全程记录：静脉回输干细胞抗衰 100 天的亲身体验

2020 年 11 月 28 日，北京的周女士开始进行干细胞抗衰治疗和脸部皮肤再生修复，她记录下了治疗后的真实体验感受。

干细胞抗衰治疗主要分三步

1. 选择靠谱的机构

建议大家在选择机构的时候，一定要注意科研背景和安全性，保证治疗的合规 。

2. 初步筛查

在进行干细胞治疗之前，需要做医疗咨询和进行禁忌症基本筛查。并不是你说「我有钱，我想做干细胞抗衰老」就直接给你做的。

合不合适，由专业的医生来判断。医生会在治疗前为患者进行科普、讲解。

3. 干细胞抗衰治疗

身体干细胞抗衰治疗其实就是静脉滴注，也就是我们平时说的「吊盐水、打点滴」。大家都打过点滴啦，其实没什么感觉的。另外我还做了面部干细胞抗衰治疗。

干细胞治疗后一周

One week after stem cell therapy

★ 皮肤和身体的变化

11 月 28 日的治疗，整个时间也就 2 小时左右。

到今天为止的变化：医生说术后 1-6 个月会有明显的感觉，但从治疗刚结束我就有明显的身体发热、不再畏寒以及唇色红润的现象。医生说是正常的，因为身体正在吸收干细胞。之后的一周都有这种感觉，而且觉得身体很轻松，活力四射，亢奋得像个打了鸡血的话唠。

唇色的变化是外人看得清楚的，因为之前我可能是气血两虚吧，很容易累，提不起精神，而且嘴唇没有血色。静脉滴注做完，唇色立马就很红润。

面部感觉更饱满，毛孔也更细腻，皮肤光泽感明显提升。最明显的是颈纹一下子淡掉。之前因为伏案工作久，不是电脑就是手机，低头一族谁没个颈纹？现在颈纹没了，是最大的惊喜。而且做颈部的时候一点也不疼，应该是麻药的功效。

之前睡眠差到每天凌晨 3、4 点，甚至 5、6 点才睡，最近也好了点。起来以后也没有那种脑子不清楚的感觉。现在身体问题解决了，顺便也美容了一把，觉得非常值。Anyway，时间是检验一切的标准。

干细胞治疗后10天

10 days after stem cell therapy

★ 身体感受

1. 一身轻，有精神，早起也不头疼不头晕了。

2.  常年的肩膀疼这十天都没犯。以前遛狗拉伤肩膀，动不动就会折腾我，即使不疼也一直有存在感。这几天也没运动，几乎每天盯电脑，颈椎肩膀都不疼，而且是在候机 2 小时坐飞机 4 小时 1 小时 taxi 回家之后也没按摩的情况下。这很罕见，基本让我忘记肩膀有伤。可能在当年二十出头的时候才会有这样的状态。

3. 最近天冷，持续暴食的情况下体重轻了 2kg ，没运动。干细胞并不直接减肥哈！这应该只是干细胞加速了新陈代谢的缘故。

4. 敏感肌基本没过敏，跟狗狗玩也没有小红包出现。

5. 面部肌肤更滋润饱满，毛孔更细腻，黑头也减少了，干燥、涂粉底起皮的现象也不存在了。（相关阅读：北京友谊医院：28人接受微针注射人脐带间充质干细胞培养基后，皮肤更光亮，更年轻！）

干细胞治疗后25天

25 days after stem cell therapy

总体来说身体没有其他明显变化，精神一直很好，有精力，没觉得累。颈椎病也没犯、肩膀旧伤的地方也没什么感觉，很不错。没那么怕冷，抵抗力在线。

干细胞治疗后37天

37 days after stem cell therapy

干细胞抗衰治疗后的第一次姨妈，来得悄无声息。以前姨妈来前都是惊天动地——失眠、头疼、腰酸、小腹坠胀。这次不是完全没有，但很轻微，以至于没觉得姨妈真的会来，毕竟一直也没有很准时。但自从精神好了、身体没什么不舒服了之后，整个人积极了很多，也更愿意出门了，这是个好现象。而且人舒服了之后也没那么大脾气，感觉很多事情也没那么着急上火了。干细胞治疗后65天

65 days after stem cell therapy

之前的感受仍在，有活力有精神。感觉是不是干细胞增加了整个代谢速度，因为暴食之下也没有爆肥，这点很欣喜。还有就是头发开始多长，发际线在缓慢地向前移动！之前没考虑头发的事情，因为其实本人头发一直挺多的，只是随着年龄增长，本来就大的脑门变得越来越大……有个「坏人」曾经看到我就叫「皇阿玛」……但现在发际线这边开始长出小杂毛，有图为证。这是一个big surprise！

大道至简，是宇宙万物发展之规律，是中华文化之精髓，是中华道家哲学，是大道理极其简单，简单到一两句话就能说明白。所谓“真传一句话，假传万卷书”。“万物之始，大道至简，衍化至繁”出自老子的《道德经》。大道至简，不仅被哲学流派道家、儒家等所重视，也是人生在世的生活境界。

大道至简，大道无形，大道无法，这是一种大道自然、返朴归真的高级功态。在这种清净无为、忘我无私、天人合一的状态中，不求长功，功力自然上长；不求治病，身心自然调整；不求功能，功能自然显现；你不求大小周天，百脉自然畅通，最深刻的真理是最简单最普通的真理。把最复杂的变成最简单的，才是最高明的。最伟大的人仅仅因为简单才显得崇高。

大道至简，人生亦简。开悟，深奥了就简单，简单了才深奥，从看山是山，到看山是山，境界不一样，从简单到复杂，再从复杂到简单，就是升华。生活的意义在于简单，人修炼到一定程度，会淡泊一些事，会简单，你可以理解别人，但别人不一定理解你，其实人不在理解，在认同。

精于心，简于形。拷问灵魂这是人的终极问题，简不仅是一种至美，也是一种能力、一种境界。看透了不说透，高境界；朦胧地看，心透 ；透非透、 知未知 ，故意不看透,才是透彻；知道世事看不透,就是透，透彻后的不透彻，明白后的不明白，难得糊涂是真境界。

“大道至简”是做人的智慧，做人做事要将一件复杂的事情化为简单，那是需要智慧的。将繁杂的事情回归到简单，要有智慧、能力，也要有决心。有智慧的人都喜欢大道至简，因此，功和利，不可趋之若鹜；名和财，不可为之所累。淡泊以明志，宁静以致远。我们要简简单单的做人，踏踏实实的做事，用智慧化难为简。

为名利尽抛宠辱，清纯似儿时天真的童贞，朴实如父辈耕耘的沃土,只有心情平静的人方能视见“斜阳照墟落，穷巷牛羊归”的悠闲，听闻“荷风送秋气，竹露滴清响”的天籁，感受那“空山不见人，但闻人语响”的空旷。陶渊明就是这样的人，所以他能够吟出“采菊东篱下，悠然见南山”的绝句；欧阳修也是这样的一个人，所以他在谪居时仍能悠然自得的写出《醉翁亭记》。

大道至简，人生亦简。简不是物质的贫乏，而是精神的自在；简不是生命的空虚，而是心灵的单纯。大道至简是最高的道理往往是最简明的，人要学会简单、简朴生活、简捷行事，放下自己的私心杂念，当超出自我欲望的牢笼，当真正忘记自己的思想，忘记自己的意识，进入忘我忘物的状态。

人生的繁出于惑，以“仁”抗拒诱惑，以“智”解除困惑。不惑，才是人生由繁入简的标志。弱水三千，我只取一瓢饮；人生百态，须当从一而终。乐以忘忧，简以存真，才是人生的“大道至简”。

有个大道至简、平常心是道的故事：一个行者问老道长：“您得道前，做什么？”老道长：“砍柴担水做饭。”行者问：“那得道后呢？”老道长：“砍柴担水做饭。”行者又问：“那何谓得道？”老道长：“得道前，砍柴时惦记着挑水，挑水时惦记着做饭；得道后，砍柴即砍柴，担水即担水，做饭即做饭。”老道长和行者的对话让我们开悟，许多至高至深的道理都是含蕴在一些极其简单的思想中。

大道至简，人生易简。一千个人有一千种生存方式和生活道路，走过岁月、走过生活，心里有许多的感慨，一切放下，一切自在；当下放下，当下自在，生活中的很多问题并不需要放在心里，人生的很多负担并不需要挑在肩上。一念放下，才能感受到简单生活的乐趣，才能感受到心灵飞翔的快感。要想改变一些事情，首先得把自己给找回来。我们都有潜在的能量，只是很容易：被习惯所掩盖，被时间所迷离，被惰性所消磨。我们应该记住该记住的，忘记该忘记的，改变能改变的，接受不能改变的。我们要用最少的悔恨面对过去，用最少的浪费面对现在，用最多的梦面对未来。

天地之道，简易而已。人生苦短，诸事不想太复杂，简单生活。人生这部大戏一旦拉开序幕，不管你如何怯场，都得演到戏的结尾。成长过程中最大的挑战在于有些路段，只能自己寂静地走，快乐工作、简单生活才是幸福生活，人要懂得知足常乐，所有的哀伤、痛楚，所有不能放弃的事情，不过是生命里的一个过渡，你跳过了就可以变得更精彩。

最好的生活就是简单生活，一盏茶，一张桌，一处清幽，日子平淡，心无杂念。可是简单的生活却需要百般的努力，这样才会无忧无虑欣然享受生活。生活总的来说是完美的，不完美的是心态，不懂得欣赏的人，就会用挑剔把一切变得有残缺。简单做人，率性而为，把握分寸，随遇而安，坦然接受现实；简单做事，不惹事、不生事、不怕事，不悔、不怨、不惜自己所做的事。

人生就是一场漫长对抗，有些人笑在开始，有些人却赢在最终。试着微笑，试着回眸，放松自己，不强求、不萎靡、不浮躁。简单生活，随心、随性、随缘，做最好的自己，知足、微笑、淡然，即使再苦再累，只要坚持往前走，属于自己的风景终会出现。

生活容不容易，关键看你怎么活。处境在于心境，心境改变了，处境也会改变。你向生活要得越多，你就会变得越紧张、越复杂，生活也就越不容易。反之，你对生活要求的越少，就越容易满足，越容易快乐。江山明月，本无常主，得闲便是主人；大道至简，活在当下，知足便能常乐。

悟入无怀之静境，一轮之心月独明，尽显心静之境界；心静自然从容洒脱，持心若水笑面人生，更现心静之魅力。人生在世，平淡才是最真，静默才是最美，生命里最持久的不是繁华，而是平淡，不是热闹而是清欢。保持一颗童心，不开心的时候，心无遮拦地向朋友倾诉烦恼，开心的时候，肆无忌惮地开怀大笑，也许所有的忧愁会在倾诉中流走，所有的紧张会在大笑中释放。像孩子一样，简单生活，快乐生活，保持心灵原生态，一切都是美好的。

生命里总有一个故事，想讲述却难以开口，就这样在心底，渐渐谱成了曲。人就是这样，得不到的永远向往，失去了的，才会觉到珍贵。所谓的，得失、情缘、风景、驿站，都在时光的尘烟中，慢慢淡散。虽然，有些事情放下很难，但是，不属于自己的东西，终究会走远。

人的一生，注定要经历很多。红尘路上，有朗朗的笑声，有委屈的泪水，懵懂的坚持着，有成功的自信，有失败的警醒，每一段经历注定珍贵。生命的丰盈缘于心的慈悲，生活的美好缘于拥有一颗平常心，生活简单让人轻松快乐，想法简单让人平和宁静。因为简单，才深悟生命之轻，因为简单，才洞悉心灵之静。

干细胞治疗后89天

89 days after stem cell therapy

跟妈妈去做了个体检，一切指标正常。之前担心的是子宫肌瘤会不会变大，因为怕干细胞营养太好导致肌瘤变大，也并没有，Thank God！

100天总结

100 days sunmmay

1. 干细胞在更新、替换老旧细胞的同时，很明显地加快了新陈代谢。

2. 唇色变红润，纹唇计划直接抛弃。

3. 精神变很好，也很有精力，从宅女变天天想出门。

4. 发量增多，发际线前移。每次洗头的脱发量也比之前少了一半以上。

5. 对辣椒和酒精更耐受，这个应该就是加快了新陈代谢的关系。

6. 没那么容易疲劳，之前受损的颈椎和肩膀也没那么容易不舒服。

7. 没那么怕冷，身体更容易发热也更容易出汗，以前就算是夏天汗也经常有点排不出的感觉。

8. 抵抗力增强，本来每年冬天一感冒，但今年没有。

9. 脸上毛孔小了，小细纹不见了。皮肤没那么敏感了，整个脸看着又回到本宝二十多岁的小萝莉时代了。

总体来说，就是感觉整个人恢复到 20 多岁的状态，从精神头到身体的轻松程度都大幅增加。现在不容易犯懒，人也更积极，更有行动力，这都是身体的轻松带来的结果。很多时候懒癌发作也是因为身体不舒服，精神不够好吧。更重要的是，我不再羡慕被人称为「不老女神的赵雅芝和刘晓庆」著名女明星了！

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干细胞抗衰靠谱吗？

干细胞是‭一类‬‬具有自我复制和多向分化潜能‭‬‬的原始细胞，在一定‭条件下，它可以分化成多种功能细胞，具有‭再生‬‬各种组织器官‬‬的潜在功能，‭医学界称为「万能细胞」。

干细胞作为一种细胞治疗方案已经被证实在很多疾病治疗中能够获得很好的效果，而应用于抗衰老则是介于「治疗未病」和「治疗疾病」之间的领域。

很多人在为干细胞究竟能不能抗衰老而争论不休，而各项研究结果表明，人类衰老的根源就在于细胞的衰老和死亡，因此干细胞能否抗衰老不该是个疑问，大家关注的重点应在于如何正确选择干细胞进行抗衰老。

通过干细胞进行抗衰老是一个严肃的科学命题，其中的干细胞提取、培养、回注都需要科学严谨的流程，因此大家选择这种方式进行治疗时一定要选择合法、有资质的医疗机构。

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