大连市疾控中心最新提醒！
元旦假期，公众外出意愿强烈，人员流动和季节影响均可影响呼吸道传染病易高发，且随着气温持续走低，1月居民取暖需求增加，非职业性一氧化碳中毒发生风险加大。
应重点防控流感、新冠感染、水痘等呼吸道传染病和诺如病毒感染所致感染性腹泻，使用燃煤取暖设备以及自行安装的燃气相关设备时要当心一氧化碳中毒。
若遇寒潮等极端天气，特别是患有高血压等疾病人群要注意预防心脑血管疾病的发生，尽量不要外出。若遇道路结冰、大风等，应注意防范跌倒、骨折等伤害事件的发生。
预防小贴士
♦ 寒冷天气，儿童、老年人、慢性病患者等抵抗力相对较低的人群，应该适当减少户外活动时间，注意防寒保暖。
♦ 保持室内清洁和空气流通，应每天开窗换气。目前是流感等呼吸道传染病高峰期，应尽量避免前往人多拥挤或空气流通欠佳的公共场所。
♦ 养成良好的卫生习惯，特别是手卫生，在触摸口、鼻或眼之前，或触摸扶手或门把手等公共设施之后要彻底洗手。
♦ 乘坐飞机、火车、长途车、公交、地铁等公共交通工具时，进入超市、影剧院、客运场站、厢式电梯等环境密闭、人员密集场所时，老年人、慢性基础性疾病患者、孕妇等前往室内公共场所时，建议佩戴口罩；到养老机构探视时，出现发热及呼吸道症状就医时，应佩戴口罩。
♦ 流感、水痘、新冠感染等多种常见呼吸道传染病均有相关疫苗，建议没有接种禁忌症的公众主动接种，尤其是儿童、老年人、有慢性基础性疾病者、体弱、免疫力低下者。对于流感疫苗，即使近期出现过感冒症状，也建议痊愈后尽快接种。
既往监测结果显示，在我市每年的12月和次年1月为一氧化碳中毒发生的高发时期，发生中毒起数可占到全年的50%以上。
中毒原因，一是城市棚户区、城乡郊区、乡村地区居民采暖不当，二是家中聚餐使用炭火锅或使用自行安装的燃气相关设备时，通风不畅。
预防小贴士
♦ 在冬季使用煤气和燃煤取暖或使用自行安装的燃气相关设备时，一定注意室内合理通风换气，每天开窗换气不少于两次。特别提醒，应避免使用自备燃具如聚能环等。
♦ 对取暖用的煤炉要装好烟囱，改良取暖设备，定期清理烟道、烟囱、风斗，密闭空间应设置通风管道。一定要等到煤炭完全燃尽之后再入睡，同时要保持炉灶和火炕的通风，睡觉前要检查火炉是否封好。
♦ 燃气热水器的安装必须由合格人员负责，并定期检验，注意燃气热水器正确的使用方法。
♦ 使用煤气灶具一定要定期检查灶具胶管是否牢固，并及时更换老化胶管，最好做到每两年更换一次，另外煤气总阀门一定要关好。
♦ 有煤气或液化气的家庭最好安装可燃气体泄漏报警器，当周围出现煤气或液化气泄漏时，可以及早采取避险措施。
♦ 避免在密闭车库或空气不流通的地下室，长时间发动车辆或呆在车内开空调睡觉。
♦ 吃火锅用木炭或煤气时，一定要注意室内通风，以防一氧化碳中毒。
气温变化与脑卒中患病风险密切相关。根据文献报道，温度每降低1摄氏度，罹患脑卒中的风险升高1.13%，脑卒中死亡风险升高1.2%。寒冷冬季，特别是患有高血压等疾病的高危人群，一定要注意，谨防发生心脑血管疾病。
如何及时识别脑卒中预警信号？
常见的12种预兆有：1.头晕，特别是突然感到眩晕。
2.肢体麻木，突然感到一侧面部或手脚麻木，有的为舌麻、唇麻。
3.暂时性吐字不清或讲话不灵。
4.肢体无力或活动不灵。
5.与平时不同的头痛。
6.不明原因突然跌倒或晕倒。
7.短暂意识丧失或个性和智力的突然变化。
8.全身明显乏力，肢体软弱无力。
9.恶心呕吐或血压波动。
10.整天昏昏欲睡，处于嗜睡状态。
11.一侧或某一侧肢体不自主地抽动。
12.双眼突感一时看不清眼前出现的事物。
一旦出现上述表现，应在发病2小时内紧急送到附近有条件进行脑卒中溶栓和规范化治疗的医院，并立即行头颅CT或脑部核磁共振（MRI）等检查。
既往监测结果显示，诺如病毒感染所致病毒性腹泻发病高峰一般为11月至次年3月，学校、托幼机构、养老机构等集体单位存在发生聚集性疫情的可能性。
预防小贴士
♦ 勤洗手，保持良好的手卫生是预防诺如病毒感染和控制传播最重要最有效的措施。
♦ 注意食品卫生，水果和蔬菜食用前应认真清洗，牡蛎和其他贝类海产品应煮熟后食用。
♦ 常通风，少聚集。在室内要多开窗，保持良好的通风，尽量少去拥挤的公共场所，以减少被感染机会。
学校、托幼机构、养老机构
等集体单位应做到：
♦ 严格落实晨（午）检和因病缺勤登记查因等工作。一旦发现呕吐、腹泻等症状病人，要及时就医并单独管理。发现病例异常增多时立即向所属疾控机构及相关行政部门报告。
♦ 平时加强对食堂从业人员健康管理，严格保障食品卫生。
♦ 建立日常环境清洁消毒制度，定期定时专人负责日常清洁消毒。
♦ 教师、清洁人员要及时发现可疑症状人员，对其吐泻物按规范的操作流程处理。实施消毒和清洁前，需先疏散无关人员。在消毒和清洁过程应尽量避免产生气溶胶或扬尘。环境清洁消毒人员应按标准预防措施佩戴个人防护用品，注意手卫生。
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来源：大连疾控
编辑：王辰
校对：鞠传强 孟颖
主编：单淼
监制：穆军 侯智良