以尽量用Hotmail、Gmail、163、126等；

6.照片：照片一定要美观！不要随便找一个就放上去。少数情况下，材料过不过也是需要看“脸”的~

主修课程

简历的第二部分一般是主修课程。

请不要写成如上的内容！

主修课程这部分是设置目的，是为了让老师大致了解你学过哪些课程，而不是“誊抄一遍培养计划/课程表”。许多同学喜欢把众多的课程一起堆砌在简历表当中，老师看起来眼花，对你也没什么实质性帮助。而且，你的材料中一般都会附加成绩单，你学过的课程都在上边写着，你还有必要在简历上也都写一遍课程名字吗？这里你只需要写一两行即可，把那些最重要、最抢眼的科目写上去就行。

获奖和科研经历

科研经历的书写，有两点注意事项，第一是一定要注意顺序（时间顺序or主次顺序），第二是注意介绍一下自己的成绩。下边这个同学做的这两点还是不错的。

当然，有的同学说“按照时间顺序的话，我的重要的奖励就不突出了，怎么办呢？”

大家可以采取加粗的方式！如下图~

科研作品

除了科研活动，你的科研成果也是老师关注的重点。在书写的时候，按照主次的顺序来即可：把核心期刊、重要项目放在前边，把小项目和一般期刊放在后边。

还有一点要绝对提醒大家！如果你的成果是合作，或者你只是打了个酱油，尽量不要放在第一位，因为老师提问的话一般就是拎出来第一个问你，不要给自己挖坑~

个人陈述篇

个人陈述是材料当中另一个重要的部分。一般而言，个人陈述包括自我介绍和未来规划两大部分。

结构不合理

由于很多院校的自我介绍有字数限制（网上提交过程中系统会统计，超出字数限制无法提交），所以大家一定要注意合理安排每一部分的内容。

就个人陈述而言，自我介绍一般包括：学习情况，其他情况（获奖、学工等）、学术背景、在所申请的专业曾经作过的研究工作和未来计划这几个部分。在这几个部分中，学习和其他情况是不需要展开大的篇幅来说明的。为什么呢？因为老师一般是先看你的个人简历，再看你的个人陈述。一般而言，个人简历上已经在醒目位置对这两部分信息进行了交代，你在这里再次大篇幅重复，仅仅是占用珍贵的字数，对你的作用很小。

学术背景和之前做过的研究，则是老师着重要看的部分（专硕同学需要把实习经历也提一下）。因为老师一般都想选择学术基础较好的、和自己研究方向比较对口的同学，如果你的学术背景比较契合，立刻就会让老师眼前一亮。

关于未来计划这一部分，也是需要大家格外重视的。未来规划一般包括研究生阶段的计划和研究生毕业后的就业目标。关于研究生阶段计划，如果你不清楚，就不要写得特别细致，但是研一研二研三的基本事宜还是得写出来的，例如：

①研一阶段：学习专业知识，提高英语水平，阅读各领域书籍，跟踪中外文杂志，参加讲座、会议，确定研究兴趣；跟随导师研究相关课题，确定研究方向。

②研二阶段：在保证学习的基础上，开展课题研究与论文写作，尝试在充足研究的基础上发表论文；参加各种学术交流，结识更多良师益友；申报和承担独立或团队的课题研究；着手毕业论文（选题）的准备。

③研三阶段：在研一、研二学习和科研的基础上，着手博士继续深造；完成优秀的毕业论文；在自己感兴趣的学术科研领域深入研究并取得一定成果。

自我介绍和未来规划的比例一般是3:1，很多同学不重视这个比例，结果自我介绍写了一堆大话空话，研究生阶段计划则少之又少，让老师感觉你是一个没有计划、逻辑混乱的学生。

语言组织

个人陈述部分的语言一定要字斟句酌，不要随意吐露自己的短板，比如说有同学上来就说“虽然我成绩不是第一名”、“虽然我的本科学校不是211”、“虽然我没有什么学术成果”……

记住，老师不是慈善家，面试老师更不是！不要把自己的短板暴露在外边，这样很容易毁掉老师对你的第一印象。

学术经历

很多同学在纠结学术经历这个怎么写，其实并不难。如果你没发过论文，不要紧，大部分保研同学也没有论文成果。学术不等于论文，你的其它经历也可以算入，比如说社会实践、竞赛等等。只要语言上稍加变换，你的学术经历也会很丰富！

避免套用

第一，不要套用前人的模板，每个人的长短板是不一样的，别人的那一套更多的是体现他的长处，而你则需要准备一个能体现你自身优劣势的个人陈述。

第二，不要所有夏令营都用一份个人陈述。个人陈述一定要结合夏令营、院校老师、所报专业来修改调整，不要嫌麻烦，材料准备本身就是一个纷繁复杂的过程。

其他方面

当然，个人陈述其实还有其他很多需要注意的地方，限于篇幅不在此做过多解释，比如奖项和学术作品的排列顺序，语言的组织，给自己挖的坑，如何引导老师对自己的提问，开头结尾的礼貌用语，如何体现自己的相对优势，等等。

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