心理健康讲座｜我校举办“爱连兴连育英才”心理健康教育专家讲座进校园活动
为了展现大连城市魅力，讴歌大连城市精神，提高海华学子的心理健康素质，帮助学生更好的适应学习生活环境，我校积极响应大连市委教育工委、市教育局在全市高校中开展的“爱连兴连育英才”心理健康教育专家讲座进校园活动。
11月21日，我校设1个主会场，9个分会场，邀请主讲专家胡月教授开展心理健康讲座，2023级新生、21级、22级学生干部和全体辅导员、心理教师收听了本次讲座。讲座采用线上形式进行，主会场设在多媒体报告厅，由学生处副处长臧楠主持。
胡月，教授，博士生导师，大连理工大学心理健康教育与咨询中心总督导，清华大学访问学者，辽宁省教育厅高校心理健康专家工作组组长，中国心理学会临床心理学注册工作委员会第五届伦理委员。曾被评为全国大学生心理工作先进个人，辽宁省优秀教师和省心理名师，以及大连理工大学“我最喜爱的教师”。
胡月教授首先通过一则火车的故事开启本次的心理讲座。随后，通过分享心理案例和亲身经历，向师生们介绍了什么是非暴力沟通，爱是什么等概念，并详细介绍了语言暴力的危害，告诉师生们要如何将爱融入到生活中，传授了有效的沟通技巧和实用建议。
讲座过程中还设置了互动小练习，胡教授让同学们通过情景扮演的形式练习非暴力沟通，同学们积极参与，通过亲身体验，同学们对生活中要如何向对方提出要求及如何正确地表达愤怒和感激有了更加明确的认识。
最后，胡月教授分享一段温暖的话——“真诚的人”将讲座内容升华，希望同学们将和谐沟通的方式应用于现实生活中，学会识别自己和他人的感受与需求，学会用爱与理解来化解冲突，实现更加和谐的人际关系。
本次讲座取得了很好的效果，讲座结束后，同学们积极交流讨论，纷纷表示胡教授的课程非常专业严谨，内容生动有趣，在她的课程中既能感受到轻松愉悦，又能收获颇丰！
学校将以此次讲座为契机，深化“爱连兴连育英才”心理健康教育专家讲座进校园活动带来的影响效果，不断拓展我校心理健康教育工作的内容与形式，让更多的同学受益，让爱传递在你我之间，让海华校园充满爱。
出品 | 辽宁师范大学海华学院团委
采编 | 赵翊佟
排版 | 李小颖
校对 | 张常霞
审核 | 骆姿含 臧 楠
投稿邮箱 | Lshhtw@126.com
▲“华彩青音”宣讲团成员介绍