在这个时候让女人动起来，感觉上花了一个世纪的时间

妙龄少女为何久坐不胖？

女子团体遭遇围观

白发老太何以占领主场

这一切的背后

是机械的先进还是对健身的沉迷

让我们一同锁定范剧场之健身解密

跟随着上个世纪的镜头

走进100年前的女子健身世界

上个世纪40年代

一种新的健身方式诞生

叫“瘦身沙龙”

深受小仙女们的喜爱

这种机器简直是懒人福音

看得我也很想拥有一台

只要站着不动

不用出汗

不怕花妆

想瘦哪里撸哪里

拜拜肉

游泳圈

不存在的

一键消失get√

还能解放双手

一边瘦腿一边织毛衣

充分诠释时间就是金钱

这要放在现在

你还能一边写写ppt

一边谈谈你两个亿的生意

还有这种滚轮式的电动按摩仪

100年前的仙女们

相信这样可以滚走脂肪

滚走酸痛

肚几大腿

身体各个部位

都来滚一滚

不过偷懒有风险

这个器材也是有安全隐患的

据说当年有人卡在里面出不来

最后只能报警

听着还有点疼

当然除了这些让我羡慕的按摩仪

还有一些具备现代健身雏形的器材

早期划桨机

早期跑步机

穿着高跟鞋

照样跑

这可能是早期动感单车

竟觉得很美

后来改进后就厉害了

还可以看骑了多长距离

泰坦尼克号上的动感单车

老阿姨们也不能输

注意看右边

和现在的腹背训练器基本差不多了

早期骑马机

那个时候已经有了倒挂的健身方式

看起来好像很挺专业

有了健身教练

效果翻倍哦

健身越来越普遍

三五成群闺蜜团一起来

为了没空去健身房的仙女

那么家庭健身小装备就应运而生了

穿着性感小睡衣

喝喝小酒

做做拉伸

甚是惬意

绷带连接双脚和脖子

利用中间的弹簧做仰卧起坐

原来还有这种操作？

但港真，脖子真的不会痛吗？

当然大家在院子里

一起左三圈右三圈

脖子扭扭屁股扭扭

一起做做健身操也是极好的

自此

健身运动风靡开来

从而演变到了今天人人爱健身

看完本期节目

我表示很想要一个

上世纪牌撸哪哪瘦按摩器

但是100年后的今天

槐酱还是去撸撸铁吧！

让女人在减肥和健身的时候动起来

可是花了一个世纪的时间呢……

图文来自网络 内容整理自槐酱

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