5•12全国防灾减灾日，干货满满，一起来get一下吧！
今年5月12日，是我国第12个全国防灾减灾日，主题是“提升基层应急能力，筑牢防灾减灾救灾的人民防线”，国家减灾办、应急管理部倡导:行动起来，防范化解身边的风险。提醒大家前事不忘、后事之师，更加重视防灾减灾，努力减少灾害损失，牢记防灾减灾方法，用知识守护生命。
为深入贯彻落实党中央、国务院关于防灾减灾救灾等应急管理工作重要指示精神，坚决打赢疫情防控人民战争、总体战、阻击战，加强应急能力建设、普及防灾减灾救灾和自救互救知识，在全国第12个全国防灾减灾日即将到来之际，我院积极开展防灾减灾的知识宣传，进一步提高学生的防震减灾意识，增强自我保护和自救互救能力。
关于防震减灾的知识，
你又知道多少呢？
以下是防震减灾指南，
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01
防灾减灾日的由来
2008年5月12日，四川省汶川地区发生了一场8.0级强烈地震让十多万平方公里大地山河破碎，造成重大人员伤亡和财产损失。根据这次地震出现的新情况及经验教训，全国人大对防震减灾法进行了重新修订。2009年3月2日，国家减灾委、民政部发布消息，经国务院批准，自2009年起，每年5月12日为全国“防灾减灾日”。
02
为什么设立防灾减灾日
中国是世界上自然灾害最为严重的国家之一，灾害种类多、分布地域广、发生频率高、造成损失重。在这种背景下，设立"防灾减灾日”，既体现了国家对防灾减灾工作的高度重视，也是落实科学发展观,推进经济社会平稳发展，构建和谐社会的重要举措。
通过设立”防灾减灾日”，目的是唤起社会各界对防灾减灾工作的高度关注，有利于全社会防灾减灾意识的普遍增强，有利于推动全民防灾减灾知识和避灾自救技能的普及推广，有利于各级综合减灾能力的普遍提高,最大限度地减轻自然灾害的损失。
03
古今地震知多少
如下图所示：
根据地震台网发布的今年以来（截止至2月29日），我国共发生三级以上地震115次，其中3.0到3.9级76次，4.0到4.9级29次，5.0到5.9级9次，6.0级到6.9级1次，7.0级以上0次。
04
地震知识知多少
05
地震防护小贴士
（一）教室避震
教室避震时，可以躲在课桌下，讲台旁，并用书包保护头部。绝不乱跑、跳楼，要从安全的通道有序撤离。平房的学生可以迅速跑出教室，到开阔地避震。地震过后，在操场或户外时可原地蹲下，双手保护头部。注意避开高大建筑或危险物，不要返回教室。
（二）家中避险
在家中时，尽量在承重墙角或低矮坚固的家具边躲避，比如坚固的桌子下。尽量远离炉具，燃气管道及破损的碗碟。如果在厨房，赶快关掉煤气，不要靠近窗边或阳台，千万不要跳楼。迅速关闭电闸，并从大门逃生，千万不要乘坐电梯，要选择安全通道迅速撤离。若在睡觉时，赶快用枕头或坐垫护住头部附身藏于床边。坐在平房，尽快跑到室外，到开阔地避震。
（三）公共场所紧急避震
在商场、饭店、书店、地铁、展览馆等处遇到地震时要选择结实的柜台、柱子边、内墙角等处就地蹲下。避开玻璃门窗、橱窗和柜台；避开高大和摆放不稳重的物品、易碎品的货架；避开广告牌、吊灯等悬挂物。
（四）在影剧院、体育馆遭遇地震
观众可蹲在座椅或舞台脚下。如果挤入人流，要防止摔倒，把双手交叉在头顶保护自己，用肩和背承受外部压力。震后在工作人员组织下有序撤离，要听从现场工作人员的指挥，不要慌乱拥挤、尽量避开人流。
（五）户外避险
避开高大建筑物或构筑物，如楼房、高烟囱、水塔等；避开过街桥，立交桥等结构复杂的建筑物，特别是有玻璃幕墙的建筑；避开高耸物或悬挂物，如变压器、电线杆、路灯、广告牌、吊车等；也避开砖瓦、木料等的堆放物；避开窄巷、危房、危墙、高门脸、易燃、易爆品仓库等危险场所；选择开阔地蹲下或趴下、不乱跑、不要随便返回室内。
（六）交通工具内避震
在行驶的汽车内避险乘客应抓住抓牢扶手，尽量降低重心，以免摔倒或碰伤。同时司机应立即减速、停车。强震过后，立即下车，到安全的开阔地避震。
（七）不幸被埋
如果被埋，注意保存体力等待救援。地震后被埋在建筑物中,应先设法清除压在腹部以上的物体；用毛巾、衣服捂住口鼻，防止烟尘窒息；要注意保存体力,设法找到食品和水,创造生存条件，不要大声呼救,要保存体力， 等待救援。
06
震后自救和互助
1、地震发生后，应积极参与救助工作，可将耳朵靠墙，听听是否有幸存者声音。
2、使伤者先暴露头部，保持呼吸畅通，如有窒息，立即进行人工呼吸。
3、一旦被埋压，要设法避开身体上方不结实的倒塌物，并设法用砖石、木棍等支撑残垣断壁,加固环境。
4、地震是一瞬间发生的，任何人应先保存自己，再展开救助。先救易，后救难；先救近，后救远。
不管你在哪里，当地震来临时，务必牢记:避震措施千万条，冷静思考第一条，寻找庇所最重要，防震知识不能忘。
学习了这么多的防震减灾知识，相信同学们都有了不小的收获让我们来一起做个小测试，进一步巩固所学知识。
1. 自2009年起，（ ）被定为中国的全国防灾减灾日。
A.5月12日 B.8月1日
C.8月10日 D.9月1日
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A
2. 2008年5月12 日，（ ）发生了8.0级特大地震。
A.四川汶川 B.四川芦川
C.青海玉树 D.四川雅安
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A
3. 1930年建起中国自办的第一个地震台（ ）地震台。
A.泰安 B.西安
C.香山 D.鹫峰
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D
4. 国家地震灾害紧急救援队正式组建于（ ）。
A.1966年5月 B.1978年7月
C.2001年4月 D.2008年5月
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C
5. （ ）唐山发生了7.8级地震。
A.1976年7月28日 B.1966年7月8日
C.1986年7月28日 D.1978年7月28日
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A
6. 世界上最不容易发生地震的地方（ ）。
A.南极 B.北极
C.南、北极 D.赤道
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C
7. 1994年联合国大会决议将国际减灾日定为（ ）。
A.每年10月的第二个星期三
B.每年11月的第二个星期三
C.每年8月的第二个星期三
D.每年9月的第二个星期三
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A
8. 我国第一个防震减灾示范区时（ ）。
A.上海浦东区 B.北京滨海区
C.福建省闽南地区 D.甘肃省西部地区
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C
9. 《中华人民共和国防震减灾法》的实施为做好防震减灾工作提供了法律依据和保障，它公布的时间时（ ）。
A.1997年12月29日 B.1998年3月1日
C.1997年8月1日 D.2001年4月1日
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A
10. （ ）地震是我国地震事业发展的一个里程碑。
A.松浦 B.邢台
C.唐山 D.海城
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B
地震具有不确定性，灾难可能会出现突发情况，掌握防震减灾知识是必要的。让防震减灾知识常伴左右，让灾难“无功而返”。防震减灾，你我同行。
策划 ：党委宣传部 新闻中心
文字 ：张冲明 谢鑫悦 李智慧 张榕
图片 ：来源于网络
编辑 ：杨娇娇 李雪花 沈泽琳
校对 ：陈鑫
编审 ：柳雪晨