扬长教育，让每一个学生都体验成功|杭州世外中学俱乐部课程系列展示
扬长教育
让每一个学生都体验成功
好的教育是什么？是扬长，好的教育就是把你擅长的东西给你放大，帮助每个人成为最好的自己，这是教育的真谛。扬长是让所有的人成为不同的人，扬长教育注重培养学生的独立性和自主性，促进学生在教师指导下主动地、富有个性地学习。秉持这样的教育理念，我校精心设计开设了60余门俱乐部课程，包含学科素养课程、融合课程、全人素养课程，每周开设4课时俱乐部课程，部分俱乐部课程开设6课时，每位同学可以选择2门课程，聘请省、市高水平教练来校任教。俱乐部课程与基础课程相比，“形”更加多样，“神”一如既往。
学者杯
授课教师：方嘉俊 唐婉 白羽
课程说明
COURSE DESCRIPTION
The World Scholar's Cup（WSC）世界学者杯由Mr. Daniel Berdichevsky成立，以培养8-18岁“青年学者”为目的，每年有超过70个国家，140+城市近5万名代表同台竞技，140场区域赛，6场全球赛，全球排名角逐耶鲁大学冠军赛，以知识竞答、协同创作、知识挑战、团队辩论赛的形式，来自全球的青少年围绕科学、社会学、历史、艺术&音乐、文学、通识的6大学科进行跨学科学术挑战，“小学者”们在这一场金牌国际学术盛宴中从更多角度和层面提升学术素养，用轻松的方式讨论严肃的全球议题，找到学习的真正乐趣。课程旨为帮助同学们建立起学习的兴趣，挑战自我的能力。课上我们会通过多种多样的方式模拟世界学者杯的参赛环境让同学们身临其境感受到学者杯的氛围。
桌游俱乐部
授课教师：王腾
课程说明
COURSE DESCRIPTION
利用策略类、谈判类、角色扮演类等类型的桌上游戏，达到锻炼学生思维的教学目的。每节课先由老师介绍游戏规则，然后学生实际游戏，一段时间后，再由学生总结该游戏的精髓及技巧，过程中老师加以引导，通过不断练习，提高学生的游戏能力。桌游是一种面对面的游戏，非常强调交流，能够很好地锻炼学生的语言表达及沟通能力；在各种类型的游戏中，可以训练学生的思考力、记忆力、联想力、判断力；也能让学生在繁忙的学习中，找到休闲的乐趣，缓解情绪压力等。
国际数学竞赛小组
授课教师：陈臻恺
课程说明
COURSE DESCRIPTION
国际数学竞赛小组，主要面向数学基础知识扎实，数学思维活跃，或对数学有浓厚兴趣的同学。教学内容会参考美国和澳洲数学竞赛，袋鼠数学竞赛等国际数学竞赛，补充一些代数和几何的数学内容，让学生充分去发挥创新思维，发展数学的应用能力，展现自己的数学潜力。
赛艇
授课教师：陈远帆
课程说明
COURSE DESCRIPTION
赛艇（rowing)是奥运会传统比赛项目之一。 由一名或多名桨手坐在舟艇上，背向舟艇前进的方向，运用其肌肉力量，通过桨和桨架简单杠杆作用进行划水，使舟艇前进的一项水上运动。赛艇运动作为国际名校最为看重的体育项目之一，它起源于 英国泰晤士河畔，1775 年成立了赛艇俱乐部。1829 年牛津大学、 剑桥大学首次举行校际赛艇比赛，后又逐渐增设一系列的杯赛， 参加比赛者已不限于两校，除英国外，还有几十个国家派队参加。 1896 年第 1 届奥运会已将赛艇列为正式比赛项目，风靡世界的赛艇运动因牛津、剑桥赛艇对抗赛拉开序幕，而至今赛艇仍是精英 阶层备受青睐的重要运动项目之一。
旱地冰球
授课教师：吾拉尔别克
课程说明
COURSE DESCRIPTION
课程定位:以身体练习为主要手段，以过程式考核为主要评价方式，通过科学有序的体育教学，增强学生体质，健全学生身心，完善学生人格，达到立德树人目标的青少年课程。
课程内容:体育与健康知识、软式曲棍球专业理论知识、软式曲棍球专项技术与战术、身体素质、社会服务意识培养
核心学习成效:学生体育素养有提升，掌握软式曲棍球相关知识与基本技能，自主锻炼习惯基本形成，具备较强的社会服务意识和责任感，具备一定的传播体育知识的能力。
健身塑身
授课教师：虞欣
课程说明
COURSE DESCRIPTION
该课程是是一门改造人体体型的体育科学。它根据人体解剖学、运动生理学、运动医学和原理，以徒手、哑铃、杠铃等其它轻器械或特制的健身器械作为工具，采用各种动作方式来进行训练，以此达到加强体质、增长体能、发展肌肉、改善形体、促进健康和陶冶情操为目的的运动项目。本课程主要学习力量健美运动的基础理论知识和正确的练习方法与手段，学会有针对性的制定健美运动计划，发展肌肉，增强体能，塑身减脂，培养学生欣赏美、追求美、创造美的能力及持之以恒，勇于挑战，战胜自我的优秀品质，进一步使学生们养成“终身体育、终身健康”的观念。
3D创意
授课教师：赵叶滢
课程说明
COURSE DESCRIPTION
3D打印技术是一种新型的快速成型技术，而3D打印笔正是运用了材料的快速冷却定型的性质，来绘制能浮于空中的立体线条。在本课程中，我们将以3D打印笔为媒介，发挥你的创意，综合运用在各学科中所学知识，绘制设计图，制作你的专属物品——徽章、笔筒、戒指等；也会利用3D打印笔的独特能力解决一些实际问题——修补破碎的墙壁、保护铅笔、放置手机等；或者完成一系列挑战——转动的轮、稳固的塔、承重的桥等。最后，综合运用本学期所学知识与技能，小组合作完成一个场景化大项目。
Science Fun Club
授课教师：Johnny
课程说明
COURSE DESCRIPTION
This club is about fun of science experiments and hand on activities related to Chemistry, Physics and Biology together with modern advancement of scientific technologies and recent advancement in related field.
So it’s about fun of Scientific knowledge, its applications in the form of technology and recent advancements.
Pilates & Yoga Club
瑜伽%普拉提俱乐部
授课教师：Suzanne、刘玲
课程说明
COURSE DESCRIPTION
In the first half of our club course, we go through basic yoga sequences with the aim of improving our strength, flexibility and balance. In the second half of our club course, we focus on classic pilates exercises to improve our core (abdominal) strength and posture.
在前半节课，我们会进行瑜伽的一系列体式训练以提高力量，灵活度和平衡。后半节课主要集中经典的普拉提练习，以提高我们的核心力量和体式。
环球旅行
Travel around the world with English
授课教师：臧若冬
课程说明
COURSE DESCRIPTION
In this class, you will be exposed to different countries, beautiful scenery and historical cultures of various countries and regions around the world. Meanwhile, you can improve your English language, especially in traveling English and enrich your knowledge through the exposure to a large sum of local cultures.
English is an important and useful language to know when you travel. Even when traveling to countries where English is not the language most commonly spoken, it is often recognized as the ‘international language’ and the language that is mutual to travelers and locals. When you are able to speak English at some level of proficiency, traveling becomes more straightforward because major challenges and difficulties can be ameliorated.
Having studied traveling-related English in this class, you will have a fabulous foundation from which to perform critical tasks when traveling, including ordering food and booking accommodation, as well as finding and checking in to your lodgings.
This class also enables you to enjoy a greater level of independence than you otherwise might. Rather than having to rely on tour guides that speak your native language and being restricted to taking organized tours, speaking English allows you significantly more freedom and the opportunity to explore more independently and creatively.
彩虹心社
授课教师：王虹
课程说明
COURSE DESCRIPTION
幸福不仅是一种能力，也是一种信念，找到自己的核心优势，学会分享和品味心动时刻，专注、忘我、发现我们的心流体验，幸福，就在眼前。
为了帮助学生应对日益竞争的压力，使学生树立积极状态，改变错误认知，提高生活满意感、拥有高水平的正性情感和低水平的负性情感，提高生活的满意度，从而提高幸福感和快乐感，学校开设了《彩虹心社》课程。
课程围绕积极心理学而展开，这是探索新兴的心理学领域，同时还能探索我们自己，实现从消极心理学到积极心理学模式的转换，实现从修复心理疾病到构建人类的积极品质的转变。达到自助助人，实现个人幸福生活的目标。
动漫设计
授课教师：李沙颖
课程说明
COURSE DESCRIPTION
课程内容包括动画和插漫画，注重培养学生的绘画造型、影视语言、剧本创编、音乐音效、品牌制作等多方面的艺术素养和高水平的专业能力。时间为两个学期。强调理论与实践相结合、艺术创作与产业需求相结合，教学与创作中具有鲜明的专业特色。
高尔夫球
授课教师：楼恒阳
课程说明
COURSE DESCRIPTION
高尔夫球运动是一项极富魅力且在全世界非常流行的高雅体育运动，它起源于苏格兰，古时的一位苏格兰牧人在放牧时，偶然用一根棍子将一颗圆石击入野免子洞中，从中得到启发，发明了后来称为高尔夫球的运动。因此，高尔夫这个词最早出现在十四世纪苏格兰议会中的文件中。这是唯一个有议会文件记录的说法，而且得到了世界大部分高尔夫热爱者的认同。其中圣安德鲁斯球场被认为是高尔夫的圣地!每一个高尔夫球手最大的愿望就是能亲身在圣安德鲁斯球场打一场高尔夫球。它还是高尔夫规则的制定机构，所有的大型比赛规则都必须符合它的基本要求。苏格兰起源说是最权威最有说服力的一种说法！我校于2020正式开设此课程。高尔夫球运动技术难度高但是运动强度小，而且运动寿命长，所以适合不同年龄、不同性别的人。通过本课程教学，使学生达到增强休质、增进交流与友谊、娱乐，以及锻炼身心、修身养性、陶冶情操，培养学生对高尔夫运动的兴趣，提高对高尔夫球比赛的欣赏水平，培养终身运动兴趣与手段。
击剑
授课教师：沈诗杰
课程说明
COURSE DESCRIPTION
击剑是一项历史悠久的传统体育项目，击剑运动属技能类，一对一的格斗项目，它是双方运动员们手持特制的钢剑，用刺或劈的动作进行攻防格斗的竞技运动，通过对击剑运动的学习，可以培养人勇敢顽强和拼搏进取的优良品质，本课程主要学习击剑技术中的实战姿势，基本步法，学习还击技术，以及组合技术和实战练习，课程教学中，将重点练习实战比赛，以提高学生的敏捷性，大脑思考能力及，快速反应能力。
基础日语
授课教师：于加敏
课程说明
COURSE DESCRIPTION
基础日语是一门全人素养课程，授课对象为全校七、八年级的日语爱好者。本课程着重于日语语音的学习，融合日本传统文化和流行文化，让学生更全面地认识日本，了解中日文化差异，感受“多文化共生”。教学内容主要为对日语语音、文字、词汇、语法、情景等方面进行细致讲解，在真实的语言环境下进行二外学习。同时通过赏析经典日本动漫、电视剧、综艺、电影的形式，寻找中日两国文化差异进行相关探究和实践。课程目标在于促进学生养成良好的语言学习习惯，能进行简单的日语会话的同时培养对于日语和日本文化的兴趣，拓展国际视野和人文情怀。
基础西班牙语
授课教师：胡思涵
课程说明
COURSE DESCRIPTION
作为外国语学校，除了英语之外，我们还开设丰富的二外学习课程。本课程由西班牙语作为载体，向学生们展现西语世界的文化与魅力。
该课程主要通过西语电影、电视剧、歌曲等材料快速入门西班牙语，掌握西语的发音和基本问候语；通过对西语世界的介绍，让学生了解西语国家的文化和各个国家的风土人情，在学习的过程中不断交流，感受中西文化的差异和魅力。
希望课程结束之后，学生们能够快速入门西班牙语，了解并掌握基础西语知识，理解日常生活中的简单、具体场景；并在他人缓慢且清楚地谈话中使用简单的语句进行回答和交流；培养良好的语言学习习惯和对西语世界的兴趣。
计算机校队
授课教师：时悦
课程说明
COURSE DESCRIPTION
以项目式学习的方式对课堂内容进行拓展延伸，同时结合各类信息技术比赛，进行针对性的指导与训练。如果你愿意创新，如果你乐于动手，从设计、制作、修改，到编程、测试、完善，一步步创造出自己的独一无二的作品，那就加入我们吧！在这里，我们用基于真实问题的项目学习，让你在搜集查阅中思索，在动手创造中解决问题，在吸收复盘中构建知识体系！
啦啦操
授课教师：鲁玲
课程说明
COURSE DESCRIPTION
啦啦操（cheerleading）来源于早期部落社会的仪式。其中cheer的部分，有振奋精神，提振士气的意思。为激励外出打仗或打猎的战士们，他们通常会举行一种仪式，仪式中有族人欢呼、手舞足蹈的表演来鼓励战士，希望能凯旋。 啦啦操并不同于健美操，它是单项体育运动，同足球、篮球、排球等项目一样具备独立体育运动特征，起源于美国，遍布美国的NBA、橄榄球、棒球、游泳、田径、摔跤等比赛现场，已经有100多年的历史。它从最初的美式足球呐喊助威的活动发展成为世界范围内的一项体育运动，受到全世界人民的喜爱。
速度轮滑
授课教师：郑金泽
课程说明
COURSE DESCRIPTION
对于锻炼青少年增加心肌收缩力,提高心脏供血能力,改善呼吸系统。轮滑属于有氧运动,进行有氧运动能提高心肺功能,青少年正处在生长发育阶段,是进行有氧运动提高肺活量的最佳时期。跑步是提高肺活量较好的运动,但相比跑步的枯燥,轮滑拥有同样运动效果且更加有趣,并且轮滑鞋的轮子具有缓冲效果,轮滑对膝盖的损伤比跑步小得多。增强身体平衡力。平衡能力是身体素质的一种,指抵抗破坏平衡的外力,以保持全身处于稳定状态的能力,是一切静态与动态活动的基础能力。无论是速度轮滑,还是自由式轮滑,对平衡能力都有很高要求,大多数人第一次穿上轮滑鞋都不敢动,练习一段时间,随着身体重心的移动,不知不觉中平衡能力提高了,就能做各种花样。有效塑造体形，随着生活质量的提高,青少年肥胖问题逐渐成为社会关注的焦点问题,青少年正处在生长发育阶段,身体肥胖会导致身体发育不完全,严重影响将来的生活,乃至国家的发展。而长时间轮滑能消耗体内大量的热量,对青少年塑造良好的体形起到积极的作用。在运动过程中,青少年通过不断轮滑,会很好的锻炼腿部,促进血液循环和骨骼的成长,起到燃脂的效果。锻炼柔韧性、协调性和灵敏性。在自由式轮滑中,参与轮滑运动的青少年要在保持身体平衡的同时流畅地做出过桩动作,过桩的动作有很多种,比如“天鹅蟹”等一些难度较大的动作就对青少年的柔韧性和协调性有很大要求。在完成高难度动作时要保持高度警惕,在做动作时能够随机应变,迅速反应,在此过程中能够很好的锻炼青少年的灵敏性。
毛笔书法
授课教师：李莎颖
课程说明
COURSE DESCRIPTION
通过临摹及初步的创作训练，体会其书写特点，熟练掌握用笔规律与结构规律，能体会提按、力度、节奏变化，较好地掌握笔画之间、部件之间的位置关系，逐步做到笔画规范，结构匀称，端正美观，较好的把握字体风格特征；了解书法常识，以及对常用经典碑帖繁简字转化关系把握，引导学生养成良好的书写习惯、书写方法，培养书法学习的兴趣。
男子篮球
授课教师：杨玉碧
课程说明
COURSE DESCRIPTION
本社团课招收12个学生，是一个旨在全面提高学生篮球水平，身体素质，意志品质的社团。社团会经常组织课余篮球赛，会在周末休息或者放假的时候主动与其他学校篮球队联系进行友谊赛。社团会报名参加区篮球赛，目标进入区中上游水平。是一个课堂训练量大，课堂气氛好，学生团结有爱的社团。希望每一位在此学习过的学生都会给自己留下良好的回忆，有所收获，学有所成。
女子篮球
授课教师：阮文君
课程说明
COURSE DESCRIPTION
篮球运动是一项强身健体的多人对抗项目和挑战人体极限的竞技运动项目。篮球运动能使人阳光、健康、促进骨骼发育外，更是培养参与者胆识、转换内向性格，增强合作意识的一种途径，培养初中生积极进取、勇于竞争、坚韧不拔的意志品质。
戏剧训练营
授课教师：程强
课程说明
COURSE DESCRIPTION
著名戏剧家斯坦尼斯拉夫斯基曾说过：“我没有在教戏剧，我只是在引导他人更真实的感受生活、体验生活、表达生活，因为生活就是戏剧。”我非常认同这个观点。
我所热爱的戏剧是这样的：它不能给你一个完美的故事，但能让你理解残缺也是生活的真实。它不能消除悲伤和痛苦，但能让你更敏锐的体验多样人生。它不能给你关于世界的标准答案，但能让你用独立思辨来探寻世界更多的可能。
戏剧训练营就是希望用戏剧的方法、手段让学生去发现他所生活地真实的世界，以及清晰地认识和处理自我与世界的关系，保持一颗积极乐观向上的生活态度。
弦乐重奏社
授课教师：徐亚军
课程说明
COURSE DESCRIPTION
弦乐重奏是由多个弦乐器组合而成的室内乐形式，一般为四重奏：包含两把小提琴、一把中提琴以及一把大提琴，是目前最主要和最受欢迎的室内乐类型，通常第一小提琴担任高音声部，第二小提琴为中声部，中提琴为次中声部，大提琴做低音声部。这样的组合涵盖的曲目音域较广，演奏非常灵活，视觉上也给人典雅的感觉。我校的弦乐重奏社是由我校优秀提琴手所组成，每位同学都有多年乐器学习经历，并且经常活跃于各艺术类活动及赛事当中。弦乐重奏社是一个优雅高端大气的社团，于每周的周一和周四的俱乐部时间在双语音乐教室排练。
艺术剪纸（刀刻）
授课教师：丁小璇
课程说明
COURSE DESCRIPTION
刀刻剪纸是中国最古老的民间艺术之一。本课程以纸张为加工对象，用刻刀加一定的辅助工具进行创作。教师首先会讲解剪纸的制作流程，提供模板引导学生进行刀刻剪纸，并且会引导有能力的学生独立创作模板，进行刀刻。掌握这项技法后，学生可以根据自己的喜好刀刻出各种形神兼备的作品，具有极强的趣味性和艺术性。艺术剪纸可以引导学生了解中国民间传统文化，培养学生对于剪纸艺术作品的鉴赏能力，培养学生熟练使用刀刻技法制作剪纸作品的能力，培养学生对于非物质文化遗产的探索兴趣。
油画鉴赏
授课教师：褚昕煜
课程说明
COURSE DESCRIPTION
油画艺术是一门传统的绘画艺术，它在人类的整个艺术史上都占有着一个举足轻重的地位。即便在当今视觉文化的横向比较中，油画艺术仍然是世界各民族与文化之间传递与交流最为有效的视觉形态之一。基于此，本课程作为一门讲授油画语言的基础课程，通过对基础绘画知识的讲述，使学生领略各种油画技法并初步掌握油画的绘制过程，在增加学生艺术修养的同时，提高学生的审美力和创造力，促进学生的人文素养。
油画进阶
授课教师：韦晨鹏
课程说明
COURSE DESCRIPTION
课程主要针对有一定绘画基础、对油画材料特性有一定理解的小白鹭。课程主要研究印象派、纳比派、巴比松等画派的技法特点，以此为切入点，以学生自行练习与教师示范讲解的方式进行授课，循序渐进，带领学生找到适合自己的绘画语言为后期自主创作铺垫。通过临摹作品（作业）以及后期自主创作的形式，学生不仅可以熟练提升油画用油、用色、用笔、用刀的技巧，体会到油画材料特性的魅力，而且能够提升学生对画面组织能力和控制能力，提升学生美学修养与审美观念，使我们小白鹭对艺术永葆热爱、充满想象！
中国古代发饰制作
授课教师：陈语涵
课程说明
COURSE DESCRIPTION
发簪，古代人民用来固定和装饰头发的一种首饰。对于现代人来说已经是一个很古老的名词了，通过本课程的学习，我们可以了解古代的服饰礼仪，各个朝代的形制变化，以及人们审美的变迁。在课堂上，我们可以欣赏古代发簪图片，明清故宫文物，手工制作发簪，争取复原古代之美，融合创造新艺术。
追光社
授课教师：李天润
课程说明
COURSE DESCRIPTION
追光社是一门摄影及后期的艺术综合性课程，分为入门和进阶。入门阶段主要学习摄影基础，了解相机和操作，并学习一些简单的摄影技巧；进阶阶段深入学习摄影知识和原理，摄影构图，后期调色等内容。
课程的目的是引导学生了解摄影的基本知识，数码相机的构成和使用，通过理论联系实践的方法，掌握摄影的拍摄技巧和数码后期的制作技能。同时培养学生对摄影的兴趣，提高学生的审美能力，使学生树立良好的摄影习惯和创作能力，培养学生对生活的观察、想象能力，创造性地运用摄影器材创作出符合时代要求的好作品，为今后的学习、工作打下基础。
足球
授课教师：孟凡硌
课程说明
COURSE DESCRIPTION
足球运动可以帮助锻炼健康的体魄，养成良好的运动习惯，还可以培养他们勇敢、坚强、积极、团队合作、机智、自信、遵守规则等优秀的品格。
课程分成四个部分，
第一热身：球性球感加上游戏的形式。
第二技术：停球，带球，传球，射门组成。
第三技能：1v1，2v1,3v3，对坑形成8v8比赛。
第四拉伸：讲解一下训练的重点和肌肉的拉伸。
两周一次教案更新，下雨天有备案。
杭州世外中学办学以来，积极打造高质量、有特色、国际化的俱乐部课程课程体系。通过课程的实施，发现每一位学生的不同，唤醒每一位学生的潜能，启动每一位学生的内动力，让每一位学生成为自我发展的承担者。只有解放了学生，让他们拥有相信自己的力量，他们才能去实现心中的梦想，成为最好的自己。
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