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生病的感悟
如果让你小病一星期,
你会发现金钱不重要,
家人和身体最重要;
如果让你大病一个月,
你会发现金钱特重要,
身体和家人特特特重要;
如果让你大病半年,
估计你愿意放弃眼下一切的金钱和名利,
去换回你认为重要的东西。
遗憾的是,
这个世界大部分人都是好了伤疤忘了疼。
包括你我!
所以,当看到这段话的时候,
我更加坚定地知道,
在生命中哪些人和事才是最重要的......
我更加清楚地明白,
人要平淡地活着,健康快乐最重要!
健康重在观念:
聪明人:
用100块钱养生,
50块钱买保险,
10块钱看病,
1块钱抢救。
愚蠢人:
用1块钱养生,
10块钱吃药,
50块看病,
100块钱抢救。
大多数人,
在生命的最后1-2年,
花光一生的积蓄,
吃遍所有含大量副作用的西药。
再多开几次刀,然后……
离去……
疾病如何应对?
答案:重在预防!
气与寿命
花是浇死的,鱼是撑死的,人是气死的。看看你能活到多少岁?
1、经常自己找气生的人,即小心眼,如林黛玉,一般活20-50岁;
2、经常受别人气的人,叫佣人,一般活50-60岁;
3、经常自我生气,也常气别人的人,叫俗人,如普通百姓,一般活60-70岁;
4、经常让别人生气,自己却不太生气的人,叫伟人,一般活80岁左右;
5、不论别人怎么气你也能淡然处之,叫高人,一般活90岁左右;
6、从不气别人,自己也不生气,叫真人,一般能活百岁或以上!
结论:百病皆生于气!所以想长寿记得少生气!
消气法(分九个层次,逐级提升)
1.倾诉;2.回避;
3.运动;4.娱乐;
5.想得开;
6.自己想适合自已的方法;
7.换位思考;
8.放得下;9.提高境界!
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